Er zijn 4759 resultaten gevonden

door MasterRunner
wo 02-09-2020 15:23
Forum: Training
Onderwerp: Tussenstand 2020
Reacties: 53
Weergaves: 5418

Re: Tussenstand 2020

Je neemt het er toch even lekker van, mss wel met vakantiegevoel, probeer dat gevoel te creëren... En je weet het... vakanties zijn altijd erg snel om voor je gevoel... en dan mag je weer hardlopen van jezelf.... (mits hersteld...)... :d: Zou een ietsje pietsje (meer) planning tav het hardlopen je t...
door MasterRunner
di 01-09-2020 8:44
Forum: Blessures
Onderwerp: Pronatie of toch meer neutraal?
Reacties: 2
Weergaves: 47

Re: Pronatie of toch meer neutraal?

Laat iemand met kennis van zaken nu met jouw sterk aangepast loopritme nog eens naar jouw loopstijl kijken. En dan overleggen wat het beste is. Ik ben niet deskundig genoeg, maar Leo Heere oud-sport arts op Papendal, vertelde altijd: If it aint broke... don't fix it. Bij dat gedachtegoed past dat je...
door MasterRunner
wo 12-08-2020 13:41
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Goed bezig Dick, zeker je toch een vorm van sturing met de EMI hanteert. Wellicht kun je nu vaker continu blijven door trainen. Echt niks kunnen doen is met een paar weken een merkbaar verlies aan kracht, dus met die alternatieve trainingen probeer ik iig dat te beperken. Maar je merkt zo wie zo dat...
door MasterRunner
di 11-08-2020 15:22
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

@Don_K: Gaat de goede kant op.... Mooi! 8) Ben even op een mix van power walk en fietsen overgegaan. Twee weken geleden tijdens een club training kreeg ik kramp in mijn R-kuit. Direct gestopt en teruggewandeld. Bleek toch hardnekkig maar geen scheurtje, afgelopen vrijdag geprobeerd heel rustig hard ...
door MasterRunner
zo 02-08-2020 10:52
Forum: Training
Onderwerp: Hartslagzones
Reacties: 1
Weergaves: 412

Re: Hartslagzones

Hoe is het met je eerdere literatuur onderzoek afgelopen? Heb er weinig meer van vernomen.... https://www.chatnrun.nl/forum/viewtopic.php?p=393212#p393212 Neen, ik heb er geen recent artikel liggen en raad je dus aan nog eens mijn eerdere bericht in overweging te nemen hoe je het zou aan kunnen pakk...
door MasterRunner
wo 08-07-2020 20:49
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Ik begin bij jouw laatste bijdrage al meteen het spiertje te missen.... :lol:
Weggespoeld met de regen? 8)
door MasterRunner
vr 03-07-2020 20:32
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Ik heb bewust laat gelopen, maar het was zeker nog heel warm (26ºC) en bovendien behoorlijk hoge luchtvochtigheid. Toch denk ik dat er wellicht meer aan de hand is. Zo'n terugval sinds maart en ondanks verstandige training, is niet helemaal te verklaren. Jij noemde al eens het mogelijke ijzer tekor...
door MasterRunner
wo 01-07-2020 13:17
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Lijkt me een goed plan :d: Tis even zoals het is. Had je nog last van de (rest)warmte, het was net pas "afgekoeld" maar nog wel klef? Op naar betere tijden :d: PS: https://www.coronasolo5k.com/wp-content/uploads/2020/06/3K-MALE-2.pdf Ik kwam daar terecht via de 3k run en daar stond Frank met dezelfd...
door MasterRunner
wo 01-07-2020 8:58
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Dick schreef:
ma 01-06-2020 8:59
Ik loop 27 juni een 3km. Dan zou ik met 3:35/km heel tevreden zijn.
https://coronasolo.run/
Het kwam er niet van? Zag je niet bij de uitslagen staan.

Ik vond het zelf de afgelopen tijd veel te warm voor een wedstrijd-achtig iets. Afgezien dat ik er nog niet helemaal aan toe ben.
door MasterRunner
za 06-06-2020 16:13
Forum: Accessoires
Onderwerp: New Balance FuelCell 5280
Reacties: 10
Weergaves: 1005

Re: New Balance FuelCell 5280

Idd Overvecht. & Het bekende plekje: https://www.trackmeetings.nl/atletiekbaan-maarschalkerweerd/ Vrijwel naast Kampong hockey. https://www.trackmeetings.nl/ Tot 1 sept 2020 mag er geen wedstrijd plaats vinden, staat er nog als je doorklikt...dus het wedstrijdseizoen zit er daar eigenlijk normaliter...
door MasterRunner
vr 05-06-2020 18:58
Forum: Accessoires
Onderwerp: New Balance FuelCell 5280
Reacties: 10
Weergaves: 1005

Re: New Balance FuelCell 5280

Idd... in de ene bocht zat echt een bult in de baan... :(

Maar ... heb je daar ook zulke ervaringen mee gehad?
door MasterRunner
wo 03-06-2020 21:04
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34252
Weergaves: 3567427

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

@Ruben
Chapeau, strakke tijd zo! :d:
door MasterRunner
wo 03-06-2020 12:06
Forum: Accessoires
Onderwerp: New Balance FuelCell 5280
Reacties: 10
Weergaves: 1005

Re: New Balance FuelCell 5280

Idd maar dan is het gelukkig maar 3km....
Heb in mijn teruglopende periode >>50j nog wel eens in Utrecht (op die beroerde uitwijk baan tijdens de renovatie van de andere) 10.38 gelopen op een trackmeeting. Had wel ca 3/4 uur nodig om weer een beetje af te koelen... gelukkig maar 3 km...
Succes.
door MasterRunner
di 02-06-2020 7:34
Forum: Accessoires
Onderwerp: New Balance FuelCell 5280
Reacties: 10
Weergaves: 1005

Re: New Balance FuelCell 5280

Aha, met 2 bochten voorkom je iig een "180 graden draai".... Nu hopen dat je qua wind/windrichting zowel heen en terug veel profijt er van hebt om in de luwte van de Betuwelijn te lopen.
Succes!
door MasterRunner
ma 01-06-2020 15:33
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?
Reacties: 72
Weergaves: 58014

Wiggle heeft weer een Forerunner 735XT HRM bundel aanbieding

Voor liefhebbers: Wiggle heeft weer een Forerunner 735XT HRM bundel aanbieding , bijna 100 euro van de prijs af...als je de grijs/zwarte kiest. Helaas geen 1e aankoop korting die ik er nog bij had. https://www.wiggle.nl/garmin-forerunner-735xt-sporthorloge-met-gps-en-hsm-bundel/?curr=EUR&dest=5&prev...