Er zijn 6569 resultaten gevonden

door Hens
do 28-03-2024 23:05
Forum: Training
Onderwerp: Marathonafstanden als 16-jarige?
Reacties: 2
Weergaves: 53

Re: Marathonafstanden als 16-jarige?

Je gaat voorlopig als een speer! Ik denk ook dat je trainer gelijk heeft. Ik raad niemand aan om heel snel op te bouwen, maar als je nog zo jong bent (of juist al 50+ oid) dan moet je gewoon wat voorzichtiger zijn. Ga vooral door, geniet van de tijd- en afstandwinst. Elke afstand heeft z'n charmes. ...
door Hens
wo 27-03-2024 14:01
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Berenloop als beginner: halve of hele?
Reacties: 1
Weergaves: 38

Re: Berenloop als beginner: halve of hele?

Ik heb 'm nooit gelopen, maar het is bepaald geen geheim dat de Berenloop zwaar is. Ik zou nog even genieten van je beginnerschap. Je hebt alle tijd om nog een paar halve marathons (er zijn er genoeg!) te lopen en wat meer ervaring op te doen en inhoud te krijgen. Kwa zwaarte zou de halve van Egmond...
door Hens
wo 13-03-2024 0:08
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Nieuwe PB's aan Ruben sturen heeft geen zin, bedacht ik. Hij krijgt er (na de eerste) toch geen bericht meer van. Ik heb gezocht en gevonden dat ik Dick wél een email kan sturen en dat heb ik zojuist gedaan. Hopelijk heeft hij nog ergens een emailadresje van Ruben. Zoniet, dan probeer ik het bij Pet...
door Hens
zo 25-02-2024 20:42
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Ik zeg altijd dat een mens overal handig in kan worden: Q.E.D.! :D
door Hens
zo 25-02-2024 16:29
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Mijn vorige PB, van 12 dec j.l. heeft ie nog niet gelezen. Ik heb 'm net weer een bericht gestuurd en ik ga dat van nu af aan elke dag doen, net zolang tot ie wat doet. Ik hoop/neem aan dat hij tenminste ook een email krijgt als er een PB binnenkomt. :| En inderdaad, de hoeveelheid spam neemt hand o...
door Hens
di 20-02-2024 23:13
Forum: Accessoires
Onderwerp: Grote maat hardloopschoenen
Reacties: 2
Weergaves: 83

Re: Grote maat hardloopschoenen

Al eens bij Het Loopcentrum in Horst geprobeerd? Of bij PK in Dodewaard?
Maat 49 is ook wel extravagant. 8O
door Hens
za 03-02-2024 23:03
Forum: Blessures
Onderwerp: Hulp voor probleem met rennen
Reacties: 2
Weergaves: 140

Re: Hulp voor probleem met rennen

Ik ben geen arts o.i.d., maar ik vermoed een zenuwprobleem, een beknelling of zo. Ik zeg naar de huisarts en de neuroloog. Als je dat niet (meteen) wilt kun je mss iets bij een fysiotherapeut proberen.
door Hens
vr 29-12-2023 23:20
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Psychorunner schreef:
vr 29-12-2023 22:55
Sport-ze,
Het spamruimen wordt een sport op zich!
door Hens
ma 18-12-2023 23:28
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Dit nieuwe bericht is nog steeds niet gelezen. :|
door Hens
do 14-12-2023 17:03
Forum: Blessures
Onderwerp: Verdikte zenuwen voorvoet
Reacties: 2
Weergaves: 808

Re: Verdikte zenuwen voorvoet

Naar de huisarts. Hij/zij is je spil in de verwijzing naar de juiste specialist!
Fijne podotherapeut, die geen oplossing weet, maar je wel 200 euro laat uitgeven. Ik zou m'n geld terugvragen. :evil:
door Hens
di 12-12-2023 16:45
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Ook heb ik Ruben vorige week een PB gestuurd, maar om een of andere reden is die ook vertrokken: er staat niks in mijn outbox. :|
Ik probeer het nog een keer.
door Hens
di 05-12-2023 23:26
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: spam
Reacties: 29
Weergaves: 6598

Re: spam

Kennelijk leest ie iig bar weinig. Mijn bericht staat er nu al weer meer dan een maand en ik heb nog geen enkele reactie gehad. :(
door Hens
vr 01-12-2023 14:23
Forum: Blessures
Onderwerp: Hulp gevraagd bij blessure
Reacties: 8
Weergaves: 785

Re: Hulp gevraagd bij blessure

Schoeisel en deze blessure staan in principe los van elkaar óf je zou zwaar overcorrigerende schoenen/zooltjes moeten gebruiken. Het beste advies is m.i. om met dit hele verhaal en je historie aan schoenen en zooltjes naar een goede sport podotherapeut te gaan. Overleg met hem/haar wat de beste volg...
door Hens
wo 29-11-2023 13:22
Forum: Blessures
Onderwerp: Hulp gevraagd bij blessure
Reacties: 8
Weergaves: 785

Re: Hulp gevraagd bij blessure

Goed om te weten dat fysiotherapie kan helpen, zo net voor het einde van het jaar, dan kan ik mijn fysiopakket voor 2024 weer wat naar boven bijstellen. Misschien moet je een andere peut zoeken. Als deze nog niet eens met jou gehád heeft over dat het een lopersknie zou kunnen zijn, dan is het een s...
door Hens
ma 27-11-2023 22:05
Forum: Blessures
Onderwerp: Hulp gevraagd bij blessure
Reacties: 8
Weergaves: 785

Re: Hulp gevraagd bij blessure

Een fysiotherapeut zei ooit tegen mij een veel te strakke tractus iliotibialis: "Er is iets dat het in stand houdt". Kennelijk is het niet de meniscus oid, dat kun je namelijk zien. Er is dus iets met de stand van je been, de botten ten opzichte van elkaar, gebruik van je spieren etc enz. Daar heb j...