Er zijn 75 resultaten gevonden

door Eddy
do 05-08-2004 7:57
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: De kleine tegenvallers in het leven
Reacties: 21
Weergaves: 4912

De kleine tegenvallers in het leven

Ik heb sinds mijn laatste wedstrijd al weer een aantal weken hard getraind en voor aanstaande zaterdag staat er een wedstrijd gepland. Maar ja ... zaterdag is het waarschijnlijk 30 graden en ik denk ook dat het niet goed is erg diep te gaan in deze hitte. Ik vind dit erg vervelend. Je hebt een tijdj...
door Eddy
wo 07-07-2004 8:12
Forum: Training
Onderwerp: elke 10 km lopen
Reacties: 11
Weergaves: 3707

Ik zou willen voorstellen om meer te gaan hardlopen tijdens het wandelen.
door Eddy
wo 30-06-2004 10:23
Forum: Training
Onderwerp: Trainen in de vakantie
Reacties: 90
Weergaves: 17253

Ik train ook tijdens de vakantie ook. (Ik kan mijn vrouw maar niet uitleggen, dat ik dat doe omdat ik het leuk vind en niet omdat ik me daartoe verplicht voel.) Ik heb overal gelopen; problemen als hitte en heuvels, heb ik altijd opgelost door vroeg te gaan lopen en rustig aan te doen. Het lopen in ...
door Eddy
di 29-06-2004 8:21
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Halve marathon van Roosendaal
Reacties: 19
Weergaves: 3175

Ruth, Natuurlijk neem ik het niemand kwalijk, dat zij per ongeluk of door onervarenheid op de verkeerde plaats in het startvak staan; in mijn stukje overdrijf ik een beetje. Maar ik vind het wel kwalijk dat mensen niet een beetje opletten of ze misschien in de weg lopen, dat ze structureel naast elk...
door Eddy
ma 28-06-2004 13:45
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Halve marathon van Roosendaal
Reacties: 19
Weergaves: 3175

Het was een leuke loop met veel publiek en veel deelnemers. De vele deelnemers brengen wel, zoals jullie al aanstippen, wat problemen met zich mee. Hoewel ik ‘wedstrijdloper’ ben, voel ik me bezwaard om helemaal vooraan te gaan staan, omdat ik nu eenmaal niet meedoe voor de podiumplaatsen. Wanneer i...
door Eddy
do 24-06-2004 12:20
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Halve marathon van Roosendaal
Reacties: 19
Weergaves: 3175

Ik loop de 10km. Hoe kunnen we je herkennen Dennie?
door Eddy
do 03-06-2004 14:59
Forum: Training
Onderwerp: Rituelen
Reacties: 7
Weergaves: 3345

Rituelen

Je zal om vooruit te komen, op zijn tijd eens wat nieuws moeten proberen in je training of wedstrijd; maar dat valt (voor mij) niet altijd mee. Soms durf ik niet. Ik ben gewend aan een bepaalde voorbereiding, volg rituelen, zweer bij specifieke voeding, schoenen en andere atrributen, maar is dat ter...
door Eddy
di 01-06-2004 11:34
Forum: Training
Onderwerp: Opbouw wedstrijd afstand?
Reacties: 18
Weergaves: 6832

Het ligt er ook aan wat het doel is van de wedstrijden die je wilt lopen. Wil je zo snel mogelijk, wil je een bepaalde afstand (uit)lopen of vind je het leuk een keertje met publiek zonder auto’s tussen dranghekken op de openbare weg te lopen(, dit is niet denigrerend bedoeld want ik vind dat zelf o...
door Eddy
wo 26-05-2004 12:39
Forum: Training
Onderwerp: Reacties van niet-lopers.
Reacties: 75
Weergaves: 12788

Ik merk vaak dat beginnend of incidenteel lopers geen idee hebben van afstand (en tempo). Ze hebben vaak in half een uurtje zo’n 10 tot 11 km gelopen. Wanneer je dan voorzichtig (altijd voorzichtig!) oppert, dat het rondje misschien iets minder lang is dan ze denken, moet je oppassen dat je geen ruz...
door Eddy
wo 19-05-2004 15:52
Forum: Training
Onderwerp: lidmaatschap Atletiekvereniging
Reacties: 46
Weergaves: 13480

Antwoord aan Dick: Regio Breda. Elk dorp bij ons in de buurt even z'n eigen loop, waar toch vaak zo'n 500 tot 1000 mensen mee doen. Erg leuk, gezellig en 9 van de 10 keer erg goed georganiseerd. Ik wil de komende tijd ook de klassiekers graag een keer doen (Egmond, CPC, Zeven Heuvelen, etc, etc). Is...
door Eddy
wo 19-05-2004 13:44
Forum: Training
Onderwerp: lidmaatschap Atletiekvereniging
Reacties: 46
Weergaves: 13480

Ik ben lid van Veteranen Nederland omwille van de wedstrijdlicentie. Ik maak sindskort gebruik van (schriftelijke) trainingsbegeleiding. Ik zou het leuk vinden om wat mensen in de buurt te kennen om samen aan wedstrijden deel te nemen en voor gezelschap tijdens de lange duurlopen, maar het zou bij m...
door Eddy
vr 14-05-2004 14:32
Forum: Training
Onderwerp: loopcalculators en de praktijk
Reacties: 9
Weergaves: 3577

Ik loop iets meer dan een jaar, waarvan het grootste gedeelte ongestructureerd. Ik liep meestal 2 keer in de week een half uurtje en in het weekend iets sneller of wat langer (1 uur). Sinds enkele weken heb ik trainingsbegeleiding. Mijn tijden (PR is een groot woord want ik heb de afstanden het laat...
door Eddy
vr 14-05-2004 9:45
Forum: Training
Onderwerp: loopcalculators en de praktijk
Reacties: 9
Weergaves: 3577

loopcalculators en de praktijk

Volgens alle mij bekende hardloopcalculators, loop ik kortere afstanden sneller dan langere afstanden. Ik kijk dan bijvoorbeeld naar de reeks: 1 EM, Coopertest, 5K en 10K.

Wat zegt dit?

- het ongelijk van de hardloopcalculatoren
- aanleg
- 'verkeerde' training
door Eddy
di 11-05-2004 14:42
Forum: Training
Onderwerp: Effect van Creatine op lange afstandlopen...
Reacties: 8
Weergaves: 3974

Daniel, Er zijn geen positieve effecten, maar ook geen negatieve effecten van creatine bij duurprestaties bekend, maar wel consequenties voor je gezondheid. Creatine heeft wel effect voor je krachttraining, maar dat wist je natuurlijk wel. Creatine verhoogd je kracht, maar heeft ook anabole eigensch...
door Eddy
di 11-05-2004 14:34
Forum: Training
Onderwerp: Effect van Creatine op lange afstandlopen...
Reacties: 8
Weergaves: 3974

Vooralsnog heeft men (de wetenschap) geen prestatieverhogend effect van creatine bij duursporters kunnen aantonen. Het enige aanknopingspunt dat dat wel geval zou kunnen zijn, is het feit dat er, 24 uur na training, hogere glycogeenspiegels zijn geconstateerd bij creatinegebruikende duursporters. Me...