Er zijn 35 resultaten gevonden

door rrrr
vr 08-12-2006 21:48
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484705

Debuut op de halve marathon van Memphis of debuut op de halve marathon überhaupt? Voor beide in ieder geval al een geweldige prestatie, maar in het laatste geval een superprestatie!!




debuut op de halve uberhaupt zelfs. mijn verste wedstrijd tot hiervoor was 12km :D
door rrrr
ma 04-12-2006 21:46
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484705

de zaterdag mijn debuut gemaakt op de halve marathon in memphis tenessee. ik had een korte voorbereiding gedaan maar was uiterst tevreden met het resultaat. ik ben als vierde geeindigd in een tijd van 1uur 11min52sec. qua sfeer en organisatie was daar alles piekfijn in orde een aanrader voor de lief...
door rrrr
zo 23-07-2006 11:16
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484705

gisteren was het weer de nacht van de atletiek in heusden waar er weer vele geweldige prestaties geleverd zijn door verschillende atleten de uitslagen zijn te vinden op kbcnacht.be zelf stond ik aan de start van de tweede reeks van de 1500m waar heel snel vertrokken werd (voor een tijd van 4'45") ik...
door rrrr
do 13-07-2006 21:00
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: NK Atletiek 08 en 09-07-2006
Reacties: 30
Weergaves: 4070

[quote="Manon Ik lees hier dat journalist Ivan Sonck twijfelt aan de juistheid van die snelle tijden. Zijn twijfels lijken echter nergens op gebaseerd te zijn. Het is meer zijn idee dat het "niet kan" dat er zo snel gelopen wordt. Afijn, we wachten het EK af. Het zou mooi zijn als Kim zijn twijfels ...
door rrrr
di 11-07-2006 20:31
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: NK Atletiek 08 en 09-07-2006
Reacties: 30
Weergaves: 4070

naast het NK is er natuurlijk ook het BK geweest met een geweldige Kim Gevaert.
100m 11"04 (belgisch record (11"14))
200m 22"2en nog iets (belgisch record)
ook nog 2 ek limieten voor de 200m in het zog van kim, hanna marien(22"69) en olivia borlee (22"93)
door rrrr
di 14-03-2006 21:12
Forum: Training
Onderwerp: Hardlopen / krachttraining
Reacties: 37
Weergaves: 5422

ey ik vind dat krachttraining zeker moet kunnen maar dan wel volledig in functie van je lopen. als je als afstandsloper puur op maximale kracht begint ben je verkeerd bezig. ik ben zelf deze winter voor het eerste jaar de fitnesszaal ingedoken en met het juiste schema voiel je toch rap de verschille...
door rrrr
di 14-03-2006 21:05
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34293
Weergaves: 3573628

Na ene wisselvallige winter zijn we terug begonnen met fatsoenlijke trainingen. EINDELIJK terug zin en goesting gevonden voor ene snelle zomer :D vandaag nog een stevige training afgemaakt die nog behoorlijk vlot ging vond ikzelf. na de opwarming heb ik 4*1000m gedaan zonder echt int rood te gaan. D...
door rrrr
ma 31-10-2005 15:41
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: cross 30 okt Tongeren
Reacties: 8
Weergaves: 1720

het was daar inderdaad een overzichtelijk parcours maar wel loodzwaar want in het middengedeelte int veld stond je op sommige plekken gewoon stil. zelf heb ik ook meegedaan en ik was toch tevreden met mijn 13de plaats in een toch redelijk sterk deelnemersveld 1) rik ceulemans 2) stitzinger 3) schoff...
door rrrr
do 27-10-2005 20:33
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: cross 30 okt Tongeren
Reacties: 8
Weergaves: 1720

ey ik ga de zondag ook meedoen bij de senioren natuurlijk en ja informatie terover weet ik niet of dat online staatn maar het parcours is op een renbaan en bijgevolg dus zo goed als vlak. en het is ook een heel overzichtelijk(saai) parcours. aangekondigde atleten zijn rik ceulemans, oleg otmakov, ko...
door rrrr
zo 09-10-2005 16:43
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484705

vandaag deelgenomen aan de 5 kilometer van dwars door hasselt. na een rustig vetrek is de kopgroep helemaal uiteengevallen met als eindresultaat een zevende plaats in een tijd van 15'51"
het zal dus iets minder geweest zijn dan 5 kilometer denk ik.
door rrrr
zo 02-10-2005 17:33
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: meerkampen
Reacties: 12
Weergaves: 1744

gisteren de afsluitende 5-kamp gedaan in vilvoorde samen met een grote hoop 400-800 meter lopers. als je zo allemaal samen zoiets doet is dat heel plezant zeker als bijna niemand daar ients van kan. uiteindelijk het zevende van de 25 ge-eindigd met een nieuw pr van 2533punten. de winnaar had er 2999...
door rrrr
ma 19-09-2005 19:02
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: meerkampen
Reacties: 12
Weergaves: 1744

ey ralf je kan nog altijd naar vilvoorde komen op 1 oktober ter komen een heel deel halve fond lopers die nog nooit een speer of discus van dichtbij hebben gezien.
dan kunnen we niet afgaan hé :lol:
door rrrr
ma 19-09-2005 11:33
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: meerkampen
Reacties: 12
Weergaves: 1744

meerkampen

eyla allemaal het is zowat het einde van mijn seizoen en dan mogen we van de trainer eens iets anders doen en ik ben vorige zondag gaan deelnemen aan ene vijfkamp. zijn ter bij jullie ook nog mensen met interessen voor meerkampen en bereiden jullie je daar op voor of doe je gewoon maar mee. want ik ...
door rrrr
zo 11-09-2005 18:53
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484705

Vandaag naar de belgische kampioenschappen voor beloften geweest voor een 1500. na een snel vertrek en een trage tweede ronde (respectievelijk 60" en 70") kwam het ritme er terug in. ben uiteindelijk als het zesde over de meet gekomen in een tijd van 3'57"84. had eigenlijk beter verwacht maar ter za...
door rrrr
zo 21-08-2005 5:28
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: pistewedstrijden
Reacties: 76
Weergaves: 7208

gisteren in tessenderlo na twee jaar mijn wederoptreden gedaan op de 3000 meter vlak. met mijne ingeschreven tijd had ik pas de D-reeks geloot en dat viel toch een beetje tegen. Nadat de haas was weggevallen heb ik de laatste 1400 meter alleen moeten afwerken daardoor had ik als eindtijd 8'42"40 met...