Mijn tussenstand voor 2017:
2 maanden, lekker op weg en de teller staat op 2 marathons...

Mark

Staat die maxHF nog steeds op de goede waarde? Mijn Garmin heeft een optie waarbij die waarde automatisch wordt aangepast aan actuele metingen. Bij een loopje met slecht contact werd een hartslag van bijna 200 gemeten, garmin paste de max aan en in die week erna kwamen vervolgens raar hoge VO2max-wa...

@ Mark: inmiddels loop ik alweer ruim 4 jaar op dit merk. Diverse modellen zoals je kunt zien. Ik weet niet op welke schoen je normaal loopt, maar er zijn inmiddels veel verschillende modellen, ook met nog minder drop etc. Overigens ben ik zelf nog steeds verrast door de (zwaardere) Mafate Speed di...

Ja ik wat wil je weten? Op http://bit.ly/1jSyvVB staat de review van dit model en andere modellen die ik gebruik Even aangeklikt en toch wel boeiend om te lezen! Deze quote geeft mijn eigen idee over Hoka goed weer: Uit de ultra wereld had ik al eens verhalen gehoord over 'Hoka'. Hoka One One staat...

Garmin komt dit jaar met een serie Fenix 5 horloges: https://tweakers.net/nieuws/119673/garmin-presenteert-drie-sporthorloges-in-fenix-lijn.html Zowel een versie met polsmeting als met een HRM-band. En waarom wordt 'Fenix 4' overgeslagen? Volgens DCRainmaker : "Oh, one last thing. Wondering why ther...

Niet zoveel tussenstanden gepost dit jaar, maar dan nu wel mijn eindstand voor 2016: januari: 246.6 km - 23x februari: 285.5 km - 20x maart: 334.2 km - 24x april: 191.4 km - 16x mei: 254.8 km - 16x juni: 253.7 km - 20x juli: 288.8 km - 22x augustus: 315.0 km - 21x september: 253.8 km - 20x oktober: ...

Ik ga 2017 beginnen met de eerste marathon van het jaar; in ieder geval voor de europese tijdszones...
Om middernacht start in Zurich de Neujahrsmarathon

Zojuist al even de benen losgegooid en het is hier heerlijk lopen zo rondom het vriespunt!

Mark

Mijn missie is ook geslaagd; de bedoeling was vooral om eindelijk eens een marathon vlak te lopen en niet tot het uiterste te gaan. Met de eerste helft in 1:55:41 en de tweede in 1:56:07 is het vlak lopen aardig gelukt; al had ik liever in het begin nog ietsje langzamer gelopen. @Jan: dan moet ik je...

Ik kom straks ook nog even langs voor mijn duurloopje (had me begin deze week al ingeschreven)!
Ben wel benieuwd naar die veelgeprezen Spark Marathon....

..... Flink aan het bier, maar toch op tijd naar bed. Tijdens trails raak ik de weg vaak kwijt. .... Ik zie wel een verband.... :wink: Hey Mark, too long no see! kom je wel eens in het oosten? Anders spreken we af om een strandrun te doen :oops: Oeps, je reactie effe gemist, Hugo! Kom niet heel vaa...

hugo67 schreef:..... Flink aan het bier, maar toch op tijd naar bed. Tijdens trails raak ik de weg vaak kwijt. ....

Ik zie wel een verband....

Bedankt Jannet, jij ook gefeliciteerd met je sarah-PR en je eerste plaats! Zojuist kreeg ik het excel-bestand van de organisatie, met de rondetijden. Even een grafiekje gemaakt: http://duinkerken.net/cnr/MM_laps.jpg Zo vlak heb ik nog nooit een marathon gelopen! Ook de water en koek (kouk) pauzes om...

Gisteravond gelopen. Mijn eerste marathon op de baan en het is me niet tegengevallen. Uiteraard is het anders dan je gewend bent, maar dat is nou juist de lol ervan! Iets wat veel beter gaat is het volgen van het wedstrijdverloop. Je hoort constant de speaker en dus de actuele posities. Normaal zie ...

DikkieDick schreef:En je kan je muziekvoorkeur opgeven als je wat wilt horen onderweg.

https://www.youtube.com/watch?v=AWtCittJyr0

Van dit nummer krijg ik zelf wonderlijk genoeg meestal weer nieuwe energie.
En het leek mij wel bijzonder geschikt voor een baanmarathon....

Eind juli ben ik begonnen met een korte voorbereiding voor deze marathon en inmiddels is daarvan het grootste deel achter de rug. Nu nog twee weken rustig aan doen en dan ben ik er hopelijk ook klaar voor! Net als voor Rotterdam in april ook nu maar weinig echt lange duurlopen gedaan; alleen de trai...