Een 36-er op de 10 km.

En de Jungfraumarathon lopen (of een andere mooie bergmarathon). En de Ardennentrail van La Roche lopen, 25 km, maar dat is niet ultiem, dat ga ik gewoon een keer doen.

jij bent toch niet stiekum ook in een dipje geraakt he :wink: Maarten Ik zit in een enorme Chatnrun-dip, heb niet echt plannen om daar wat aan te doen. Het lopen gaat op iets te rustig niveau door, en als ik helemaal geen last meer heb van mijn hamstring heb ik wel plannen om daar stevig mee aan de...

Gefeliciteerd Maarten, hoe gaat het verder met je?

Wordt zaterdag weer genieten: de Veluweloop!

En die gezonde dosis chauvinisme had ik ook beter achterwege kunnen laten.

Ik voelde me de aap die een mandje aandelen mocht samenstellen. En die dan achteraf een mooie winst behaald bleek te hebben. :lol: Ik heb het ingevuld zonder enig naslagwerk, en dat zal blijken... Ik heb nog wel een geheime tip: Hanitrasoa Olga Razanamalala op de 400m hordes, uit Antananarivo (Madag...

Het is niet echt een andere schoen. Ik loop zonder problemen op de Mizuno Precision, en andere schoenen van vergelijkbaar gewicht (lichte trainingsschoenen). Daarom wijt ik het aan de ondersteuning onder de voet.

Misschien is dit een goede plek om deze vraag te stellen: Dit soort schoenen schermen met een kleine (of ontbrekende) heel-to-toe drop. Nu heb ik eerder problemen gehad met redelijk lichte schoenen van Mizuno, die me te weinig ondersteuning boden onder mijn voetboog (pijn midden onder mijn voet). Ik...

Ik doe mijn best boven de 70 te blijven, bij een lengte van 1,88. De reacties komen waarschijnlijk vooral door het zichtbare verschil met eerder. Zou je blij mee kunnen zijn, en beschouwen als een compliment :wink: . Als je merkt dat je sneller ziek (verkouden e.d.) wordt, zou het ongezond worden, a...

Interessant! Elke cent onderzoek moet gaan naar de zon en naar andere lokale energiebronnen, of dat nou aardwarmte is of de persoonlijke energie die u opwekt door te lopen. Handig voor uw mobieltje en voor uw conditie. Laten wij ook bijdragen aan een uitweg voor de crisis - wij hebben met ons allen ...

Gerben bouwt 1x in de week een Billat training in zijn programma in. Maar ik vraag me wel af wat dat voor zin heeft. Is Gerben al terug van vakantie? :wink: Ik heb zelf de neiging om te veel rustige bosloopjes en (Verheulachtige) intervallen te doen, en zoek naar intensievere vormen om een soort va...

gadget schreef:Ook chocomel vind ik wel lekker... Maar daar krijg ik volgens mij meer dorst van..

Dan wordt het toch gewoon water-chocomel-water (of in welke volgorde dan ook)? Waarom moeilijk doen ...

Bedankt voor de herinnering.

bz schreef:Vraag is wel wat een sponsor met meer verstand van geld dan van hardlopen doet als hij erachter komt dat zijn geld in een produkt gaat dat langzamer is dan de top bij de dames... ik hoop maar dat er onder de 2.15 gelopen gaat worden.

Ik zou zeggen: onder de 2:24.
En dat is wel te doen ... toch ...?

Een verwante index: ik heb het niet uitgerekend maar ik heb het idee dat Kamiel Maase met een marathontijd per cm lichaamslengte absolute wereldtop is (was).
Overigens zou hij met de marathontijd/kg lichaamsgewicht zichzelf ook wel verbeteren ten opzichte van die 'keniaantjes'.