Er zijn 1547 resultaten gevonden

door paganpaul
do 03-04-2008 20:07
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Het boekje heet heel eenvoudig "Chi Running". Het is geschreven door Danny Dreyer, die de techniek heeft ontwikkeld. Ik heb het besteld op zijn site, http://www.chirunning.com/, maar het kan best zijn dat het in nederland ook al via de boekhandel of op www.nl.bol.com te krijgen is. Ik zit erover te ...
door paganpaul
do 03-04-2008 19:38
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Nee, ik draag gewoon mijn Sauconi Omni Grid 7, net als voorheen. Wat goed is moet je niet veranderen. :-)
door paganpaul
do 03-04-2008 18:57
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Misschien is dit wel het laatste wat ik over Chi running schrijf. Het runt nog steeds Chi. Vanavond ben ik op mijn gemak voor een duurloopje weggegaan, op eigen houtje, op eigen tempo, met het zonnetje erbij (echt!). Forerunner aangezet bij het begin en verder niet meer op gelet. Aan het einde maar ...
door paganpaul
zo 30-03-2008 13:54
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34293
Weergaves: 3573628

Deze week

Maandag zelf een duurloopje gedaan, 8km. Met sneeuw op mijn kop.
Donderdagavond interval, weer lang (5 x 1km)
Vrijdagmiddag 1 1/2 uur fitness
Zondag (vanmorgen) duurloop in het bos: 10.7 km. Heerlijk weer!
door paganpaul
za 29-03-2008 20:22
Forum: Accessoires
Onderwerp: Reviews Garmin Forerunner 205/305
Reacties: 2137
Weergaves: 354776

Ha, logisch natuurlijk, zo'n virtuele partner hoeft niet uit de broek! Die rent gewoon door!!! ;)
door paganpaul
za 29-03-2008 14:40
Forum: Van harte...
Onderwerp: PaganPaul is jarig
Reacties: 14
Weergaves: 4433

Beter nog later dan nooit:

Dank jullie voor de goede wensen!! :oops:
door paganpaul
ma 24-03-2008 16:20
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34293
Weergaves: 3573628

Door omstandigheden nogal weinig gelopen, zelfs voor mijn doen ;-)

Wel vanmorgen 7 1/2 km weg geweest. Vertrokken met zon, ingehaald door een grote hoeveelheid witte vlokken en kwam drijfnat, met de zon in de snoet, weer thuis. :)
door paganpaul
ma 24-03-2008 16:17
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wist je dat .......
Reacties: 7409
Weergaves: 1001229

Wist je dat...

- het hier op dit moment ongelofelijk sneeuwt??
door paganpaul
zo 23-03-2008 12:00
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Chi-interval.

Ondanks dat het lopen er de laatste tijd een beetje bij inschiet door andere dingen die ik graag doe heb ik al een paar keer een Chi-run-interval gedaan. Gewoon met de groep mee, met een korte melding naar de trainer. Heel boeiend om dat te doen. Met Chi-running is het beslist niet de bedoeling om n...
door paganpaul
zo 09-03-2008 12:59
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34293
Weergaves: 3573628

De afgelopen week

Maandag een uur BodyBalance
Donderdagavond een uurtje duurlopen door Nijmegen (bergie op, bergie af)
Vrijdagmiddag een uur fitness
Vanmorgen 65 min duurloop in het bos. Lekker weer, trouwens!
door paganpaul
za 08-03-2008 22:53
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wat lezen we?
Reacties: 892
Weergaves: 147368

De Hobbit (Tolkien)
Julian (Gore Vidal)
Mortal Touch (Inanna Arthen)
Chi Running (Danny Dreyer)
door paganpaul
za 08-03-2008 9:57
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Update-je ((of hoe je dat in net nederlands schrijft...)

De afgelopen keren dat ik ben gaan lopen merk ik steeds meer de voordelen van Chi running voor mij. Ik krijg de techniek steeds beter in de "vingers" (benen eigenlijk). De laatste training werd een duurloop door Nijmegen genoemd. Nijmegen Oost is hetzelfde soort bulten als de zevenheuvelenweg, deze ...
door paganpaul
za 01-03-2008 20:25
Forum: Training
Onderwerp: Tussenstand 2008
Reacties: 384
Weergaves: 52675

dijkloper schreef:Enigszins beschroomd om (bijna) direct onder Marco mijn paar kilometers te vermelden. ;)
Paar kilometer?
Probeer mij maar eens niet in te halen!

Jan 2008: 41
Feb 2008: 23
door paganpaul
za 01-03-2008 14:42
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Chi Running.
Reacties: 7
Weergaves: 4454

Chi Running.

Okee, ik heb het boek nog steeds niet uit, maar zo'n boek is dat dan ook niet. Je leert steeds wat bij. De laatste keren dat ik heb gelopen (lees: de laatste paar weken dus) heb ik me bewust toegelegd op Chi Running. De trainers weten onderhand allemaal dat ik een eigenwijze ben. Al hun goede adviez...
door paganpaul
za 01-03-2008 14:27
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Deze maand in Runner's
Reacties: 1055
Weergaves: 137819

Problemen

Ik moest wel grinniken om al die non-problemen die door de fervente lezers bij de redactie waren aangedragen.