Er zijn 399 resultaten gevonden

door alt-148
ma 20-09-2004 15:09
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Winter
Reacties: 53
Weergaves: 7267

Eigenlijk hoeft de winter voor mij niet zo. Maar vanmorgen was de herfst al goed te voelen. En daardoor kreeg ik zo'n ontzettende zin in herfstlopen. Kleurende bomen, ritselende bladeren, de typische vochtige herfstgeur in het bos, de dijk en het strand weer voor mij alleen, koel weer (maar nog niet...
door alt-148
vr 17-09-2004 21:41
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Sta ik wel in het juiste startvak?
Reacties: 14
Weergaves: 2129

marathon van Rotterdam; geen startvakken op tijd en geen garderobe in het start/finish gebied. en dat bij evenveel deelnemers, maar met meer ruimte.... Wat betreft de garderobe ben ik het met je eens, het is echter maar een klein stukje lopen naar de verkleedruimten. Er zijn echter wel degelijk sta...
door alt-148
vr 17-09-2004 12:05
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: motivatie
Reacties: 11
Weergaves: 2613

Je kunt als alternatief voor de training ook eens een wedstrijd inplannen. De meeste schema's voorzien hier ook in, meestal gaat het om een 10K of een halve... Als ik het mij goed herinner van mijn eigen schema, dan is dat zo ongeveer in deze week. Je weet dan meteen hoe het ervoor staat en dat sche...
door alt-148
vr 17-09-2004 12:01
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Sta ik wel in het juiste startvak?
Reacties: 14
Weergaves: 2129

Wat is nl het geval. Er staan een boel lopers direct achter het subtopvak, die onder de 54 kunnen lopen, en dat ook doen. Direct na de start heb je dan die veteranen voor je neus, en dat snelheidsverschil kan erg groot zijn. En dat levert gevaarlijke situaties op. Ik weet het niet zeker, maar volge...
door alt-148
do 16-09-2004 12:00
Forum: Forum Wensen
Onderwerp: eigen bericht zichtbaar op hoofdpagina
Reacties: 5
Weergaves: 1928

Wat betekent dan de optie onderaan de discussie "Abonneer op dit onderwerp"? Is dit een oplossing voor het probleem van Wolsa?
door alt-148
do 16-09-2004 11:48
Forum: Blessures
Onderwerp: beenlengteverschil
Reacties: 8
Weergaves: 6883

Ik heb ooit ergend lezen dat inlegzooltjes te discussie staan. Tenslotte loop je je hel leven al "scheef" door een eventueel beenlengte verschil. Als je dat ineens gaat corrigeren zou je juist kans op blessures kunnen krijgen. Er zijn natuurlijk grenzen aan deze stelling. Hoe groter het beenlengte v...
door alt-148
do 16-09-2004 11:43
Forum: Training
Onderwerp: souplesse/verheul en dribbelen
Reacties: 10
Weergaves: 6467

Overigens gingen de intervallen naar het einde toe steeds beter en ze zijn voorbij voordat je het weet! Leuk om te doen, volgende keer weer Gert Mijn ervaring is om tijdens de snelle intervallen niet alleen op de snelheid te letten maar vooral op je techniek; afwikkeling, houding, ademhaling, ritme...
door alt-148
wo 15-09-2004 12:00
Forum: Blessures
Onderwerp: Last van schouder
Reacties: 10
Weergaves: 8598

Let ook eens op je dagelijkse werk. Uit eigen ervaring weet ik dat als je een groot deel van de dag "verkrampt" achter de PC zit te werken, je dit terug voelt tijdens een lange/inspannende duurloop.
door alt-148
ma 13-09-2004 12:12
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Je hardloopCV
Reacties: 25
Weergaves: 4649

Het zou aardig zijn als je op de beschrijving van jezelf op Chat'n'Run wat meer PB-tjes kwijt kunt dan alleen je 5 km tijd. Voor een 5km wedstrijd kom ik doorgaans mijn bed niet eens uit, dus is het een tussentijd van een 10km+ wedstrijd.
door alt-148
ma 13-09-2004 12:08
Forum: Accessoires
Onderwerp: Flesjesgordel?
Reacties: 54
Weergaves: 13930

Ik ben van de flesjesgordels overgestapt op een rugbidon omdat door het klittenband mijn kleding steeds beschadigde. Echter, met de bidon heb ik hetzelfde probleem. Vorige week net een nieuw shirt van newline gekocht en door de bidon nu allemaal polletjes. Hier baal ik echt van. Heeft iemand hier t...
door alt-148
ma 13-09-2004 12:05
Forum: Accessoires
Onderwerp: Het kopen van nieuwe schoenen?!
Reacties: 18
Weergaves: 5498

Ik koop mijn hardloopschoenen bij Koolesport in Middelburg. Hier wordt zeer goed mij oude schoenen bekeken en daarna wordt buiten op de gewone weg de loopafwikkeling gefilmd, waarna die samen binnen wordt bekeken. Ook al staan deze gegevens bij hem in de computer, toch wordt iedere keer opnieuw die...
door alt-148
wo 08-09-2004 15:27
Forum: Accessoires
Onderwerp: Muziek en snelheid van Nike en Philips
Reacties: 22
Weergaves: 6004

Zweet is denk ik nog gevaarlijker omdat het electrisch beter geleidt dan regenwater.

De radio is spatwaterdicht (volgens de folder en door mij getest).
door alt-148
wo 08-09-2004 11:57
Forum: Accessoires
Onderwerp: Muziek en snelheid van Nike en Philips
Reacties: 22
Weergaves: 6004

Ik heb ervaring met de FM radio van Nike/Philips, de voorloper van deze MP3/radio combinatie. De bevestiging aan je arm is even wennen, maar daarna confortabel. De hoofdtelefoon die er standaard bij zit (harde band in de nek) zit daarbij voor geen meter. De verstelbare koptelefoontjes (Vapor of Skyl...
door alt-148
ma 06-09-2004 11:59
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Gratis deelname aan de Maas en Waalse Dijkenloop?
Reacties: 178
Weergaves: 15414

Het was even zoeken, maar hier is mijn uitslag: 67 3369 Ruud Löbel Mrecr 29 AV Wijchen 00:42:40 00:42:34 Inderdaad, ik sta niet als lid van CNR op de lijst. Door een veel te snelle start (rekenfoutje in het schema) en de hoge temperatuur kon ik niet onder 40 minuten komen en zo mijn officieuze PR be...
door alt-148
vr 03-09-2004 11:57
Forum: Accessoires
Onderwerp: Wel of niet naar Dodewaard
Reacties: 26
Weergaves: 6799

Ik heb twee keer schoenen gekocht in de winkel van PK en 1 keer via hun webshop. De eerste keer kreeg ik schoenen mee die me eigenlijk nooit echt lekker hebben gezeten. De analyse was op zich wel goed; ik loop neutraal en kreeg neutrale schoenen. Maar op de een of andere manier pasten ze toch niet b...