Er zijn 41 resultaten gevonden

door bvansteyn
di 17-12-2013 9:08
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 2014-02-02 Midwintermarathon - Apeldoorn
Reacties: 211
Weergaves: 45458

2014-02-02 Midwintermarathon - Apeldoorn

Op 2 februari 2014 vind de Midwintermarathon te Apeldoorn plaats. Wie gaan er allemaal meedoen en welke afstand loop je? Zelf wil ik graag de Asselronde gaan lopen, mede gezien het feit dat deze afstand net een stukkie verder is dan dat ik ooit gelopen heb. :lol: Doel is om 'm uit te lopen en vooral...
door bvansteyn
vr 13-12-2013 10:09
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Gisteravond eindelijk tijd gevonden om weer even te lopen na de 10km koude polderloop van afgelopen zaterdag. Had geen plan van te voren, maar ben gewoon gaan lopen. Erg lekkere loop moet ik zeggen en een nieuwe training PR neer weten te zetten voor mezelf. Heb 9,55 km gelopen in 44:57, terwijl ik d...
door bvansteyn
di 10-12-2013 7:06
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11052
Weergaves: 1485423

Zaterdagmiddag in Nijkerk de 10KM Koude Polderloop gelopen. Ondanks zware verkoudheid en keelpijn toch een redelijk tijd weten neer te zetten: 48:12. Nu maar eens gaan werken aan meer snelheid. Zit nu op 12,5 km/u gemiddeld en wil graag sneller lopen. Dus misschien maar eens kijken of Fartlek daarbi...
door bvansteyn
ma 09-12-2013 7:42
Forum: Training
Onderwerp: [BFR] Lopen op blote voeten...
Reacties: 9036
Weergaves: 1452924

*verkeerd topic* :oops:
door bvansteyn
do 05-12-2013 11:05
Forum: Accessoires
Onderwerp: Afwijking footpod vs gps
Reacties: 9
Weergaves: 2899

Afwijking footpod vs gps

Sinds kort loop ik als test -door een vriendelijke gebaar van een mede chatnrunner- met een FR60 en Garmin footpod. Daarnaast heb ik standaard ook Runkeeper aan staan op mijn telefoon. Beide apparaten registreren oa mijn hartslag, afstand en snelheid. Nu heb ik gisteravond een rondje gedaan, maar ik...
door bvansteyn
di 26-11-2013 8:11
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

evelyne schreef: Misschien eens proberen om voor het lopen de tenen in te wrijven met compeed blarenstick.
Mocht dat niet helpen, zou je misschien eens advies kunnen vragen aan een podoloog.
Dank voor de tip!
door bvansteyn
di 26-11-2013 8:11
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Ik zit met hetzelfde, blauwe nagels heb ik niet meer maar wel eelt op voorkant van een paar tenen. Onder de 20 km geen probleem, daarboven wel. Het is ondertussen wel beter geworden, ik heb hier een paar keer extra op gelet en gemerkt dat ik wat slordiger ga lopen, volgens mij komt het vanuit de he...
door bvansteyn
ma 25-11-2013 7:51
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Ook ik had vandaag de kriebels...dus ook maar een duurloop gedaan! Voor het eers een halve marathon afstand gelopen! Moest eigenlijk nog een stuk verder voordat ik thuis was, maar na 21,27 km was het echt genoeg. De rest van de route gewoon in een stevige pas gelopen. Wilde mezelf niet verder force...
door bvansteyn
zo 24-11-2013 19:44
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Ook ik had vandaag de kriebels...dus ook maar een duurloop gedaan! Voor het eers een halve marathon afstand gelopen! Moest eigenlijk nog een stuk verder voordat ik thuis was, maar na 21,27 km was het echt genoeg. De rest van de route gewoon in een stevige pas gelopen. Wilde mezelf niet verder forcer...
door bvansteyn
vr 22-11-2013 12:41
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Runnerd schreef:Nette tijd (er van uit gaande dat je geen 5 km liep)!

En welkom op het forum :)
Ik liep idd de 10K.. :wink:

Dank voor het welkom! Heb me maar gelijk voorgesteld in het daartoe bedoelde forumdeel!
door bvansteyn
vr 22-11-2013 10:22
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34296
Weergaves: 3575738

Na vorige week de 7H nacht gelopen te hebben in 47:44 heb ik me daags na de loop ingeschreven voor de 10K Koude Polderloop in Nijkerk. Gisteravond daarom maar weer ff een trainingsrondje gemaakt van 9,5 km. Had duidelijk nog de 'heuvels' in de kuiten! Maar ondanks dat toch een mooie tijd gelopen van...