Voorspel een wedstrijd op basis van VO2 max

Laat me wedstrijdtijden zien voorspeld met een VO2 max van:

Ik ben een jaar oude    

Uitleg

Voorspelde wedstrijdtijden


Distance Predicted
time
Min
/mile
Age graded
percent
1 km 03:49 06:08 0.0%
1500 m 05:57 06:23 0.0%
1 mijl 06:26 06:26 0.0%
2 km 08:10 06:34 0.0%
3 km 12:43 06:49 0.0%
2 mijlen 13:43 06:51 0.0%
5 km 21:53 07:03 0.0%
8 km 35:52 07:13 0.0%
5 mijlen 36:05 07:13 0.0%
10 km 45:24 07:18 0.0%
12 km 55:05 07:23 0.0%
15 km 01:09:52 07:30 0.0%
10 mijlen 01:15:19 07:32 0.0%
20 km 01:35:02 07:39 0.0%
Halve marathon 01:40:38 07:40 0.0%
25 km 02:00:34 07:46 0.0%
30 km 02:26:17 07:51 0.0%
20 mijlen 02:37:30 07:53 0.0%
40 km 03:17:45 07:57 0.0%
Marathon 03:29:01 07:58 0.0%
50 km 04:08:58 08:01 0.0%
100 km 08:21:43 08:04 n/a