Er zijn 3733 resultaten gevonden

door Psychorunner
vr 01-05-2020 15:51
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Na weken warm weer (bijna dagelijks boven de 20 graden) nu eindelijk regen en een lagere temperatuur). Vandaag 31 minuten gelopen, even lang als maandag dus. Nu wel weer de weggetjes omhoog wat verder doorgelopen. Echt pittig. Ik loop dan door tot ik 't welletjes vind, en kwam nu weer iets verder. O...
door Psychorunner
vr 01-05-2020 15:18
Forum: Training
Onderwerp: Tussenstand 2020
Reacties: 75
Weergaves: 14899

Re: Tussenstand 2020

Januari: 19km (3 trainingen). Februari: 20km (3 trainingen). Maart: 4km … (1 training). April: 27km (5 trainingen) + 37 fietskilometers (3 trainingen) + 21x Nederland in beweging (15' per keer) Totaal dus acht loop- en fietstrainingen in een maand. Dat heeft mijn Excel-bestand (sinds 2016) nog niet ...
door Psychorunner
ma 27-04-2020 18:08
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Hier zit weer een tevreden mens. Erg sportieve en actieve dag gehad. Weer hardgelopen. In een maand van 22 naar 31 minuten (terwijl ik daarvoor ruim vijf weken niet had gelopen). Snelheid al snel weer onder de 5' per kilometer, op heuvelachtig terrein. Vandaag ongeveer dezelfde route gelopen als woe...
door Psychorunner
do 23-04-2020 21:37
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Vanochtend weer gewerkt aan mijn hordentechniek. --- Ik ben niet erg lenig, en nogal klein, daarom heb ik de eerste 10 jaar als baanatleet nooit de horden aangedurfd. Maar ik zit inmiddels in een leeftijdscategorie waarvoor de horden omlaag zijn gegaan naar 84cm. Daarom ben ik afgelopen winter toch...
door Psychorunner
do 16-04-2020 20:03
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Net na de middag hardgelopen. Had iets eerder moeten gaan (het was al 21 graden) maar wilde vanochtend een muurtje sausen. Wilde eigenlijk ook gisteren lopen, maar had weer iets last van mijn rug. Zelfde route als de vorige drie keer, maar op twee heuvelop wegen ietsje verder gelopen. Totaal 26.30, ...
door Psychorunner
ma 13-04-2020 20:13
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren

Zijstapje in dit topic: hoe ga ik trainen de komende keer/keren: Ik zal in mijn trainingen voorlopig beperkt blijven tot de 'heen-en-weer-loopjes' van de afgelopen tijd. Macron heeft weer gesproken. Het confinement (lock-down) is verlengd tot 11 mei, wel met een aantal veranderingen. Tja, dit is wat...
door Psychorunner
vr 10-04-2020 21:07
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

Re:

@ Bart: zit je nu definitief in Frankrijk inmiddels? Klopt, sinds ruim twee weken. Ondanks de Belgische motoragent die dacht weer een Hollander terug te sturen en lichtelijk van zijn stuk was toen ik vloeiend Frans sprak (ik had geoefend ;) ) en hem een attestation met mijn nieuwe woonadres liet zi...
door Psychorunner
vr 10-04-2020 20:47
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Functie "Actieve onderwerpen"
Reacties: 4
Weergaves: 1138

Re: Functie "Actieve onderwerpen"

Fijn Ruben, dit is ook wat ik miste. Verder ziet 't er allemaal (uiteraard) nieuw uit, dus nog even wennen, maar zo te zien heb je heel wat werk verricht. Hoop dat 't mensen motiveert om weer actief deel te nemen.

Loop-ze,

Bart
door Psychorunner
di 07-04-2020 21:36
Forum: Training
Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
Reacties: 1881
Weergaves: 362828

Re:

Bestelbus 1 (19m3) heb ik alleen in- en uitgeladen. Da's meer een aardige bakwagen, dus die sigaar, naja voor deze keer dan! :00\: Dank voor je milde reactie ;). Wat ik had gedacht nooit te doen: sinds een week doe ik dagelijks mee met Nederland in beweging op tv, een kwartier per keer. Komt door i...
door Psychorunner
wo 01-04-2020 11:58
Forum: Voeding en Drinken
Onderwerp: wat zei jouw weegschaal vanmorgen?
Reacties: 1953
Weergaves: 365545

Even een oud topic afstoffen. Ik stapte vanmorgen voor het eerst sinds begin maart weer eens op de weegschaal (normaalgesproken elke dag): 76.7. Ik was totaal verbaasd. De laatste maanden zit ik meestal tussen grofweg 79 en 81 kilo. Begin maart zat ik op 78.4, waarschijnlijk door al het gesjouw vóór...
door Psychorunner
vr 27-03-2020 15:04
Forum: Training
Onderwerp: Tussenstand 2020
Reacties: 75
Weergaves: 14899

Psychorunner schreef:Leuk topic!

Januari: 19km (naar boven afgerond)(3 trainingen).
Dat kan beter.

Loop-ze,

Bart
Februari: 20km (nu naar beneden afgerond)(3 trainingen).
Al een stuk beter ;), wat zeker niet gaat gelden voor maart.

Loop-ze,

Bart
door Psychorunner
do 26-03-2020 22:01
Forum: Training
Onderwerp: Welke alternatieve training deed jij vandaag?
Reacties: 1881
Weergaves: 362828

Ik heb vandaag een sigaar gerookt, voor het eerst sinds jaren. Om met een goed glas wijn, uitkijkend op een prachtig landschap, mijn permanente vestiging hier te vieren. Ter zake ;) : geen alternatieve training vandaag, wel de afgelopen weken ontzettend veel gesjouwd. Bestelbus 1 (19m3) heb ik allee...
door Psychorunner
do 26-03-2020 21:54
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34387
Weergaves: 3854430

De afgelopen weken ben ik druk geweest met mijn emigratie. Paar keer op en neer gereden tussen Nederland en Frankrijk, waarvan twee keer met een goed gevulde bestelbus. En nu ben ik dan helemaal over :) en blijf ik voorlopig hier, in de Bourgogne dus. Ook al veel gesaust en geklust. Ik had hier al e...
door Psychorunner
ma 03-02-2020 8:45
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Poll: Doorstart Chat’n’Run?
Reacties: 28
Weergaves: 6226

Dick schreef:
Calimero schreef:
Dick schreef:Zullen we dan maar concluderen dat Chat'n'Run blijft bestaan? 8)
Yes!! Goed plan! :d: :D :B::Y: :tree:
Dat heb ik niet geschreven 8O
Ik wist ook zeker dat ik niet had gelezen, ik speelde het spel mee. Volgzaam typje, voor het goeie doel :D .

Loop-ze,

Bart
door Psychorunner
zo 02-02-2020 23:19
Forum: Forum algemeen
Onderwerp: Poll: Doorstart Chat’n’Run?
Reacties: 28
Weergaves: 6226

Dick schreef:Zullen we dan maar concluderen dat Chat'n'Run blijft bestaan? 8)
Top!

Loop-ze,

Bart