Er zijn 3427 resultaten gevonden

door gadget
ma 08-12-2003 10:50
Forum: Blessures
Onderwerp: Blessure leed
Reacties: 65
Weergaves: 14195

Re: Blessureleed

Gadget, Hoest nu ? Ik doe naast Rust, icen en rekken. En nu maar zien...... Ik moet er de hele dag aan denken, bah, geeft mij veel onrust. Durf op dit moment geen plannen meer te maken.. Ben jij weer meer aan de gang ? Ciao, Hai Pastarunner, Ik was van plan van het weekend weer een stukje te stromp...
door gadget
di 02-12-2003 16:14
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Afreageer-topic
Reacties: 13
Weergaves: 4006

Het gewraakte stukje inderdaad een lekker stukje ook goed motiverend......... not Mag ik mij dan afreageren op een bepaalde 'Journalist' van Dagblad de Limburger, en Limbugs Dagblad, die een misselikmakend stuk schreef over de Meinwegcross, terwijl hij op geen enkele manier geprobeerd heeft om info...
door gadget
di 02-12-2003 11:36
Forum: Training
Onderwerp: Op welke hartslag train jij?
Reacties: 15
Weergaves: 6799

Ik ben ook begonnen met een hartslagmeter en dat is wel bevallen eigenlijk. ik heb een max hartslag van 190 en mijn omslagpunt lag op 172 (nu weet ik dat even niet omdat ik een tijdje ertussenuit ben geweest door een blessure) Met de damloop had ik mijn harslagmeter dan ook op 175 gezet maar door de...
door gadget
di 02-12-2003 11:25
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Welk(e) loopdoel(en) stellen jullie voor 2004!
Reacties: 41
Weergaves: 7201

Re: Welk(e) loopdoel(en) stellen jullie voor 2004!

Heb op Marathon gestemd maar zeker niet ten koste van alles. Voorkomen van blessures en plezier in het lopen zijn voor mij net zo belangrijk maar meer een reden om een doel bij te stellen.

Maarten
door gadget
ma 01-12-2003 17:01
Forum: Blessures
Onderwerp: Blessure leed
Reacties: 65
Weergaves: 14195

Volgens mij is de belangrijkste oorzaak van scheenblessures (shit splints) het lopen op harde ondergrond. Is helaas niet altijd te voorkomen maar aan te raden is het lopen op zachte bospaden. Maakte bij mij niet zoveel uit. Ik loop een rondje dat heel erg afwisselend is qua ondergrond. Van mul zand...
door gadget
ma 01-12-2003 16:15
Forum: Blessures
Onderwerp: Blessure leed
Reacties: 65
Weergaves: 14195

Re: blessureleed

Maarten, Wat rot voor je en hopelijk ziet het er niet zo slecht uit als dat je nu doet denken. Hoe voelt dat precies aan ? (zelf heb ik nu een gevoelige plek, boven m'n linkervoet, binnenkant been ietswat gericht naar m'n kuit of scheen) Ik begrijp je "angst"...snap je ? Groeten uit Huissen..... Ik...
door gadget
ma 01-12-2003 15:15
Forum: Blessures
Onderwerp: Blessure leed
Reacties: 65
Weergaves: 14195

Blessure leed

Best loopvrienden, Ik ben nu al weer een tijdje herstellende van een Scheenbeen blessure maar de angst dat het terug komt blijft er toch wel inzitten. Gisteren een blokje gelopen waarin het in de eerste kilometers toch wel wat stijfjes aanvoelde in m'n schenen maar dat verdween vanzelf. Later in de ...