Er zijn 62 resultaten gevonden

door hlv_87
zo 30-10-2016 16:50
Forum: Voeding en Drinken
Onderwerp: wat zei jouw weegschaal vanmorgen?
Reacties: 1953
Weergaves: 362862

64,7!
door hlv_87
wo 12-10-2016 21:54
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 15-11-2015 Zevenheuvelenloop
Reacties: 72
Weergaves: 43656

knnth schreef:Afgelopen weken 17'50 en 37'13 gelopen.
Oh dan red je 57.29 wel. Ik zat op 18 laag en 37 half ongeveer een jaar terug. Nu op 16 hoog en 35 half.
door hlv_87
wo 12-10-2016 16:37
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 15-11-2015 Zevenheuvelenloop
Reacties: 72
Weergaves: 43656

Dit jaar weer van de partij. Vorig jaar 57.31 gelopen, ga nu voor een tijd van 54.59 (of sneller). Wie doen er ook mee dit jaar? Zo'n wedstrijd die je gelopen moet hebben, dus ik doe eens een keertje mee. Ik hoop twee seconden sneller te zijn dan jouw tijd vorig jaar. Maar ik denk niet dat ik volge...
door hlv_87
di 11-10-2016 19:31
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: 15-11-2015 Zevenheuvelenloop
Reacties: 72
Weergaves: 43656

Dit jaar weer van de partij. Vorig jaar 57.31 gelopen, ga nu voor een tijd van 54.59 (of sneller).

Wie doen er ook mee dit jaar?
door hlv_87
za 16-07-2016 11:12
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuwe schoenen
Reacties: 3699
Weergaves: 792622

richard1234 schreef:Ik zou niet naar een hardloopwinkel gaan en al helemaal niet naar een zaak als runnersworld. Komen gelijk met een hardloopanalyse aan zetten wat overbodig is. Gewoon een neutrale hardloopschoen kopen, zonder andere flauwekul.
Niet naar een hardloopwinkel gaan? Hoe wil je dan schoenen passen?
door hlv_87
ma 11-07-2016 9:01
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Wedstrijden laatste 2 weekenden juli
Reacties: 5
Weergaves: 3953

Dank! Even kijken of daar nog wat extra's op staat.
door hlv_87
zo 10-07-2016 13:50
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Wedstrijden laatste 2 weekenden juli
Reacties: 5
Weergaves: 3953

Wedstrijden laatste 2 weekenden juli

Op hardloopkalender en Dutch runners kan ik geen evenementen vinden in Midden Nederland voor wat betreft de laatste 2 weekeinden in juli.

Iemand nog op de hoogte van een 'wedstrijden' in Midden Nederland?
door hlv_87
ma 16-05-2016 16:05
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuwe schoenen
Reacties: 3699
Weergaves: 792622

Als de DS Racers je bevallen zal je ook vriendjes kunnen worden met de trainers. Zelf loop ik op deze 2 en nog 8 andere paar van traditioneel tot minimalistisch. Mijn advies is om gewoon eens wat schoenen te proberen. Je loopt op 10 paar schoenen? Dat zijn er een hoop. Is de DS Trainer vergelijkbaa...
door hlv_87
za 14-05-2016 18:55
Forum: Accessoires
Onderwerp: Nieuwe schoenen
Reacties: 3699
Weergaves: 792622

Ik ben op zoek naar nieuwe hardloopschoenen. Mijn eerste schoen was de Nike Vomero 9, alleen had ik vaak last van mijn linkerknie. Heb daarna een Asics GT 2000-3 aangemeten gekregen. Voor de Nike Vomero 9 heb ik toen een corrigerend zooltje gekocht omdat ze nog lang niet versleten waren. Dit zooltje...
door hlv_87
do 21-04-2016 16:33
Forum: Training
Onderwerp: Rare hartslag tijdens run van 7 km
Reacties: 7
Weergaves: 5373

Re: Rare hartslag tijdens run van 7 km

Ik had even een vraagje, ik loop al langere tijd hard met mijn tomromcardio...altijd 2 s 3 x per week... Mijn hartslag tijdens de training is altijd vrij stabiel , ik begin met een hartslag voordat ik deur uigltga van 60...deze loopt als snel op naar 145 in de eerste paar minuten om vervolgens rond...
door hlv_87
vr 01-04-2016 20:48
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Twee wedstrijden achter elkaar (uur rust)
Reacties: 3
Weergaves: 2992

Twee wedstrijden achter elkaar (uur rust)

Iemand ervaring met het lopen van twee wedstrijden achter elkaar, met ongeveer een uur rust? Dit ben ik binnenkort van plan. Ik loop op de 5km 16 hoog en op de 10km 35 laag. Stel ik loop een 5km wedstrijd voluit, en met ongeveer een uur rust, loop ik ook nog een 10km wedstrijd. Hoeveel negatieve imp...
door hlv_87
zo 20-03-2016 21:24
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Resultaten afgelopen week(end)!
Reacties: 11052
Weergaves: 1570890

Vandaag meegedaan aan de 5 km bij de Circuit Run Zandvoort. Me laatste 5 km wedstrijd dateerde alweer van oktober (18.02) en ik wist niet goed welke tijd ik nu zou gaan neerzetten. Me 10 km was de afgelopen maanden sterk verbetert dus een overtuigende 17er zat er zeker in. Uiteindelijk vertrokken me...
door hlv_87
do 14-01-2016 16:01
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wat is jullie progressie?
Reacties: 38
Weergaves: 29838

Als handballer (waar we ook wel wat moesten lopen) deed ik op 18 jarige leeftijd mee aan een 10km loop. Ik liep die binnen 42min. In al de 30 jaar daaropvolgende hardloopjaren heb ik slechts 7min progressie geboekt. 1985 42min 1986 36min 1994 34.42min 2012 35.10min En in 29 jaar 1'18? Dat vind ik v...
door hlv_87
do 14-01-2016 15:17
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wat is jullie progressie?
Reacties: 38
Weergaves: 29838

Als handballer (waar we ook wel wat moesten lopen) deed ik op 18 jarige leeftijd mee aan een 10km loop. Ik liep die binnen 42min. In al de 30 jaar daaropvolgende hardloopjaren heb ik slechts 7min progressie geboekt. 1985 42min 1986 36min 1994 34.42min 2012 35.10min En in 29 jaar 1'18? Dat vind ik v...
door hlv_87
do 14-01-2016 10:48
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Wat is jullie progressie?
Reacties: 38
Weergaves: 29838

14-3-2009: 50'03 24-5-2009: 43'57 Verklaar je nader :wink: In de zomer van 2014 begonnen met lopen. Tot op heden voornamelijk 5km en 10km wedstrijden gelopen. 5km 12-10-2014: 20.16 14-02-2015: 18.36 15-05-2015: 18.28 11-07-2015: 18.11 10-10-2015: 18.05 25-10-2015: 18.02 10km 17-01-2015: 39.26 25-04...