Hoi,
Het voetbalseizoen zit er weer bijna op, dus ik wil weer wat intensiever gaan trainen voor een 10k.
De afgelopen maanden heb ik al veel hardgelopen, dus ik heb al best wat trainingskm in de benen.
Wat denken jullie van dit schema?
https://ibb.co/9WLPFxP
Er is 1 resultaat gevonden
- wo 13-04-2022 1:03
- Forum: Training
- Onderwerp: Training plan 10km
- Reacties: 1
- Weergaves: 334