Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie




Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


20:44Marathon van Berlijn 2016loopgek
16:592016-09-23 Martini Marathonqmark
14:35Joxer is weer terug!tOOter
13:5341ste editie van de TCS Amsterdam Marathon op 16 oktoberJoxer
11:39Resultaten afgelopen week(end)!Chiel
24-09Hardlopen op TV - tips voor uitzendingenloopgek
24-09blaren op voorkant teenboco
23-09Run in the Sun CuraÁoaboco
23-09[BFR] Lopen op blote voeten...Pussycat
22-09Kniebanden opgerekt maar nog steeds lastMichiel_N
16-09achillespees ontstekingPussycat
14-09ultra-lopersPietje
13-09Bridge to bridge Arnhem 11 sept. 2016Rutger
08-09Rozendaalse VeldloopRunnerd
06-09daar ben ik weerAdP
05-09Afsluitdijk open 2016 op 4 septemberMiepMiep
03-0914e editie De Zestig van Texel, Tweede Paasdag 17 april 2017Pietje
02-09Overtrainingssyndroom/Lichamelijke burn-outzandloper
02-09Running Streak / elke dag (een stukje) hardlopenzandloper
02-09Hoe heb je getraind de afgelopen keer/kerenFloor

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopnieuws

·Deelneemster Dam tot Damloop overleden
·Videoverslag Berlin marathon
·Bekele wint met fenomenale 2.03.04 Berlijn marathon (uitslagen)
·Bekijk hier de Berlin marathon
·Posbank cross-duathlon weer groot succes
·Liding√∂loppet: Maria Larsson en Japhet Korir
·Vredesloop haalt bijna 10.000 euro op voor Unicef
·Haarrijn Trailrun: loop mee off-the-road
·Pieter-Christiaan loopt marathon voor Laureus
·Run for Joyce breekt alle records op nieuwe locatie

Lees meer...

Hardloopevenementen

Er is een probleem met de koppen van deze site

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.05 Seconden