Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Fotoalbum
· Kalender
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Chat'n'Run, hardloopforum: FORUMS

Chat'n'Run :: View topic - gelletjes
 Forum FAQForum FAQ   SearchSearch   UsergroupsUsergroups   ProfileProfile   Log inLog in 

gelletjes
Goto page Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6
 
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Voeding en Drinken
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Robisrunning
ChatnRunCircuit
ChatnRunCircuit


Joined: May 14, 2007
Posts: 5127
Location: Westervoort

PostPosted: Mon 11-04-2016 10:44    Post subject: Reply with quote

Gisteren in Rotterdam heb ik elke 5 km een gelletje van het Action huismerk Bodymass genomen. Die zijn zonder water te gebruiken en kosten maar Ä0,99.
Ze zijn me prima bevallen en ik had er vooraf wel een paar uitgeprobeerd tijdens een training.
Over opbergen en niet verliezen van gelletjes heb ik de Rinusrunning methode gebruik om ze aan mijn belt te bevestigen. Per paar aan elkaar nieten en met een elstiekje erom om het elastiek van de belt vastetten. Werkt prima!
(Even op Youtube zoeken op gels bevetigen en Rinurunning).
_________________
The trail is the thing, not the end of the trail.
If you travel too fast you miss all you are travelling for.... ;-Ä

Weblog


Last edited by Robisrunning on Mon 11-04-2016 22:26; edited 2 times in total
Back to top
View user's profile Send private message
max09
Lid
Lid


Joined: Apr 17, 2011
Posts: 1788

PostPosted: Mon 11-04-2016 11:30    Post subject: Reply with quote

misschien ook een idee, gelletjes die je wilt gebruiken in een softflask doen. gen geklooi met openmaken en papiertjes.
_________________
http://www.runpower.nl

Wie zijn bestemming kent, vindt de weg - Lao Tse
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
Display posts from previous:    View previous topic :: View next topic  
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Voeding en Drinken All times are GMT + 1 Hour
Goto page Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6
Page 6 of 6

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001-2006 phpBB Group

Version 2.0.20 of PHP-Nuke Port
Forums ©
Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.03 Seconden