Er zijn 4099 resultaten gevonden
- wo 19-02-2020 7:58
- Forum: Training
- Onderwerp: ultra-lopers
- Reacties: 738
- Weergaves: 210926
... Voor een nieuwe poging om een 100km tot een goed einde te brengen in het voorjaar. Iemand nog suggesties voor een leuk evenement? (Anders wordt het de Self Transcendence in het Amsterdamse bos). Lekker makkelijk, kan je niet verdwalen. Heb je a.s. zaterdag al wat te doen? Baanultra Steenwijk . ...
- di 18-02-2020 18:22
- Forum: Run'n'Greetz
- Onderwerp: 20200321 Leekster Lenteloop
- Reacties: 0
- Weergaves: 2383
20200321 Leekster Lenteloop
Omdat ik in de organisatie zit, ook hier wat promotie voor de Leekster Lenteloop:
Halve Marathon 13.00 uur
10 km 13.00 uur
5 km 12.00 uur



- di 18-02-2020 18:11
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: Chat'n'Run is back
- Reacties: 30
- Weergaves: 7025
- zo 05-05-2019 20:24
- Forum: Training
- Onderwerp: Beginnende hardloper
- Reacties: 4
- Weergaves: 4723
Klinkt alsof je makkelijk loopt Tom. Wellicht wel handig om er een trainingsschema bij te zoeken of bij een loopgroep / atletiekvereniging aan te sluiten. Ik zou eerst gaan trainen voor een mooie tijd bij een 10km wedstrijdje. Als je daar je doelen hebt bereikt kan de focus evt. op verdere afstanden...
- wo 01-05-2019 9:42
- Forum: Training
- Onderwerp: 5 km schema in 3 vaste dagen
- Reacties: 1
- Weergaves: 3556
Re: 5 km schema in 3 vaste dagen
Doel is die 23 minuten naar beneden? Of ligt de ambitie bij langere afstanden? Het zijn inderdaad een beetje lastige randvoorwaarden. Ligt voor de hand, maar ik zou de zwaarste training op woensdag doen (tempovariatie e.d.). Zaterdag rustig wat kilometers maken en zondag een wat pittigere training, ...
- zo 28-04-2019 19:36
- Forum: Training
- Onderwerp: Voorstellen en marathontrainingsvraag
- Reacties: 1
- Weergaves: 3254
Die kracht / rompstabiliteitstraining is zeker een nuttige toevoeging, maar 3x per week hardlopen lijkt me toch echt het wel minimum. Ik ken ook geen schema's richting een marathon gebaseerd op 2 keer per week trainen. Er zijn uiteraard wel voorbeelden en verhalen van mensen die veel minder dan norm...
- wo 20-03-2019 10:44
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Marathon Enschede
- Reacties: 2
- Weergaves: 6824
- vr 08-03-2019 17:20
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: SallandTrail2019
- Reacties: 10
- Weergaves: 12944
- di 30-10-2018 21:21
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: The final curtain....?
- Reacties: 102
- Weergaves: 90879
Hmm... Ik ben Sander en heb me net voor dit forum aangemeld, maar krijg nu een beetje de indruk dat ik hier misschien niet moet wezen? Ik ben 39, altijd al sportief geweest (voetbal, boxen, fitness), maar net begonnen aan het trainen voor mijn eerste officiële marathon (London, 28 april). Kan ik be...
- wo 22-08-2018 9:04
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: The final curtain....?
- Reacties: 102
- Weergaves: 90879
- zo 19-08-2018 7:24
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: The final curtain....?
- Reacties: 102
- Weergaves: 90879
- vr 20-07-2018 17:49
- Forum: Training
- Onderwerp: (poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
- Reacties: 24
- Weergaves: 26549
- wo 18-07-2018 6:01
- Forum: Training
- Onderwerp: (poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
- Reacties: 24
- Weergaves: 26549
Laatste marathon was in mei (Belfast). Nog een handvol en dan kan ik mijn 100e marathon (of verder) lopen. Daarvoor zoek ik nog een paar leuke marathons. Wellicht de 100e in Rotterdam waar ik in 2003 ook mijn eerste liep. De (eenmalig) Westerkwartiermarathon in Groningen wellicht? https://www.weste...
- zo 24-06-2018 20:24
- Forum: Accessoires
- Onderwerp: Suunto Ambit
- Reacties: 4
- Weergaves: 9901
- zo 24-06-2018 20:22
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: The final curtain....?
- Reacties: 102
- Weergaves: 90879