Er zijn 2832 resultaten gevonden

door BjornAVAalsmeer
wo 13-02-2013 11:26
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Hardloop 4 daagse 2013
Reacties: 50
Weergaves: 12328

Ja ik zal er bij zijn. Maar wacht met inschrijven tot na Texel. Eerst die wedstrijd goed doorkomen, herstellen en dan gaan we voor de H4D.
door BjornAVAalsmeer
di 12-02-2013 14:42
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Maandag 1 April De Zestig van Texel.
Reacties: 368
Weergaves: 55413

PR op de Marathon in Genk : 4.16.59 !! Het oude PR stond op 4.21.56 van Amsterdam 2007. Ondanks dat de trainingen nog niet helemaal lekker gingen heb ik nu veel vertrouwen dat Texel goed gaat komen.
door BjornAVAalsmeer
ma 11-02-2013 17:07
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11051
Weergaves: 1484701

PR op de Marathon !!!!
LPM Marathon Genk (BE) in 4.16.59 !!!!!
Oude PR was 4.21.56 (Amsterdam 2007)
door BjornAVAalsmeer
di 05-02-2013 14:52
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Maandag 1 April De Zestig van Texel.
Reacties: 368
Weergaves: 55413

De drukke tijd is nu echt aangebroken :lol:

10/02 : LPM Marathon in Genk BE
16/02 : Rusthoeveloop in Putten NL
24/02 : Duurloop in Uden NL
28/02 : Duurloop in Goteborg SE
09/03 : Salland Trail in Hellendoorn NL
17/03 : Mega Weekend Duurlopen
door BjornAVAalsmeer
vr 25-01-2013 16:37
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 2013-01-25 Dutch Coast Ultra by Night - Den Helder
Reacties: 86
Weergaves: 14344

Heb nog gedacht om de 50km als training voor Texel te gaan doen. Maar met deze omstandigheden leek mij dat niet verstandig. Heb echt een hekel aan kou/sneeuw. Ik ga de loop met extra interesse volgen. Hulde aan de bikkels die van start gaan.
door BjornAVAalsmeer
di 08-01-2013 12:39
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 1e "ultra", hoe beginnen?
Reacties: 40
Weergaves: 9362

Ultra is ... gewoon doen ! Schema's zijn er genoeg maar waar het eigenlijk op neerkomt is dat je het gewoon moet doen. En loop alles zo dat je er goed van hersteld om de volgende trainingen aan te kunnen. Een Marathon is een prima voorbereiding maar loop die zo dat je de week er na gewoon normaal ka...
door BjornAVAalsmeer
do 27-12-2012 13:03
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 2013-04-28 De Loop van Vlaanderen - Oudenaarde (B)
Reacties: 5
Weergaves: 1786

Ingeschreven voor de 50km.
door BjornAVAalsmeer
zo 25-11-2012 23:30
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: tis voor niks geldrop 25-11-12
Reacties: 77
Weergaves: 16690

Een race volgens het boekje ! Heel ontspannen gestart en dat tempo gewoon tot de finish toch wel vrije makkelijk vast kunnen houden. Km10 tot km20 was technisch goed blijven lopen, km22 tot km24 was volle wind tegen. En het parcours was in de laatste kilometers zwaarder dan ik dacht. Maar tempo vast...
door BjornAVAalsmeer
ma 12-11-2012 12:29
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: SallandTrail 2013
Reacties: 255
Weergaves: 48595

De collega's van AV Aalsmeer worden helemaal gek ! Er zijn er nu een aantal bij (waaronder ik) maar ook een paar nog op de reserve lijst. Zou mooi zijn als die ook nog mogen meedoen. In elk geval wordt het voor mij een hele mooie training voor Texel.
door BjornAVAalsmeer
ma 12-11-2012 12:25
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: tis voor niks geldrop 25-11-12
Reacties: 77
Weergaves: 16690

Het wordt mijn 1e keer ; is dit (30km) een beetje een snel parcours ?
door BjornAVAalsmeer
do 25-10-2012 11:47
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Marathon Berlijn 2013
Reacties: 27
Weergaves: 7178

Pre-registratie gedaan - ik ben er bij !
door BjornAVAalsmeer
wo 17-10-2012 14:26
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: tis voor niks geldrop 25-11-12
Reacties: 77
Weergaves: 16690

Ben er bij ! Een hele belangrijke 30km !!
door BjornAVAalsmeer
di 02-10-2012 12:52
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: SallandTrail 2013
Reacties: 255
Weergaves: 48595

maar... ik ga die dag wel 50km hardlopen. Het is vanaf Deventer (waar mn zusje woont) precies 25km naar de start. Dat is dus een mooie warming up Vroeg vertrekken dan vanuit Deventer, Björn :wink: , de start is om 10.15 uur. Tot dan !. (want ik was wel een van die junks die zondagavond straks achte...
door BjornAVAalsmeer
di 02-10-2012 11:24
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Marathon Zwolle
Reacties: 81
Weergaves: 16610

Was een mooie dag in Zwolle ! Mijn foto's (KM10 & KM28) staan online:
http://www.flickr.com/photos/runoutofhe ... 661306023/
door BjornAVAalsmeer
di 02-10-2012 11:22
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: SallandTrail 2013
Reacties: 255
Weergaves: 48595

Ingeschreven voor de 25km (de 50km was al vol) maar... ik ga die dag wel 50km hardlopen. Het is vanaf Deventer (waar mn zusje woont) precies 25km naar de start. Dat is dus een mooie warming up :lol: