Ja dat geheugen was vandaag wel relevant. tijdomterennen.nl gaf een korte broek aan wat mij toch wat koud leek, om na 15 minuten rennen er achter te komen dat wellicht toch niet zon gek idee was Anyway al doende leert men;)

ah top, thanks voor het advies! Een dat het persoonlijk is maar dit helpt als startpunt.

Hi, Ik ben sinds kort begonnen met hardlopen en ik twijfel vaak wat ik aan moet qua kleding (zeker nu het de ene dag +10 is en de volgende dag -5). Ik kijk daarom vaak even op tijdomterennen.nl om te kijken wat ik aan moet. Klopt het advies wat ik hier krijg? Het is nu bijv 1 graden boven nul en ik ...