Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Fotoalbum
· Kalender
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

  Deze pagina ververst automatisch elke 3 minuten.
Laatste verversing 22-10-2019 18:21:03 .

AuteurTijd/datumForumOnderwerp
kinsey52019-10-2019 18:09Voeding en DrinkenWedding-Party-Dresses-c4/]Cheap Bridal Party Dresses[/url].R
kinsey52019-10-2019 18:07Trainingvdressy.com/]cheap plus size homecoming dresses[/url]. But y
Hens20-08-2019 13:54Trainingtrainen met hartslagzones
Cornelie19-08-2019 20:31Trainingtrainen met hartslagzones
bz19-08-2019 13:41Trainingtrainen met hartslagzones
Cornelie18-08-2019 8:18Trainingtrainen met hartslagzones
bz17-08-2019 21:47Trainingtrainen met hartslagzones
roadrunnerke16-08-2019 0:23Trainingtrainen met hartslagzones
Cornelie14-08-2019 22:07Trainingtrainen met hartslagzones
ro_an2628-06-2019 9:45WedstrijdenBert Timmer Memorial Loop 7de editie 2019
bz21-05-2019 10:43Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
2fastforya17-05-2019 9:58Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Tom3813-05-2019 22:55TrainingBeginnende hardloper
Tom3806-05-2019 14:16TrainingBeginnende hardloper
Appie-B05-05-2019 21:24TrainingBeginnende hardloper
Tom3805-05-2019 13:28TrainingBeginnende hardloper
Floor04-05-2019 18:15Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Appie-B01-05-2019 10:42Training5 km schema in 3 vaste dagen
remco29-04-2019 8:28Training5 km schema in 3 vaste dagen
Appie-B28-04-2019 20:36TrainingVoorstellen en marathontrainingsvraag
Femh26-04-2019 18:03TrainingVoorstellen en marathontrainingsvraag
Paul123502-04-2019 16:30AccessoiresSteunzolen
Runnerd30-03-2019 20:20WedstrijdenMarathon Enschede
Appie-B20-03-2019 10:44WedstrijdenMarathon Enschede
Runnerd13-03-2019 23:00WedstrijdenMarathon Enschede
Runnerd12-03-2019 13:39WedstrijdenSallandTrail2019
Appie-B08-03-2019 17:20WedstrijdenSallandTrail2019
boco03-03-2019 20:28WedstrijdenSallandTrail2019
Runnerd28-02-2019 13:51WedstrijdenSallandTrail2019
marco127-02-2019 20:45AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
LazyD23-02-2019 7:29WedstrijdenSallandTrail2019
Runnerd21-02-2019 10:48WedstrijdenSallandTrail2019
arendapi19-02-2019 19:36AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Psychorunner11-02-2019 17:29TrainingTrainingsschema 10 km
Ruud08-02-2019 15:12Trainingdaar ben ik weer
esther08-02-2019 10:15TrainingTrainingsschema 10 km
LazyD08-02-2019 8:14Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
HennyV06-02-2019 10:34Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
LazyD31-12-2018 15:17Voeding en Drinkenwat zei jouw weegschaal vanmorgen?
Hens20-12-2018 14:26Voeding en Drinkenwat zei jouw weegschaal vanmorgen?
2fastforya20-12-2018 13:16Voeding en Drinkenwat zei jouw weegschaal vanmorgen?
Psychorunner13-12-2018 17:40TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
HennyV12-12-2018 20:04TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Psychorunner05-12-2018 9:04TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
LazyD04-12-2018 12:48TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Psychorunner03-12-2018 12:46TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Psychorunner30-11-2018 9:27TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Psychorunner26-11-2018 9:07Voeding en Drinkenwat zei jouw weegschaal vanmorgen?
Psychorunner25-11-2018 20:35TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
HennyV24-11-2018 21:41Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
virago75023-11-2018 20:51Forum algemeenMarathon Londen
Psychorunner22-11-2018 22:20Forum algemeenMarathon Londen
Psychorunner22-11-2018 22:09Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Runnerd22-11-2018 14:05WedstrijdenSallandTrail2019
Runnerd22-11-2018 14:04WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
Hens18-11-2018 22:25WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
boco18-11-2018 15:12WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
boco13-11-2018 20:00WedstrijdenSallandTrail2019
rvancauwenberghe11-11-2018 8:50Even voorstellenDe draad weer opgepikt
kurt10-11-2018 21:02Even voorstellenDe draad weer opgepikt
boco10-11-2018 13:10WedstrijdenSallandTrail2019
sil09-11-2018 17:53WedstrijdenSallandTrail2019
boco08-11-2018 21:31WedstrijdenSallandTrail2019
mdo06-11-2018 21:09Voeding en DrinkenKoolhydraten inname tijdens marathon
Runnerd06-11-2018 9:50Even voorstellenNu toch maar even "officieel" voorstellen
HennyV03-11-2018 19:50Voeding en DrinkenKoolhydraten inname tijdens marathon
Gert8803-11-2018 14:01Even voorstellenNu toch maar even "officieel" voorstellen
dijkloper01-11-2018 14:25Forum algemeenSpammers verwijderen
TheSandMan01-11-2018 13:40Forum algemeenMarathon Londen
TheSandMan01-11-2018 13:25Forum algemeenSpammers verwijderen
TheSandMan31-10-2018 14:09Even voorstellenNu toch maar even "officieel" voorstellen
TheSandMan31-10-2018 13:08Voeding en DrinkenKoolhydraten inname tijdens marathon
TheSandMan31-10-2018 9:59Forum algemeenThe final curtain....?
Appie-B30-10-2018 21:21Forum algemeenThe final curtain....?
TheSandMan30-10-2018 17:08Forum algemeenThe final curtain....?
boco29-10-2018 0:51WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
dijkloper26-10-2018 22:33WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
boco25-10-2018 18:38WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
Hens25-10-2018 1:19WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
kouketer24-10-2018 23:02WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
dijkloper24-10-2018 21:09WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
Hens24-10-2018 9:10WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
LazyD24-10-2018 7:54WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
dijkloper24-10-2018 7:28WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
dijkloper24-10-2018 7:26Forum algemeenSpammers verwijderen
kouketer23-10-2018 22:51WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
boco22-10-2018 11:29WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
virago75021-10-2018 23:11WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
kouketer21-10-2018 21:14WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
boco21-10-2018 20:12WedstrijdenZevenHeuvelenloop 2018
evelyne11-10-2018 11:09AccessoiresPuma sundance maat 39/40
2fastforya09-10-2018 7:56TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
Musicmaestro08-10-2018 8:18TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
2fastforya03-10-2018 12:54TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
LazyD01-10-2018 20:15TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
2fastforya01-10-2018 11:10TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
Runnerd27-09-2018 8:11WedstrijdenStartbaanRun Soesterberg
LazyD25-09-2018 16:41TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
LazyD18-09-2018 17:46TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
2fastforya18-09-2018 15:45TrainingLaatste minuut voor 5km onder 20 minuten
Pietje13-09-2018 12:13WedstrijdenRUN Winschoten 12.09.2015
AdP10-09-2018 8:32TrainingHardlopen in de winter
Arthur-vL08-09-2018 10:41TrainingHardlopen in de winter
startbaanrun07-09-2018 12:41WedstrijdenStartbaanRun Soesterberg
Runnerd29-08-2018 9:56Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
leksruns28-08-2018 15:20Forum algemeenThe final curtain....?
Appie-B22-08-2018 10:04Forum algemeenThe final curtain....?
dijkloper21-08-2018 6:08Forum algemeenThe final curtain....?
JurP20-08-2018 22:03Forum algemeenThe final curtain....?
Rutger20-08-2018 16:24Forum algemeenThe final curtain....?
boco19-08-2018 23:49Forum algemeenThe final curtain....?
Appie-B19-08-2018 8:24Forum algemeenThe final curtain....?
Plenty2run17-08-2018 21:24Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
2fastforya16-08-2018 9:18Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Robisrunning10-08-2018 17:41Forum algemeenThe final curtain....?
marco110-08-2018 14:06TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
LazyD07-08-2018 9:40TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
boco06-08-2018 23:26TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
DRUM06-08-2018 23:20TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
kouketer06-08-2018 20:13TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
qmark06-08-2018 14:18TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
LazyD05-08-2018 17:55TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
boco05-08-2018 17:29TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
LazyD05-08-2018 9:25TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
boco04-08-2018 23:32TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
DRUM04-08-2018 14:06TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
Eide03-08-2018 23:46TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
Gert8803-08-2018 19:53TrainingHoe gaat het in de NL-se tropen?
marco123-07-2018 18:23Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Appie-B20-07-2018 18:49Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
virago75019-07-2018 23:19Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Appie-B18-07-2018 7:01Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
runfun16-07-2018 16:51Forum algemeenThe final curtain....?
Eide16-07-2018 8:41Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
MiepMiep11-07-2018 12:08Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
bz07-07-2018 11:52Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
JurP06-07-2018 23:24Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Eide05-07-2018 12:51Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
LazyD05-07-2018 8:35Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
schapie198130-06-2018 15:48Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
DRUM29-06-2018 19:06Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Hens28-06-2018 15:22AccessoiresSuunto Ambit
richardklamer28-06-2018 8:45AccessoiresSuunto Ambit
JurP27-06-2018 21:56Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Eide26-06-2018 15:32Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
Hens26-06-2018 14:30AccessoiresSuunto Ambit
LazyD26-06-2018 10:56Training(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
MarcRunning26-06-2018 8:59Forum algemeenThe final curtain....?
boco25-06-2018 0:01Forum algemeenThe final curtain....?
Eide24-06-2018 21:30Forum algemeenThe final curtain....?
Appie-B24-06-2018 21:24AccessoiresSuunto Ambit
Appie-B24-06-2018 21:22Forum algemeenThe final curtain....?
Eide24-06-2018 21:15Forum algemeenThe final curtain....?
LazyD24-06-2018 9:46Forum algemeenThe final curtain....?
Gert8824-06-2018 0:05Forum algemeenThe final curtain....?
Gert8824-06-2018 0:04Forum algemeenThe final curtain....?
Calimero23-06-2018 23:40Forum algemeenThe final curtain....?
richardklamer22-06-2018 10:04AccessoiresSuunto Ambit
Eide21-06-2018 13:47Forum algemeenThe final curtain....?
Hens19-06-2018 16:04AccessoiresHardloopboeken te koop voor de hardcore liefhebber
Eline19-06-2018 13:12Forum algemeenThe final curtain....?
DeKeiler18-06-2018 23:49AccessoiresHardloopboeken te koop voor de hardcore liefhebber
coen16-06-2018 11:50Forum algemeenThe final curtain....?
boco15-06-2018 1:10Forum algemeenThe final curtain....?
Dippides13-06-2018 22:17Forum algemeenThe final curtain....?
DRUM13-06-2018 19:02Forum algemeenThe final curtain....?
MasterRunner09-06-2018 19:53Forum algemeenThe final curtain....?
LazyD09-06-2018 19:03Forum algemeenThe final curtain....?
Appie-B06-06-2018 21:56Forum algemeenThe final curtain....?
boco06-06-2018 16:48Forum algemeenThe final curtain....?
kouketer05-06-2018 23:04Forum algemeenThe final curtain....?
marco105-06-2018 17:41Run'n'Greetz2018-7-7 Ultrafestival Deventer
marco105-06-2018 17:34Forum algemeenThe final curtain....?
LazyD04-06-2018 10:12Forum algemeenThe final curtain....?
ro_an2604-06-2018 8:53WedstrijdenBert Timmer Memorial Loop 2018
dijkloper04-06-2018 7:36Forum algemeenThe final curtain....?
boco04-06-2018 0:03Forum algemeenThe final curtain....?
Gert8801-06-2018 13:14Forum algemeenThe final curtain....?
schapie198101-06-2018 9:12Forum algemeenThe final curtain....?
LazyD30-05-2018 18:23Forum algemeenThe final curtain....?
JurP29-05-2018 22:24Forum algemeenThe final curtain....?
LazyD29-05-2018 20:28Forum algemeenThe final curtain....?
marco115-05-2018 22:48Even voorstellenhallo
franke12-05-2018 9:21Even voorstellenhallo
marco111-05-2018 21:50Even voorstellenhallo
Eide03-05-2018 12:54Forum algemeenThe final curtain....?
Eide03-05-2018 12:51Blessuresoorzaak mijn shinsplint.nu blessure vrij
Hens02-05-2018 18:07Blessuresoorzaak mijn shinsplint.nu blessure vrij
remco02-05-2018 14:04Forum algemeenThe final curtain....?
Dick01-05-2018 16:24Blessuresoorzaak mijn shinsplint.nu blessure vrij
Dick01-05-2018 11:34Forum algemeenThe final curtain....?
Gert8829-04-2018 12:03Even voorstellenhallo
Appie-B28-04-2018 15:08Even voorstellenhallo
franke28-04-2018 10:14Even voorstellenhallo
frietsje26-04-2018 10:42Forum algemeenThe final curtain....?
jenk26-04-2018 6:29Training[BFR] Lopen op blote voeten...
Eide23-04-2018 20:24AccessoiresTe koop: Nike Pegasus 33 mt 44,5. VERKOCHT
Gert8820-04-2018 13:44AccessoiresTe koop: Nike Pegasus 33 mt 44,5. VERKOCHT
iRun17-04-2018 14:52Forum algemeenThe final curtain....?
remco17-04-2018 11:47Forum algemeenThe final curtain....?