Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Chat'n'Run, hardloopforum: FORUMS

Chat'n'Run :: View topic - Weer Elke Dag lopen
 Forum FAQForum FAQ   SearchSearch   UsergroupsUsergroups   ProfileProfile   Log inLog in 

Weer Elke Dag lopen

 
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Training
View previous topic :: View next topic  
Author Message
loopgek
Lid
Lid


Joined: Jan 09, 2004
Posts: 3967
Location: Amersfoort

PostPosted: Sun 31-12-2017 11:31    Post subject: Weer Elke Dag lopen Reply with quote

Komende week start ik weer een "Elke Dag" challenge op. Onze challenge loopt van 5 januari tm 4 februari , maar 1 tm 31 januari keuren we ook goed.
Een daily mile kan natuurlijk, maar ook is er de #ElkeDagSporten challenge als alternatief.

Formele deelname is 1 euro en deze doneren we aan project Wils Weeshuis. En de ingeschreven deelnemers loten mee in voor de vele mooie prijzen. Oa een paar schoenen met wolkjes van ON-running.

Ik zou het heel tof vinden als er wat Chatnrunners mee gaan doen.
Zie www.elkedaghardlopen.nl

en nu naar de Sylvestercross om mijn eigen dag #1072 te lopen Rolling Eyes
_________________
Hardlopen kent geen wetten: hardlopers hebben opvattingen.
Loopgek heet in het echt JanWillem zie ook www.loopgek.nl
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website AIM Address
Nico033
Lid
Lid


Joined: Feb 28, 2014
Posts: 172

PostPosted: Thu 04-01-2018 10:17    Post subject: Reply with quote

Ik doe mee! Na een wat matig hardloopjaar, periodes met weinig regelmaat en rond de 1100 km's totaal, een goede motivatie om de regelmaat er eens goed in te houden. Wie weet dit jaar eindelijk eens die 40 minuten grens doorbreken op de 10 km:)...
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:    View previous topic :: View next topic  
Post new topic   Reply to topic    Chat'n'Run Forum Index -> Training All times are GMT + 1 Hour
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001-2006 phpBB Group

Version 2.0.20 of PHP-Nuke Port
Forums ©
Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.05 Seconden