Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

  Deze pagina ververst automatisch elke 3 minuten.
Laatste verversing 21-09-2017 17:58:38 .

AuteurTijd/datumForumOnderwerp
racoon21-09-2017 8:28AccessoiresNieuwe schoenen
Gert8819-09-2017 21:59AccessoiresNieuwe schoenen
LazyD18-09-2017 19:47AccessoiresNieuwe schoenen
Appie-B18-09-2017 18:57AccessoiresNieuwe schoenen
LazyD17-09-2017 18:51AccessoiresNieuwe schoenen
Runnit17-09-2017 16:39AccessoiresNieuwe schoenen
roen17-09-2017 13:17TrainingTussenstand 2017
boco15-09-2017 0:04AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Runnerd14-09-2017 11:00Forum algemeenRuntastic geen afstand gemeten
Runnerd14-09-2017 10:44Wedstrijden7 hills 19-11-2017
GroeneSter13-09-2017 20:58Forum algemeenRuntastic geen afstand gemeten
GroeneSter13-09-2017 20:51Even voorstellenHallo
IFV13-09-2017 14:02AccessoiresMudrun en sporthorloge
IFV13-09-2017 14:00AccessoiresJullie ervaring met Obstacle Runs
Hens12-09-2017 16:35Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Keimpe12-09-2017 10:39AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek12-09-2017 10:29AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek12-09-2017 10:25AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Dick12-09-2017 10:24Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Dick12-09-2017 10:19AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Keimpe12-09-2017 9:48AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek12-09-2017 9:41AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Pussycat11-09-2017 19:37BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
loopgek09-09-2017 19:45AccessoiresArion inlegzolen en pods
EddyCreemers09-09-2017 15:09AccessoiresArion inlegzolen en pods
qmark09-09-2017 15:04AccessoiresArion inlegzolen en pods
LazyD09-09-2017 10:11TrainingTussenstand 2017
Eide08-09-2017 13:54TrainingTussenstand 2017
LazyD07-09-2017 14:45TrainingTussenstand 2017
Hens05-09-2017 14:29TrainingTussenstand 2017
BensdorpChocola04-09-2017 15:47Wedstrijden10e Safari Run en Safari Trail
Eide04-09-2017 15:33TrainingAdvies gevraagd
marco104-09-2017 13:32WedstrijdenRUN Winschoten 12.09.2015
miesja03-09-2017 23:32TrainingAdvies gevraagd
abik28-08-2017 15:45BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
anderson23-08-2017 21:47WedstrijdenResultaten afgelopen week(end)!
Eide23-08-2017 15:04WedstrijdenResultaten afgelopen week(end)!
Pietje22-08-2017 11:45Wedstrijdenmonnikentocht
Pietje19-08-2017 13:32WedstrijdenRUN Winschoten 12.09.2015
sil18-08-2017 19:27WedstrijdenRUN Winschoten 12.09.2015
Pietje18-08-2017 11:52WedstrijdenRUN Winschoten 12.09.2015
racoon13-08-2017 17:31TrainingHoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
juniorke10-08-2017 19:49Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
Walt10-08-2017 19:35Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
juniorke10-08-2017 18:49Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
Hens09-08-2017 22:20Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
juniorke09-08-2017 20:21Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
Hens09-08-2017 18:29Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
jaapio198409-08-2017 11:58AccessoiresNieuwe schoenen
juniorke08-08-2017 12:45Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
Eide08-08-2017 9:36Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
juniorke07-08-2017 8:16Traininghoe vaak loop ik meer dan 30 km bij voorbereiding marathon
Musicmaestro04-08-2017 13:49AccessoiresTeensokken
hlv_8702-08-2017 10:19AccessoiresTeensokken
Musicmaestro01-08-2017 16:47AccessoiresTeensokken
boco29-07-2017 14:37AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
rein3224-07-2017 7:24AccessoiresGratis af te halen: 30 x Runners World Magazine
boco22-07-2017 21:30AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Eide21-07-2017 7:51AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek21-07-2017 0:27AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco20-07-2017 23:51AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek20-07-2017 11:23AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco19-07-2017 23:33AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek19-07-2017 18:28AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco19-07-2017 17:10AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Eide19-07-2017 7:44AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco18-07-2017 21:38AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
rein3218-07-2017 9:03AccessoiresGratis af te halen: 30 x Runners World Magazine
Eide18-07-2017 9:03AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek17-07-2017 22:57AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Eide17-07-2017 18:08AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
max0917-07-2017 16:53AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek17-07-2017 14:41AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco17-07-2017 13:09AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
willemhouterman16-07-2017 10:04TrainingWelke hartslagzone?
boco15-07-2017 16:37AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
max0913-07-2017 15:46AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
max0913-07-2017 15:45Blessuresteennagel laten verwijderen
franskem13-07-2017 9:25AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
qmark12-07-2017 20:57AccessoiresArion inlegzolen en pods
pieterkarel12-07-2017 12:16Blessuresteennagel laten verwijderen
loopgek11-07-2017 23:12AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek11-07-2017 22:59Blessuresteennagel laten verwijderen
loopgek11-07-2017 22:58AccessoiresArion inlegzolen en pods
Hens11-07-2017 15:53Blessuresteennagel laten verwijderen
pieterkarel11-07-2017 14:23Blessuresteennagel laten verwijderen
theWarrior11-07-2017 14:22AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
qmark11-07-2017 14:14AccessoiresArion inlegzolen en pods
boco11-07-2017 1:00AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Floor10-07-2017 23:24Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
qmark10-07-2017 22:45AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco10-07-2017 19:06AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
qmark10-07-2017 18:50AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco10-07-2017 17:44AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
qmark10-07-2017 10:26AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
qmark10-07-2017 10:00AccessoiresArion inlegzolen en pods
qmark10-07-2017 9:58AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Eide09-07-2017 21:13AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
startbaanrun09-07-2017 20:54WedstrijdenStartbaanRun Soesterberg
startbaanrun09-07-2017 20:54WedstrijdenStartbaanRun Soesterberg
startbaanrun09-07-2017 20:52WedstrijdenStartbaanRun Inschrijven
startbaanrun09-07-2017 20:51WedstrijdenStartbaanRun Inschrijven
loopgek09-07-2017 19:34AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
LazyD09-07-2017 14:39AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek09-07-2017 11:03AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
boco09-07-2017 3:11AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek08-07-2017 22:36AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Appie-B08-07-2017 11:30AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
LazyD08-07-2017 10:02AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Appie-B07-07-2017 20:02AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek07-07-2017 17:53AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Eide07-07-2017 14:45AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loopgek06-07-2017 22:58AccessoiresArion inlegzolen en pods
qmark06-07-2017 20:53AccessoiresArion inlegzolen en pods
Liart06-07-2017 16:03Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
EddyCreemers06-07-2017 15:11AccessoiresArion inlegzolen en pods
loopgek06-07-2017 14:59AccessoiresArion inlegzolen en pods
Keimpe06-07-2017 14:43AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
EddyCreemers06-07-2017 14:26AccessoiresArion inlegzolen en pods
loopgek06-07-2017 13:51AccessoiresArion inlegzolen en pods
loopgek06-07-2017 13:49AccessoiresArion inlegzolen en pods
Bert7406-07-2017 9:12AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
anderson05-07-2017 23:47Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
boco05-07-2017 23:44AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
loen05-07-2017 22:57AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Walt05-07-2017 22:41AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
EddyCreemers05-07-2017 21:19AccessoiresArion inlegzolen en pods
loopgek05-07-2017 21:06Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
loopgek05-07-2017 21:00AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
richard123405-07-2017 18:18Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
boco05-07-2017 14:46AccessoiresGarmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
KevinG04-07-2017 9:42TrainingVan 15 Km naar Halve Marathon
Hens03-07-2017 23:53TrainingVan 15 Km naar Halve Marathon
KevinG03-07-2017 10:44TrainingVan 15 Km naar Halve Marathon
LazyD30-06-2017 7:44TrainingRunning Streak / elke dag (een stukje) hardlopen
Hens30-06-2017 0:08TrainingProcessierups
loopgek29-06-2017 22:38TrainingRunning Streak / elke dag (een stukje) hardlopen
LazyD29-06-2017 19:03TrainingRunning Streak / elke dag (een stukje) hardlopen
loopgek29-06-2017 11:21TrainingRunning Streak / elke dag (een stukje) hardlopen
loopgek29-06-2017 11:19WedstrijdenStartbaanRun Inschrijven
LazyD29-06-2017 9:35TrainingRunning Streak / elke dag (een stukje) hardlopen
startbaanrun28-06-2017 14:34WedstrijdenStartbaanRun Inschrijven
Marsja28-06-2017 6:44Training[BFR] Lopen op blote voeten...
Musicmaestro27-06-2017 8:58BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Musicmaestro27-06-2017 8:47BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Gert8826-06-2017 21:12TrainingProcessierups
gvr26-06-2017 15:30BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Eide25-06-2017 15:32WedstrijdenResultaten afgelopen week(end)!
EnerGize24-06-2017 15:09AccessoiresNieuwe schoenen
mattiman21-06-2017 11:28Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
richard123421-06-2017 11:03Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
richard123421-06-2017 10:54Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
Jooost21-06-2017 0:15WedstrijdenViking Run
bz20-06-2017 23:52Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
roen20-06-2017 21:52WedstrijdenViking Run
Eide20-06-2017 6:36Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
male196219-06-2017 23:41Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
male196219-06-2017 22:14Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
Eide19-06-2017 21:35Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
Eide19-06-2017 21:18Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
male196219-06-2017 20:00Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
male196219-06-2017 19:08Training5 km<20 en 10 km<40 en dan meedoen aan de M55
LazyD19-06-2017 18:38Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
mattiman19-06-2017 16:28Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
mattiman19-06-2017 16:09Wedstrijden33 km Veluwezoomtrail, zo kan het ook!
Musicmaestro19-06-2017 15:35Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
ro_an2619-06-2017 13:34WedstrijdenBert Timmer Memorial Loop 2017
Runnerd19-06-2017 10:14Wedstrijden33 km Veluwezoomtrail, zo kan het ook!
Runnerd19-06-2017 8:09Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
richard123418-06-2017 19:26Training3 keer VS 6 keer trainen, fysieke baan
Jooost18-06-2017 9:30WedstrijdenViking Run
dijkloper15-06-2017 20:14Wedstrijden7 hills 19-11-2017
dijkloper15-06-2017 20:13Run'n'Greetz19-11-2017 Zevenheuvelenloop, Nijmegen
Eide15-06-2017 16:57TrainingTrainingsadvies / voorbereiding marathon op korte termijn
LazyD15-06-2017 16:52TrainingTussenstand 2017
LazyD15-06-2017 16:50Wedstrijden7 hills 19-11-2017
LazyD15-06-2017 16:47TrainingTrainingsadvies / voorbereiding marathon op korte termijn
Eide15-06-2017 12:24TrainingTrainingsadvies / voorbereiding marathon op korte termijn
boco14-06-2017 1:54Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Gert8813-06-2017 23:36AccessoiresNieuwe schoenen
Pussycat12-06-2017 19:41BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
dijkloper11-06-2017 6:55Wedstrijden7 hills 19-11-2017
DRUM10-06-2017 19:43Wedstrijden7 hills 19-11-2017
DRUM10-06-2017 19:40Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Jooost10-06-2017 0:16Training[BFR] Lopen op blote voeten...
Hens10-06-2017 0:04Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Gert8809-06-2017 12:25AccessoiresNieuwe schoenen
tOOter09-06-2017 11:01Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Hens09-06-2017 0:37Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Hens09-06-2017 0:34BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
dijkloper08-06-2017 20:43Wedstrijden7 hills 19-11-2017
tOOter08-06-2017 20:08Wedstrijden7 hills 19-11-2017
dijkloper08-06-2017 14:34Wedstrijden7 hills 19-11-2017
Hens08-06-2017 14:25Wedstrijden7 hills 19-11-2017
dijkloper08-06-2017 12:19BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Calimero07-06-2017 22:14BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Calimero07-06-2017 16:16BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Calimero07-06-2017 16:09BlessuresHernia en hardlopen is dit ooit nog mogelijk?
Hens06-06-2017 23:25AccessoiresSchoenen voor smalle kleine mannenvoeten
Musicmaestro06-06-2017 9:26AccessoiresNieuwe schoenen