Er zijn 62 resultaten gevonden

door hlv_87
za 31-10-2015 15:58
Forum: Training
Onderwerp: Hoe trainen tussen wedstrijden ?
Reacties: 13
Weergaves: 6596

Een ding is zeker; het gaat je niet lukken om 4 weken achter elkaar een toptijd neer te zetten. Dat is te intensief. Als 20 december je hoofddoel is, dan zou ik de wedstrijd van 13,5 km op 13 december overslaan en die van 5 december op 90% lopen (je beoogde 15 km wedstrijdtempo van 20 december is hi...
door hlv_87
vr 30-10-2015 12:34
Forum: Training
Onderwerp: Combinatie schoenen, looptechniek en slijtage.
Reacties: 20
Weergaves: 10251

Combinatie schoenen, looptechniek en slijtage.

Ik weet niet of dit het goede forum is. Ben op zoek naar wat advies/tips ten aanzien van de combinatie schoenen, looptechniek etc. Iets meer dan een jaar geleden ben ik begonnen met hardlopen. Mijn eerste schoenen waren goedkope van de Perry Sport. Begin dit jaar heb ik betere schoenen aangeschaft (...