Er zijn 666 resultaten gevonden
- za 30-06-2018 14:48
- Forum: Training
- Onderwerp: (poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?
- Reacties: 24
- Weergaves: 26543
Leuk initiatief, inderdaad :D Ik ben op dit moment weer lekker bezig met trainen. Het lopen heeft gedurende een periode van twee of drie jaar op een lager pitje gestaan door een nieuwe baan, een verhuizing, en (helaas) een verslechterde weerstand en bijbehorend gekwakkel. Toch heb ik eind 2016 in Sp...
- vr 01-06-2018 8:12
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: The final curtain....?
- Reacties: 102
- Weergaves: 90867
- zo 18-12-2016 20:45
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
- zo 18-12-2016 19:08
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
- zo 11-12-2016 12:26
- Forum: Training
- Onderwerp: Tussenstand 2016
- Reacties: 103
- Weergaves: 60062
Laat ik mijn boekhouding ook maar eens op orde brengen. Jan 176,36km Feb 85,75km Mrt 167,49km Apr 222,20km (Zomeravondcup 5km) Mei 194,84km Jun 169,44km Jul 168,80km Aug 230,25km Sep 270,71km (Met 10EM Bridge to Bridge) Okt 271,62km (Met HM Eindhoven) Nov 319,50km (Met Zevenheuvelenloop) Totaal 2292...
- zo 11-12-2016 12:07
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
- di 06-12-2016 18:53
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
- do 24-11-2016 20:32
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: 20-11-2016 Zevenheuvelenloop
- Reacties: 37
- Weergaves: 26993
- ma 21-11-2016 18:37
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
- za 19-11-2016 7:29
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Marathon haalbaar.
- Reacties: 13
- Weergaves: 11197
Het hangt er ook vanaf hoe blessuregevoelig je bent. Heb je vaker last van pijntjes, dan moet je meer tijd nemen om je volume op te bouwen. Zo nee, dan zou je het erop kunnen wagen. Zonder risico's is snel opbouwen natuurlijk nooit, maar het is niet voor iedereen hetzelfde. Bij mij valt het wel mee ...
- wo 02-11-2016 19:13
- Forum: Training
- Onderwerp: Tussenstand 2016
- Reacties: 103
- Weergaves: 60062
Lang niet meer in dit topic gepost. Er zit weer een stijgende lijn in, zowel qua volume als tempo's. Jan 176km Feb 85km Mrt 167km Apr 186km 1 wedstrijd, Zomeravondcup 5km Mei 174km Jun 157km Jul 168km Aug 230km Sep 270km 1 wedstrijd, Bridge to Bridge 10EM Okt 271km 1 wedstrijd, halve marathon Eindho...
- di 01-11-2016 7:26
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
- Reacties: 11052
- Weergaves: 1571140
- zo 30-10-2016 13:01
- Forum: Training
- Onderwerp: Marathon in 3:30u mogelijk met mijn achtergrond?
- Reacties: 15
- Weergaves: 16247
Ik ben het helemaal met Appie eens. Er is overigens een methode die wel van 3 looptrainingen per week uitgaat. Je moet er dan echter wel bij fietsen of zwemmen of iets anders. Als je bijvoorbeeld al een flink stuk moet fietsen om op je werk te komen dan zou dat een goede optie kunnen zijn. Zonder cr...
- ma 17-10-2016 18:17
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080
Zo schapie, jij hebt de smaak weer te pakken zeg. Mooi man! Ik denk trouwens dat ik je heb horen blaten na de finish van de Ehv hm. Ik stond/liep bij een trainingsmaatje en ik denk dat jij hem aansprak omdat jullie een deel samen gelopen hebben. Ik had er geen schapegeluid in herkend en dus had ik ...
- zo 16-10-2016 15:07
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Spijkenisse-SPARK Marathon
- Reacties: 29
- Weergaves: 24080