Er zijn 1143 resultaten gevonden

door dano
ma 05-01-2015 20:39
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin annonceert de nieuwe Fenix3 Multisport.
Reacties: 10
Weergaves: 6043

gzomer schreef:Moet je ook eens kijken naar die "donker metalen" uitvoering, saphire heet ie geloof ik. Poeh.
Ja die zou ik graag willen hebben. Maar vraag me af of die rvs band lekker om de pols zit met sporten
door dano
ma 05-01-2015 20:05
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin annonceert de nieuwe Fenix3 Multisport.
Reacties: 10
Weergaves: 6043

Ai, ai, dit is een horloge dat ik ook wel gewoon overdag om zou kunnen hebben... met alle functionaliteit van de 920XT plus de navigatie opties van de Fenix. Meest complete horloge op de markt? Alleen pijnlijk duur. inderdaad schitterend horloge. Vooral de functionaliteit dat je een display met wij...
door dano
ma 05-01-2015 19:21
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin annonceert de nieuwe Fenix3 Multisport.
Reacties: 10
Weergaves: 6043

mooi design
door dano
zo 04-01-2015 12:23
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34216
Weergaves: 3539903

EelcoT schreef:Dank Kobus,

Dreft.... ik zal eens kijken. Dat smeer ik ook op mijn vizier van m'n motorhelm tegen 't beslaan. Het werkt dus kennelijk ook tegen de druppels op je bril....

Blijft vaseline wel lang genoeg zitten?

Groetje
Eelco
Hansaplast blijft wel zitten.
door dano
zo 04-01-2015 12:19
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34216
Weergaves: 3539903

vandaag zit het eerste deel van fase III van Daniels er op. Vorige week had ik per abuis week III gelopen dus deze week moest ik week II doen. Had een paar weken geleden het T-tempo en al wat laten zakken en daar heb ik goed aan gedaan. eerste blok 3,5 km op 5:30 km 4* 6 minuten op T (gemiddeld 4:30...
door dano
do 01-01-2015 14:31
Forum: Accessoires
Onderwerp: regenjas
Reacties: 13
Weergaves: 4731

ik vind een regenjas alleen handig bij een combinatie van harde wind, relatief lage temperaturen <10 graden en natuurlijk regenval. Maar om voor die 1 a 2 keer per jaar voorkomende weersomstandigheid een jas aan te schaffen? Nee Eerlijk gezegd met vier keer in de week lopen, loop ik vrijwel altijd d...
door dano
wo 31-12-2014 9:29
Forum: Training
Onderwerp: Tussenstand 2014
Reacties: 306
Weergaves: 53567

vanmorgen laatste training gedaan. Totaal 2405 km dit jaar. Belangrijker: geen typische hardloopblessures dit jaar.
door dano
za 27-12-2014 9:23
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wist je dat .......
Reacties: 7409
Weergaves: 993855

wist je dat hier net herfst is. Regen en harde wind. Geen pretje om nu te moeten lopen met gevoelstemperaturen ruim onder nul
door dano
vr 26-12-2014 18:07
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34216
Weergaves: 3539903

vandaag stond een lange run op het programma met als tussenblok 21 km op marathon tempo. Dat stuk ging erg goed, vlakke hartslag en M-tempo kunnen volhouden. Laatste 3,5 km ging erg moeizaam, niet vanwege hartslag maar vanwege het ontbreken van duurlopen >22 km het afgelopen jaar, last van spieren. ...
door dano
vr 26-12-2014 9:42
Forum: Training
Onderwerp: Hardlopen in de winter
Reacties: 105
Weergaves: 41744

Mijn hart begint al sneller te kloppen nu er berichten komen over strenge vorst en sneeuw! :lol: Zondagmorgen een verkenningstrail over Lemelerberg/Archemerberg in de planning. Niets mooier dan een dik pak sneeuw op de paden. Maar, zo'n vaart zal het waarschijnlijk niet lopen vrees ik. :wink: ik ho...
door dano
vr 26-12-2014 9:41
Forum: Training
Onderwerp: Hardlopen in de winter
Reacties: 105
Weergaves: 41744

Pietje schreef:Normale sokken voeten worden niet . Koud die loop je
Ook warm.
Verder neem van alles wat mee en bepaal dat voor de stary.
Lange broek jasje en een thermo shirt lijken me afdoende
Zorg wel gelijk na de finish een pet op....
+1
Ook een mogelijkheid windstopper shirt over thermo in plaats van jasje
door dano
do 25-12-2014 19:09
Forum: Training
Onderwerp: Wat zijn jouw doelen in 2015?
Reacties: 74
Weergaves: 27683

mijn doel is Rotterdam marathon en daarna gedurende de maanden mei tot en met september minder lopen en meer fietsen om in het najaar een duatlon te gaan doen
door dano
do 25-12-2014 13:12
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: ICAN Triathlon Amsterdam 28 juni 2015
Reacties: 8
Weergaves: 3326

90 km op de fiets is uberhaupt ver zeker als je een pittig tempo wil rijden (gem 30 km is al hard). Triathlon is mij teveel gevraagd. Hekel aan zwemmen
door dano
wo 24-12-2014 20:11
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Bijna 2015 ...
Reacties: 12
Weergaves: 5684

ik wens jou ook het beste Iwan. En ik hoop dat zowel jouw als mijn droom gaat uitkomen :wink:
door dano
wo 10-12-2014 19:34
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Marathonwedstrijd op atletiekbaan
Reacties: 35
Weergaves: 9936

@ dano: Mocht je zin hebben om op 27 december een marathon op een atletiekbaan te lopen: http://www.gemzen.nl/pagina/wedstrijden/6%20uursloop/6%20uursloop.html thanks, maar is niet naast de deur. In de zomer is er eentje vlak bij mij om de hoek (santpoort). Doe in april rotterdam dus dan is het dri...