Hoi allemaal, Ik ben Monique en ondertussen een paar jaar af en aan aan het hardlopen. Ben 38 jaar oud en loop 5/6 km. Niet heel ver of spectaculair dus. Gemiddeld doe ik daar 25/30 minuten over. Nu heb ik regelmatig last van mijn kuiten en daardoor ook regelmatig al een aantal weken moeten stoppen ...