Bredase Singelloop


Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Feedback
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privé berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie

www.duursport.nl


Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. Calorieën om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Circuit
. Uitslag enquete
. Reglement
. Deelnemers
. Inschrijfformulier
. Klassement
. Uitslagenformulier
. Calculator
. Kalender
. Reacties

 
ChatnRun: FORUMS

Chat'n'Run :: View topic - Terug begonnen met lopen
 Forum FAQForum FAQ   SearchSearch   UsergroupsUsergroups   ProfileProfile   Log inLog in 

Terug begonnen met lopen
Goto page Previous  1, 2
 
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Training
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Bas_1202
Lid
Lid


Joined: Jun 28, 2010
Posts: 73
Location: Soest

PostPosted: Tue 27-07-2010 12:30    Post subject: Reply with quote

Talentvol zou ik het zeker noemen als je niet getraind bent en toch 7km in een half uur kunt lopen. Ik train nu een jaar of 5 serieus op lopen en loop een 5km in 17 minuten (3.24/km) en een 10km in 39.24 (3.56/km).

Jij zit in een 7km loop al aan de 4.13/km! Dat zou ik zeker niet ongetraind noemen en dus ben je in min of meerdere mate zeker wel getalenteerd. Ik zou zeggen bouw het rustig op en beleef vooral veel plezier aan het lopen. Dan komen de tijden vanzelf wel.

Gr Bas
_________________
*If we want to be on top we can not ignore any source of wisdom*
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
achterhoekrunner
Lid
Lid


Joined: Oct 09, 2005
Posts: 2312
Location: Achterhoek

PostPosted: Tue 27-07-2010 15:34    Post subject: Reply with quote

KobeVDB wrote:
Ik ben momenteel 24 bijna 25 jaar, is dat niet te laat om naar een AV te gaan? Had dit in mijn jeugd wel graag gedaan maar het is er nooit van gekomen.


Bij onze lopersvereniging (geen baanatletiekvereniging dus) zou je één van de jongsten zijn, dat hoeft dus zeker geen belemmering te zijn. Je kunt bij de meeste clubs ook gewoon een paar keer meetrainen zonder dat je meteen lid hoeft te worden. Kun je even kijken of het wat voor je is. Alleen al voor de begeleiding is het de moeite waard, de gezelligheid en zo krijg je er als extraatje bij.

André
_________________
Wee völle zeg, mot ok völle wetten.
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:    View previous topic :: View next topic  
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Training All times are GMT + 1 Hour
Goto page Previous  1, 2
Page 2 of 2

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001-2006 phpBB Group

Version 2.0.20 of PHP-Nuke Port
Forums ©
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.54 Seconden