Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


17:2814e editie De Zestig van Texel, Tweede Paasdag 17 april 2017tOOter
22-03Hoe heb je getraind de afgelopen keer/kerenEide
22-03Veranderen van loopstijl (Voetpositie)DickB
20-03[BFR] Lopen op blote voeten...Maartun
16-03Nieuwe schoenenMusicmaestro
14-03Garmin Forerunner 735xt reviewendorfinejunk
13-03VO2Max Garmin onwaarschijnlijk hoogBert74
13-03Resultaten afgelopen week(end)!qmark
13-03SallandTrail 11 maart 2017Pietje
10-03Marathon op DS Racers. Ja of nee?AdP
07-03Nieuw garmin horloge (fr235, fr735xt of fenix 3 hr)loen
07-03Help mij! Onderzoek naar marathonreizenjohannadejongste
06-03Bachelor onderzoek Universiteit naar hardlopers en blessuresHens
05-03StartbaanRun Soesterbergstartbaanrun
03-03Nieuw Polar horloge (M400)MarcRunning
01-03Tussenstand 2017roen
24-02VetverbrandingLazyD
03-02ultra-lopersboco
26-01Tussentijdse halve marathon in Marathonschema.richard1234
25-01Souplessemethodewillemhouterman

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopnieuws

·Traumahelikopter opgeroepen voor bewusteloze hardloper
·Tiende editie RaitdaipRun
·Ophef kan Osse marathon lopers kosten'
·Flevo Delta houdt Driedorpenloop in Dronten
·Tiki Gelana naar Hamburg-marathon
·Dafne Schippers sprint 200 meter in Doha (DL)
·Drents-Friese Wold Marathon Diever
·Ladies Run: Louter vrouwen en stiekem voor mannen
·Leerlingen rennen voor Ljouwerter Mile
·Liesting wandelt naar snelle tijd in Lugano

Lees meer...

Hardloopevenementen

Er is een probleem met de koppen van deze site

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.05 Seconden