Er zijn 71 resultaten gevonden

door Bennieman
zo 02-11-2014 12:55
Forum: Training
Onderwerp: AU Opleiding BasisLoopTrainer 3 (BLT3)
Reacties: 54
Weergaves: 26146

ik heb hem vorig jaar gedaan. Leuke opleiding. Kost wat vrije tijd maar zeker de moeite waard.
door Bennieman
vr 16-08-2013 12:55
Forum: Accessoires
Onderwerp: Compressiekleding.
Reacties: 54
Weergaves: 27100

ter info een Artikeltje uit het magazine voor licentiehouders van de atletiekunie 2/2013 HARDLOOPPRESTATIE EN COMPRESSIEKLEDING Atleten lopen de 400 m niet sneller door het dragen van compressiebroeken/- kousen. Deze kleding heeft ook geen effect op de ervaren pijn direct na het lopen. Dit blijkt ui...
door Bennieman
di 09-04-2013 12:14
Forum: Training
Onderwerp: Wel getraind, toch hoge hartslag
Reacties: 25
Weergaves: 6970

weet je zeker dat het aan je hart ligt? ik heb ook een tijdje met dit fenomeen gelopen, Uiteindelijk mijn opnemer op de hartslagmeterband uit elkaar geschroefd. Er zat een laag corrosie op de contacten a.g.v. vocht. Dit netjes gereinigd en vervolgens was mij hartslag weer normaal.
door Bennieman
za 06-04-2013 8:47
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Dieren onderweg
Reacties: 440
Weergaves: 124303

Gisteravond met de AV weer de eerste bostraining van het jaar. En gelijk alweer wilde zwijnen gespot. Genieten.....
door Bennieman
vr 07-12-2012 14:29
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Hardloop 4 daagse 2013
Reacties: 50
Weergaves: 12831

Hardloop 4 daagse 2013

De inschrijving voor de mooiste hardloop 4-daagse van Nederland is weer geopend.

http://hardloop4daagse.nl/index.php
door Bennieman
zo 11-11-2012 13:01
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Looptrainersdag AtletiekUnie 10-11-2012
Reacties: 7
Weergaves: 2577

Bennieman schreef:
Dick schreef:
Bennieman schreef: ben benieuwd naar je verhaal en heb me dus ook ingeschreven voor je clinic.
gr.John
:d:
Leuk
Welke clinic?? ;-)
Blok 2 60 - Heuvelsprints, de meest loopspecifieke krachttraining

Het was leuk Dick, heb wel een beetje spierpijn. Maar ik ga het zeker een keer met mijn groep doen.
door Bennieman
di 09-10-2012 13:16
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: crossloopjes
Reacties: 7
Weergaves: 1968

Zondag 4 november 2012 - Randerodecross Apeldoorn

zie www.avveluwe.nl
door Bennieman
di 02-10-2012 12:31
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: SallandTrail 2013
Reacties: 255
Weergaves: 50976

dan ben ik waarschijnlijk nr.275

Je hebt je zojuist ingeschreven voor het volgende evenement:


SallandTrail
Aanvang: 09-03-2013 te Nijverdal

Onderdeel : 25 km trail
door Bennieman
di 25-09-2012 19:06
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Looptrainersdag AtletiekUnie 10-11-2012
Reacties: 7
Weergaves: 2577

Ik verzorg twee clinics en bij een derde ben ik als journalist aanwezig. Maar ik mag ook gewoon lunchen en bij de opening zijn. Wellicht zien we elkaar. Mijn beide workshops zitten al vol. Als je daar niet voor ingeschreven hebt, kun je me daar ook niet de hand schudden. ben benieuwd naar je verhaa...
door Bennieman
di 25-09-2012 16:25
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Looptrainersdag AtletiekUnie 10-11-2012
Reacties: 7
Weergaves: 2577

Ik verzorg twee clinics en bij een derde ben ik als journalist aanwezig. Maar ik mag ook gewoon lunchen en bij de opening zijn. Wellicht zien we elkaar. Mijn beide workshops zitten al vol. Als je daar niet voor ingeschreven hebt, kun je me daar ook niet de hand schudden. ben benieuwd naar je verhaa...
door Bennieman
ma 30-07-2012 9:53
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11052
Weergaves: 1570918

Klasse Mynko, ligt de Alp d'Huez ook niet in de buurt....
door Bennieman
wo 11-07-2012 9:56
Forum: Accessoires
Onderwerp: Groot aanbiedingen-topic
Reacties: 275
Weergaves: 120617

Tip: Ik zag dat bij de H&M ook hardloopkleding verkocht word. Een shirtje voor €5,-
door Bennieman
za 07-04-2012 9:07
Forum: Training
Onderwerp: Atletiek vereniging Apeldoorn/Deventer
Reacties: 17
Weergaves: 4690

Gertjan,

Ik geef training voor AV Veluwe op de vrijdagavond, we lopen dan door het bos. (interval). Je kunt gerust een keer vrijblijvend mee trainen. Start om 19.30uur bij voetbalvereniging CSV Apeldoorn, naast de atletiekbaan.

gr.John (Bennieman)
door Bennieman
zo 12-02-2012 21:31
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11052
Weergaves: 1570918

Ook ik liep de Leestencross, maar dan de 15km. Eerste ronde te hard gestart hier had ik in de 2e ronde last van. De laatste ronde toch nog goed doorgekomen. Uiteindelijk een 2e plek voor me in 1.07 Aha dan heb ik je gespot, je liep in een blauw shirt toch? Ook ik was er dus. De 5km meegedaan in 18....
door Bennieman
zo 12-02-2012 15:01
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11052
Weergaves: 1570918

Ook ik liep de Leestencross, maar dan de 15km. Eerste ronde te hard gestart hier had ik in de 2e ronde last van. De laatste ronde toch nog goed doorgekomen. Uiteindelijk een 2e plek voor me in 1.07