Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


0:27Garmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?loopgek
18-07Gratis af te halen: 30 x Runners World Magazinerein32
16-07Welke hartslagzone?willemhouterman
13-07teennagel laten verwijderenmax09
12-07Arion inlegzolen en podsqmark
10-073 keer VS 6 keer trainen, fysieke baanFloor
09-07StartbaanRun Soesterbergstartbaanrun
09-07StartbaanRun Inschrijvenstartbaanrun
04-07Van 15 Km naar Halve MarathonKevinG
30-06Running Streak / elke dag (een stukje) hardlopenLazyD
30-06ProcessierupsHens
28-06[BFR] Lopen op blote voeten...Marsja
27-06Hernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?Musicmaestro
25-06Resultaten afgelopen week(end)!Eide
24-06Nieuwe schoenenEnerGize
21-06Viking RunJooost
20-065 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55bz
19-0633 km Veluwezoomtrail, zo kan het ook!mattiman
19-06Bert Timmer Memorial Loop 2017ro_an26
15-067 hills 19-11-2017dijkloper

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopevenementen

Er is een probleem met de koppen van deze site

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.03 Seconden