ChatnRunner schreef: En "zuchten" achter de PC daar maal ik niet om !

Leuk!

ChatnRunner schreef: Maar en als je verder nix te zeggen hebt of iets positiefs of vernieuwends toe te voegen hebt dan houd je je reaktie maar lekker voor je.

Is een mening, jouw mening.

Idee. Zou het een idee zijn om het forum zo aan te passen dat degene die een topic start ook wijzigings- en verwijderbevoegheid krijgt voor dat bewuste topic ? Het topic wordt dan zo zuiver mogelijk gehouden, O.T.-vrij dus. Het zal ff wennen zijn en in eerste instantie misschien ook wat ergernissen...

DNF helaas of moet ik zeggen gelukkig? Eerste vijf kilometers ging redelijk eigenlijk tot km6 maar daarna ging het langzaam maar zeker het licht uit. Tintelingen in m'n hoofd en benen die steeds meer als elastiek begonnen aan te voelen. Uitstappen als meest verstandige beslissing kwam steeds vaker i...

je moet als hardloper bepaalde dingen gedaan hebben 8O Waarom moet je als hardloper bepaalde dingen gedaan hebben? Sommige vinden dat je als hardloper een marathon gelopen moet hebben, sommigen vinden dat je... Voor mij is lopen ontspanning en daarbij moet ik heel weinig en wil ik een hoop. So far ...

Dick schreef: Als je de heuvel op kan fietsen is ie niet steil genoeg.

Er zijn heuvels die ik met m'n fiets/mtb omhoog kom waarop ik echt niet kan sprinten...

Hem dit jaar in estafettevorm gelopen: leuk kleinschalig. Van minpuntjes in de organisagtie heb ik niets gemerkt of ze moeten dusdanig klein zijn dat ze me nu niet bijstaan, maar ik hem alleen dit jaar gelopen. Waar ik niet aan moet denken is regen, een halve ok maar een hele over de dijken onbeschu...

Even met mijn trainer overleggen of het verstandig is hem te lopen.

Plan was om de halve samen te lopen. Niet handig kwa planning een week na de Singelloop, maar omdat wij samen nog wouden lopen voordat m'n vriendin een verre reis gaat maken kwamen we uit op Breda. Ging niet weg op een tijd, ok heel even heb ik met het idee gespeeld om op 1.28 weg te gaan. Inlopen g...

Marlies Balen! Adviezen zijn genoeg gegeven maar ik hoop dat je in je achterhoofd houdt dat je één lichaam hebt en de Amsterdam marathon volgend jaar en de jaren erop er ook nog is vul voor mij voor Amsterdam Rotterdam in en je hebt het zinnetje dat ik tigg keer tegen mezelf heb en heb moeten zeggen...

Zeer waarschijnlijk laat Marthein zich hier helemaal niet meer zien, heeft hij zijn oproep op meerdere plekken tegelijk gelanceerd, en kijkt alleen in zijn email voor reakties. Lekker gemakkelijk. Wat een veronderstellingen en invulling. Misschien... ik kan ook invullen waarom hij vanwege om een he...

ik kwam maar moeizaam weg, vond het te druk die eerste meters, zag maarten en andré al rap verdwijnen, terwijl we vooraf een prachtige samenwerking hadden bedacht. Volgens m'n Garmin liep ik verrassend goed, en het ging vrij gemakkelijk. eerste km behoudend, daarna gewoon boven verwachting. alleen ...

Dick schreef:
Mooi rood is niet geel

startnummer 310 euh mooi geel is niet... zo leuk als mooi rood?

Hopelijk levert het niet teveel negatieve effecten op mijn trainingen op. Maar goed, gezondheid gaat voor. Balen, Henk. Heb je overlegt met je huisarts of je kunt blijven trainen met de kuur? Mijn ervaring - ik heb twee kuren vanwege tekenbeten gehad - is dat je kan blijven trainen. Bij mij had het...

Als je later hebt ingeschreven en je startnummer op de dag van de loop moet ophalen, kom je volgens mij automatisch in het laatste startvak. klopt: Indeling startvakken Alleen recreanten die zich voor-inschrijven (t/m 6 september) worden ingedeeld in startvakken op eindtijd. Bij de na-inschrijving ...

Dick schreef:

marcel61 schreef: overigens schijnt de grens bij 44 te liggen tussen geel/paars?

Het gele vak loopt dus van 34 tot 44. Dat scheelt een minuut per km of meer. Vroeg het vak in, balen.

Is geel niet alleen voor wedstrijd(licentie) lopers of heb ik dat nu mis?