Er zijn 2835 resultaten gevonden

door ChatnRunner
vr 26-12-2014 20:59
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Bijna 2015 ...
Reacties: 12
Weergaves: 5709

Leuk jullie reacties .. Bedankt !! :-)
door ChatnRunner
di 23-12-2014 23:00
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Bijna 2015 ...
Reacties: 12
Weergaves: 5709

Bijna 2015 ...

Een stel laatste fijne dagen van het jaar allemaal !!

365 mooie nieuwe dagen in 2015 ...
Gelukbrengende dagen hoop ik !!
Dagen waarin we iedere dag onze energie goed gaan besteden.

Lopen, werken en andere dingen.
Iedere dag opnieuw en opnieuw ...

https://lnkd.in/dPWCTjN

Groetjes,
Iwan.
door ChatnRunner
do 13-11-2014 23:55
Forum: Van harte...
Onderwerp: 20141113. Het kan nog nét ... Bertus Boco, gefeliciteerd !!
Reacties: 9
Weergaves: 21620

20141113. Het kan nog nét ... Bertus Boco, gefeliciteerd !!

Gefeliciteerd Bertus !!

Via een omweggetje op Social Media merkte ik dat je vandaag jarig geweest bent ...
Ook leuk als dit forum óók nog even van zich laat horen !!
:-)
door ChatnRunner
ma 27-10-2014 15:13
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wist je dat .......
Reacties: 7409
Weergaves: 995287

knnth schreef:... het volgens CnR nog steeds zomertijd is?
Lekker toch !! 8) :D
door ChatnRunner
vr 24-10-2014 21:44
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wist je dat .......
Reacties: 7409
Weergaves: 995287

Hoeft niet hoor Anja anders gaan we naast onze schoenen lopen .. ;-)
door ChatnRunner
zo 19-10-2014 15:18
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Marathon Amsterdam 19-10-2014
Reacties: 66
Weergaves: 15107

Juliette, als het me zwaar valt dan tel ik van 0 naar zestig en probeer ik te onthouden hoe vaak ik van 0 naar zestig geteld heb wat meestal mislukt .. :-) En meestal is de finish dan al bijna weer in zicht !!
door ChatnRunner
zo 19-10-2014 13:13
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Marathon Amsterdam 19-10-2014
Reacties: 66
Weergaves: 15107

Gefeliciteerd met je mooie tijd Juliette. Ik heb dat gevoel van 60 meter t/m 50 km !! Betekent dat je een uitdagend tempo gekozen hebt .. :-)
door ChatnRunner
wo 08-10-2014 13:12
Forum: Training
Onderwerp: Greetzloop: Fullmoonrun
Reacties: 845
Weergaves: 141783

door ChatnRunner
zo 05-10-2014 20:18
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11047
Weergaves: 1473367

Vanmiddag heb ik weer eens een halve gelopen. Samen met Gerald hiervoor naar de Hoge Veluweloop in Hoenderloo afgereisd. Met een fijn aanvoelend tempo gestart en toen het mooier en mooier werd op de hei ben ik wat afgezakt in gemiddelde snelheid om zo iets beter van de natuur te kunnen genieten. 01:...
door ChatnRunner
za 04-10-2014 17:20
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 26 Oktober marathon van Brabant etten-leur
Reacties: 10
Weergaves: 5228

Knap van je Pietje. Het was warm in Winschoten ..
door ChatnRunner
za 04-10-2014 17:17
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 658443

ok
door ChatnRunner
za 04-10-2014 14:05
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 658443

Nog een beetje verduidelijkt Bertus !!
door ChatnRunner
za 04-10-2014 9:22
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 658443

Een goede balans gaan kiezen tussen lopen en daarvan herstellen. Lagere doelen stellen als je dat van mij aannemen wil. Iets minder kilometers, iets meer rust, vergeten dat je vroeger zwaardere inspanningen aan kon en minder hersteltijd nodig had ... Kortom kijken naar de huidige mogelijkheden en da...
door ChatnRunner
vr 03-10-2014 17:16
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34221
Weergaves: 3546906

Wat heb je dan allemaal gekocht Marc ?? :wink:
door ChatnRunner
vr 03-10-2014 9:34
Forum: Voeding en Drinken
Onderwerp: Calorieen om af te vallen
Reacties: 4
Weergaves: 8073

Vijf jaar later blijkt het opeens en goede posting te zijn !! 8)