Er zijn 109 resultaten gevonden

door loen
wo 05-07-2017 21:57
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Reacties: 72
Weergaves: 58416

Ik heb de F5 sapphire en ben er wel erg tevreden over. Heb deze via Ebay nieuw in Duitsland gekocht voor E500,- (TobyDeals). Ik vind de F3 en F5X te groot en ik zie het nut van de topo maps ook niet echt. De kaart is (te) klein en scrollen/zoomen etc via de buttons aan de zijkant werkt ook niet lekk...
door loen
di 07-03-2017 11:14
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuw garmin horloge (fr235, fr735xt of fenix 3 hr)
Reacties: 62
Weergaves: 39797

De fenix 3 HR (Sapphire + HRM bundle) is weer in de aanbieding bij de buren.

http://www.sportbuck.com/Elektronik-GPS ... 54536.html


Ik twijfel of de introductie van de fenix 5 de pris nog lager brengt.....
door loen
do 09-02-2017 14:02
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuw garmin horloge (fr235, fr735xt of fenix 3 hr)
Reacties: 62
Weergaves: 39797

Vandaag voor het eerst rondje wezen met horloge zonder hartslagband. Gps geen probleem mee gehad. Hij had snel een fix, 5 sec ongeveer. Hs klopte denk ik wel goed. Scherm is ook met 4 velden goed af te lezen. Was hier toch een beetje huiverig over. Eerste indruk is dus positief. Wel even wennen met...
door loen
za 28-01-2017 17:49
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuw garmin horloge (fr235, fr735xt of fenix 3 hr)
Reacties: 62
Weergaves: 39797

Hoe bevalt de horloge casper?
Ik ben mn benieuwd naar de GPS accuracy. Daar hoor ik wisselende ervaringen over.
door loen
za 14-03-2015 11:47
Forum: Accessoires
Onderwerp: problemen met hart monitor garmin forerunner 610
Reacties: 1
Weergaves: 1511

problemen met hart monitor garmin forerunner 610

Goedendag, Ik heb de laatste tijd een issue met mijn borstband (soft strap van Garmin). In de eerste 5 tot 10 minuten wordt er niks of niet goed geregistreerd. Zie onderstaand voorbeeld. http://i57.tinypic.com/2uzyqo3.png De band/horloge is 14 maanden oud, kan het een batterij zijn, moet ik de band ...
door loen
di 10-03-2015 13:53
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 661546

gvr schreef: Gelukkig worden er nu zooltjes aangemeten die de klachten kunnen doen verminderen. Ik ben erg benieuwd wat het resultaat daarvan is.
Betekent dit dat je ook andere schoenen moet kopen? Of loop je al op neutrale schoenen?
door loen
wo 04-03-2015 14:34
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34258
Weergaves: 3570222

kouketer schreef:
14 maart.... is er dan wat bijzonders? :roll:
Steak & blowjob day :)
door loen
ma 23-02-2015 20:55
Forum: Blessures
Onderwerp: Shin Splints en kuiten?
Reacties: 11
Weergaves: 4610

van runifo: Irritatie van de achterste scheenbeenspier · Vaak wordt deze vorm van klachten aan het scheenbeen veroorzaakt door te korte kuitspieren. Ook kunnen de kuitspieren in verhouding met de achterste scheenbeenspieren te sterk. Vooral bij beginnende hardlopers zijn de kuitspieren beter ontwikk...
door loen
do 19-02-2015 12:28
Forum: Training
Onderwerp: rekenen met tijden in excel
Reacties: 18
Weergaves: 9717

- rechtermuisknop -> format cells -> Custom -> hh:mm:ss.000

Als bovenstaand column A is dan zet je voor B de formule

- =A*86400 en zet de cel eigenschap op number met drie decimalen

edit; te laat :)
door loen
do 12-02-2015 12:01
Forum: Blessures
Onderwerp: Hardlopen na gescheurde enkelband
Reacties: 14
Weergaves: 8698

Nee dat herken ik niet, ik raad het je dan ook aan om dit te bespreken met de fysio dan wel een arts.
door loen
do 12-02-2015 10:33
Forum: Blessures
Onderwerp: Hardlopen na gescheurde enkelband
Reacties: 14
Weergaves: 8698

Ik loop zonder brace, ik let gewoon wat beter op waar ik loop ;)
Pijn gaat helemaal over, heb nergens last van dus maak je daar vooral geen zorgen over. Enkel is in de morgen alleen wat stijf, maar ik heb daar geen last van verder.
door loen
do 12-02-2015 10:03
Forum: Blessures
Onderwerp: Hardlopen na gescheurde enkelband
Reacties: 14
Weergaves: 8698

Ik heb een hele tijd geleden ook mijn enkelband gescheurd doordat ik ongelukkig in een gat ben gestapt. Ben vrij snel begonnen met lopen, maar ben in een afwijkende houding gaan lopen om te compenseren met allerlei blessures als gevolg (lopersknie/hamstrings) Rustig opbouwen is het advies icm enkelv...
door loen
wo 11-02-2015 11:12
Forum: Training
Onderwerp: Hardlopen en roeien (op de roeitrainer)
Reacties: 5
Weergaves: 3814

Ik heb de mijne ook in langere bruikleen, terug geven kan altijd nog. Mochgt het echt iets worden dan kan ik er altijd nog een aanschaffen.
door loen
di 10-02-2015 22:36
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34258
Weergaves: 3570222

JurP schreef:We deden 2(1000-2000)-1000p200-400.
Ik ben een leek, maar zie deze notatie vaak staan of zoiets als 10x200p200 ...

wat betekend dit, is 200p200 200 meter hardlopen 200 meter wandelen en de snelheden zelf maar invullen?
door loen
di 10-02-2015 20:52
Forum: Training
Onderwerp: Hardlopen en roeien (op de roeitrainer)
Reacties: 5
Weergaves: 3814

Hardlopen en roeien (op de roeitrainer)

Ik heb de hand kunnen leggen op een roeimachine (concept2) om daar buiten het hardlopen een andere vorm van sport te beoefenen. Ik was op zoek naar een allround apparaat die zowel conditie als spieren traint en wat ik leuk vind (ja het is leuker om dat buiten te doen, maar daar heb ik de middelen ni...