Safari Run 29 januari 2017


Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie




Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


20:10Resultaten afgelopen week(end)!Eide
03-12pasfrequentiecwchan
03-12Ilona, aangenaam.helterec
02-12Tussenstand 2016knnth
02-12Innik is weer terug !helterec
02-12Smartphone armband - Iphone 5Musicmaestro
30-11Trainingstopic Innikboco
28-11ultra-lopersPietje
28-11[BFR] Lopen op blote voeten...Le_nageur
28-1114e editie De Zestig van Texel, Tweede Paasdag 17 april 2017Runnerd
26-11Marathon haalbaar.MasterRunner
24-1120-11-2016 Zevenheuvelenloopboco
22-11Enkel verzwikttrAPP-studie
21-11Spijkenisse-SPARK Marathonschapie1981
21-11SallandTrail 11 maart 2017Kobus
12-11Plannen komende week(einde)!boco
11-11Irritatie voetzool binnenkant rechtsMusicmaestro
09-11Hallo allemaalEide
05-11Marathon in 3:30u mogelijk met mijn achtergrond?Musicmaestro
04-11Triest bericht: de DKDL verliest een van haar aanjagersMasterRunner

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopnieuws

·Europees kampioen Abraham wint in Geneve
·Yemane Tsegay wint Fukuoka-marathon
·Colin Bekers soepel naar zege Enclavecross
·Blinde hardlopers doen mee met Roparun (video)
·Laatbloeier Cornelis Verboom behoort tot regionale top
·Joost Hindriks wint halve marathon Nijeveen
·Nageeye klopt opnieuw Choukoud op waarde (video en uitslagen)
·De nieuwe van de Stones.
·Tim van den Broeke wint Den Inkelcross
·Hardloopkalender Vechtdal stimuleert hardlopen in de regio

Lees meer...

Hardloopevenementen

Er is een probleem met de koppen van deze site

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.05 Seconden