Er zijn 829 resultaten gevonden

door racoon
vr 08-02-2013 9:51
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 694722

ik heb nu 2 keer een training gedaan, elke keer heb ik 1 a 2 dagen last van mijn linker knie, precies aan de binnenkant waar een bobbel zit. Iemand een idee of dit erg is, of dat het na een aantal trainingen over gaat? Die bobbel is waarschijnlijk vocht . Had ik ook een, een aantal jaren geleden. D...
door racoon
do 07-02-2013 22:34
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34377
Weergaves: 3833059

5x400 meter met na elk rondje 100\200 meter wandelen,ben nog maar een beginner Dat doe je al goed, beter dan velen (zoals ik) in het begin die of elke keer een monotoon tempo of steeds een dood-of-de-gladiolen tactiek hanteren. :) Dankje wel, als het goed is ga ik ook een 16 weken schema volgen en ...
door racoon
do 07-02-2013 21:43
Forum: Training
Onderwerp: Hoe heb je getraind de afgelopen keer/keren
Reacties: 34377
Weergaves: 3833059

5x400 meter met na elk rondje 100\200 meter wandelen,ben nog maar een beginner
door racoon
do 07-02-2013 17:18
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

Op het horloge wel, die op de pc heb ik pas gedownload, heb ook de website aan de compatibiliteits weergave toegevoegd
door racoon
do 07-02-2013 16:56
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

bij garmin connect heb ik een work out aangemaakt, deze wil ik verzenden, maar bij workout voorbereiden gebeurd er helemaal niks.
door racoon
do 07-02-2013 14:38
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

het toestelbied geen ondersteuning voor workouts krijg ik als ik vanuit Garmin connect een workout wil versturen, waar kan dit aan liggen?
door racoon
do 07-02-2013 13:40
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 694722

als je een lichte jeukend gevoel aan de zijkant van je scheenbeen hebt, dat tijdens het wandelen niet pijnlijk is, is dit dan beginnend shin splint?
door racoon
do 07-02-2013 10:47
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 694722

Het beste ermee iig. Wel ff naar de huisarts natuurlijk denk ik. Vanmorgen geweest,eerste gedachten is dat het spierpijn bij de kniebanden is,komt door dat het lichaam nog moet wennen en dat er tijdens hardlopen andere spieren gebruikt worden. Advies was gewoon doorgaan,word het erger dan terugkomen
door racoon
wo 06-02-2013 17:24
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

Ik loop aan de hand van schema's hoe stel ik in dat ik niet te snel en te langzaam loop,niet te ver loop,en dat mijn hartslag juist is? Kan naast via Garmin Connect ook op de volgende wijze via het horloge zelf --> SNELH. WAARSCHUWINGEN ; Kan niet !! Bij de 305 vond ik handig dat je een onder- en b...
door racoon
wo 06-02-2013 17:22
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

sandy schreef:Je kan je schema in Garmin Connect ingeven en dat naar je FR sturen.
Zo doe ik het.

Heel makkelijk en zeer gebruiksvriendelijk.
Je kan bij elke stap kiezen of je voor afstand, tijd of hartslag kiest en dan ingeven wat je grenswaarden voor die stap zijn.
Ik heb je een berichtje gestuurd
door racoon
wo 06-02-2013 16:52
Forum: Blessures
Onderwerp: Welk pijntje heb jij?
Reacties: 3872
Weergaves: 694722

even een vraagje van een nieuweling, heb wel gezocht maar niet echt wat kunnen vinden dus hoop dat het hier kan en mag. hoe kan ik me het beste voorbereiden op mijn training van morgen, hierin voor het eerst half uur lopen zonder rustmomentje, maar ben zo verkouden dat mijn neus sneller loopt dan i...
door racoon
wo 06-02-2013 16:46
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

Ik loop aan de hand van schema's hoe stel ik in dat ik niet te snel en te langzaam loop,niet te ver loop,en dat mijn hartslag juist is?
door racoon
wo 06-02-2013 16:34
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

Dankje, die had ik al gezien maar geven geen antwoord op wat ik wil weten.
door racoon
wo 06-02-2013 15:42
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

De handleiding heb ik al doorgelezen,Maastricht is mij net iets te ver.
door racoon
wo 06-02-2013 15:24
Forum: Accessoires
Onderwerp: Garmin Forerunner 310XT
Reacties: 606
Weergaves: 179247

Niemand die mij het een en ander wil uitleggen, ik wil er best een klein stukje voor reizen.