Er zijn 8810 resultaten gevonden
- za 28-11-2020 14:17
- Forum: Training
- Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
- Reacties: 34339
- Weergaves: 3792670
Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Ik train nog wel, maar hardlopen staat op een zeer laag pitje, het gaat gewoon niet lekker in 2020. Ik heb dit jaar inmiddels meer kilometers op de roeitrainer gemaakt dan op hardloopschoenen, ruim 800km vs. ongeveer 750km. Natuurlijk ga ik het lopen weer een keer opstarten, ik ga er niet plotseling...
- zo 02-08-2020 12:34
- Forum: Training
- Onderwerp: Tussenstand 2020
- Reacties: 75
- Weergaves: 11526
Re: Tussenstand 2020
Hardlopen gaat nog niet zo best in 2020, slechts 662km op de teller tot nu. Ik probeer dit te compenseren met wat roeitraininng, tot nu toe 400km. In fitness heb ik nog helemaal geen zin gehad, maar ik doe regelmatig na een loop - of roeisessie een paar serie pushups, gemiddeld zo'n 1000 pushups per...
- ma 13-04-2020 16:15
- Forum: Training
- Onderwerp: Tussenstand 2020
- Reacties: 75
- Weergaves: 11526
Re: Tussenstand 2020
pushups 16x 1834 Hoe moet ik dit interpreteren? In 16 dagen in totaal 1834x opgedrukt? Dat is bijna 115x per sessie?! :oops: 16 x een aantal setjes pushups gedaan, het hoogtepunt was 6x 30 +1x40 met tussen de series 1 minuut pauze. Meestal direct na een loop of roei sessie, hooguit enkele minuten r...
- ma 13-04-2020 16:04
- Forum: Training
- Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
- Reacties: 1881
- Weergaves: 357648
Re: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
Vandaag weer eens geroeid, lag al twee weken stil, 6km in een rustig tempo, minuutje of 28
- ma 13-04-2020 15:44
- Forum: Training
- Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
- Reacties: 34339
- Weergaves: 3792670
Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
De afgelopen 2 weken wat slapjes met drie keer lopen en wat pushups om "de rest" ook een beetje in vorm te houden. Goeie voornemens voor de komende tijd: 4x lopen en 2x roeien per week en 3x een setje pushups.
- ma 13-04-2020 15:31
- Forum: Training
- Onderwerp: Tussenstand 2020
- Reacties: 75
- Weergaves: 11526
Re: Tussenstand 2020
2020 komt moeizaam op gang, ik heb het fitness gebeuren verruilt voor pushups 
jan: lopen 8x 65.55km, roeien 8x 49.00km, Pushups 12x 370
feb: lopen 12x 101.97km, roeien 8x 47.00km, pushups 19x 945
maart: lopen 16x 148.11km, roeien 4x 24.00km, pushups 16x 1834

jan: lopen 8x 65.55km, roeien 8x 49.00km, Pushups 12x 370
feb: lopen 12x 101.97km, roeien 8x 47.00km, pushups 19x 945
maart: lopen 16x 148.11km, roeien 4x 24.00km, pushups 16x 1834
- za 14-03-2020 15:35
- Forum: Training
- Onderwerp: Corona grijpt in op sportleven
- Reacties: 7
- Weergaves: 2404
Als je er van uit kunt gaan dat alle mensen met klachten inderdaad thuisblijven.....maar ook mensen met nog nauwelijks klachten kunnen al besmettelijk zijnDick schreef:Evenementen kan ik me iets bij voorstellen, maar alle trainingen afgelasten vind ik grote onzin.DRUM schreef:Ik denk dat men niet anders kan.
- za 14-03-2020 14:04
- Forum: Training
- Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
- Reacties: 1881
- Weergaves: 357648
IK ben gekwalificeerd en geregistreerd stoppen met roken coach. Als je hulp nodig hebt: mijn vergoeding wordt gedekt door de zorgverzekeraar. :idea: Dank voor je aanbod, maar ik ben gepokt en gemazeld in deze "business" ;-) Ik weet wat ik nodig heb om te stoppen, de juiste mindset. En die is er nu ...
- za 14-03-2020 13:57
- Forum: Training
- Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
- Reacties: 34339
- Weergaves: 3792670
Een aanpak waar je achter staat houd je op de langere termijn toch beter vol, dus vooral dat doen waar je achter staat 8) Ik heb sinds ik vrijgezel ben (feb 2017) het aantal trainingsmomenten opgevoerd. In de eerste helft van 2019 waren er vaak 10-12 sportactiviteiten per week, en dan reken ik woon...
- za 14-03-2020 13:47
- Forum: Training
- Onderwerp: Corona grijpt in op sportleven
- Reacties: 7
- Weergaves: 2404
Ik denk dat men niet anders kan. Gisteren was ik in een buurtcafe dat net weer open was na 10 dagen vakantie van de kastelein, maar die gaf al aan dat hij waarschijnlijk vanaf maandag verplicht gesloten is. Op allerlei vlakken nemen mensen de maatregelen die worden voorgeschreven. Maar verplicht thu...
- di 10-03-2020 23:21
- Forum: Training
- Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
- Reacties: 1881
- Weergaves: 357648
des te meer met stoppen met roken en een langdurige periode met blessures en revalidaties Als al die dingen nu over en uit zijn, kun je nu wel aan je tweede jeugd beginnen, inclusief roeitrainer! :lol: Ik rook vanaf dag 1 dat ik alleen woon weer ;-) Drie jaar inmiddels, maar al twee jaar niet tijde...
- di 10-03-2020 20:36
- Forum: Training
- Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
- Reacties: 1881
- Weergaves: 357648
- zo 08-03-2020 16:06
- Forum: Training
- Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
- Reacties: 1881
- Weergaves: 357648
http://www.stikkelbroeck.info/weblogimages/log130416-1.JPG Oei dit is wel confronterend, het enige dat ik nog verbeterd heb is de 30 minuten zo hard mogelijk, die heb ik nog net boven de 7500m weten te brengen (ook in 2016). De roeitrainer staat inmiddels op mijn slaapkamer, dus ik zit er regelmati...
- za 07-03-2020 20:18
- Forum: Forum algemeen
- Onderwerp: Talent spotting
- Reacties: 212
- Weergaves: 101273
- za 07-03-2020 18:09
- Forum: Training
- Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
- Reacties: 34339
- Weergaves: 3792670
Ik train momenteel 4-6 x per week, verdeeld over lopen en roeien, een roeitrainer heb ik tegenwoordig thuis, dus de abo op de sportschool is al een tijdje opgezegd ;-) Ik zou eigenlijk ook wat fitness moeten doen, maar heb er heel weinig zin in. Om toch een beetje het bovenlichaam te trainen doe ik ...