Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie




Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


27-07Hoe heb je getraind de afgelopen keer/kerenJurP
27-07Beleef de Spelen in Den Haag!Rupert
25-07SallandTrail2016 - jubileumeditie!boco
25-07[BFR] Lopen op blote voeten...AdP
23-07Nieuwe schoenenMusicmaestro
20-07Tussenstand 2016max09
19-07Wedstrijden laatste 2 weekenden juliChiel
18-07Resultaten afgelopen week(end)!Musicmaestro
17-07Nieuw Polar horloge (M400)stein
16-07Hardlopen op TV - tips voor uitzendingenManon
16-07ontbijt voor de marathonrichard1234
13-07Tekstschrijver met veel verstand van hardloopschoenen enzrein32
10-07Polarised Trainenjacob
09-07Groot aanbiedingen-topicJooost
07-072016-09-25 Martini MarathonPietje
03-07Trainingen omgeving VenloPussycat
02-07Annulering hardloopwedstrijden Den Haagroen
01-07Trainen met gewichtsvestMusicmaestro
30-06Hoe pak je voldoende rust?Jan-Jasper
29-06Hardlopen met astmaRudedadude

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopnieuws

·Video: Brit Hawkins traint in warmtekamer voor OS-marathon
·Dylan Borl√©e toont olympische vorm en zegeviert in Mannheim
·Inschrijving Halve Marathon Egmond
·Vitali Stepanov: IOC geef tegenovergesteld signaal af (video)
·Posbankloop wordt ruim 1 kilometer langer
·Geen Olympische marathon voor Arne Gabius
·Jamile Samuel loopt met een engeltje in haar spikes (video)
·Rwandees Uwiragiye loopt op oranje schoenen in Rio
·Rwandees Uwiragiye loopt op oranje schoenen in Rio
·Nicholas Bett: ‚ÄúIk ben geen eendagsvlieg‚ÄĚ

Lees meer...

Hardloopevenementen

Er is een probleem met de koppen van deze site

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.06 Seconden