Training

Nieuw onderwerp

1578 onderwerpen

Pagina 5 van 32
- Ga naar pagina:
Vorige
1
…
3
4
5
6
7
…
32
Volgende

Onderwerpen

VO2max verbeteren: wat is haalbaar?

Laatste bericht door dano « zo 18-01-2015 9:21
Reacties: 28
door omega6666 » vr 10-10-2014 20:09
1

2
28 Reacties

14558 Weergaves

Laatste bericht door dano
zo 18-01-2015 9:21
Training 5 km

Laatste bericht door sibi « do 15-01-2015 19:18
Reacties: 14
door Elco » di 13-01-2015 9:26

14 Reacties

6442 Weergaves

Laatste bericht door sibi
do 15-01-2015 19:18
Tussenstand 2014

Laatste bericht door Appie-B « vr 02-01-2015 22:05
Reacties: 306
door achterhoekrunner » do 30-01-2014 20:55
1

…

17

18

19

20

21
306 Reacties

71459 Weergaves

Laatste bericht door Appie-B
vr 02-01-2015 22:05
Welke nieuwe hardloop route heb je nu weer genomen?

Laatste bericht door Hieronymos « wo 31-12-2014 19:04
Reacties: 72
door Eelco » za 17-09-2011 20:32
1

2

3

4

5
72 Reacties

37869 Weergaves

Laatste bericht door Hieronymos
wo 31-12-2014 19:04
loop efficientie

Laatste bericht door Hens « vr 19-12-2014 0:33
Reacties: 10
door loopgek » di 04-11-2014 23:02

10 Reacties

6471 Weergaves

Laatste bericht door Hens
vr 19-12-2014 0:33
trainings type's

Laatste bericht door Vincent « ma 08-12-2014 22:05
Reacties: 4
door Vincent » za 06-12-2014 14:39

4 Reacties

3474 Weergaves

Laatste bericht door Vincent
ma 08-12-2014 22:05
Aantrekkelijke trainingsvormen/oefeningen

Laatste bericht door Psychorunner « vr 05-12-2014 15:23
Reacties: 10
door boco » wo 26-11-2014 12:23

10 Reacties

6355 Weergaves

Laatste bericht door Psychorunner
vr 05-12-2014 15:23
Goed boek voor een beginnende loper

Laatste bericht door ErikHolland « wo 26-11-2014 8:46
Reacties: 36
door loen » vr 17-01-2014 22:25
1

2

3
36 Reacties

15432 Weergaves

Laatste bericht door ErikHolland
wo 26-11-2014 8:46
advies gevraagd over souplesse methode

Laatste bericht door Wernerz « di 25-11-2014 23:18
Reacties: 6
door Wernerz » za 22-11-2014 20:59

6 Reacties

4651 Weergaves

Laatste bericht door Wernerz
di 25-11-2014 23:18
lopen op blote voeten in de winter?

Laatste bericht door hugo67 « do 20-11-2014 13:26
Reacties: 11
door zandloper » di 23-09-2014 20:46

11 Reacties

7584 Weergaves

Laatste bericht door hugo67
do 20-11-2014 13:26
Tabata - voor/nadelen?

Laatste bericht door Eide « do 13-11-2014 16:50
Reacties: 1
door Jan-Jasper » do 13-11-2014 14:33

1 Reacties

2232 Weergaves

Laatste bericht door Eide
do 13-11-2014 16:50
Ik, hardloper

Laatste bericht door gzomer « do 06-11-2014 8:49
Reacties: 51
door willemhouterman » zo 02-11-2014 18:26
1

2

3

4
51 Reacties

18838 Weergaves

Laatste bericht door gzomer
do 06-11-2014 8:49
Hulp met trainings evaluatie.

Laatste bericht door ErikHolland « di 04-11-2014 22:16
Reacties: 3
door ErikHolland » ma 03-11-2014 22:33

3 Reacties

2568 Weergaves

Laatste bericht door ErikHolland
di 04-11-2014 22:16
hardlopen en diabetes

Laatste bericht door anjaanja « di 28-10-2014 15:53
Reacties: 8
door anjaanja » zo 26-10-2014 12:47

8 Reacties

4153 Weergaves

Laatste bericht door anjaanja
di 28-10-2014 15:53
Losse veter

Laatste bericht door Nico033 « zo 26-10-2014 18:28
Reacties: 7
door Jooost » za 25-10-2014 20:19

7 Reacties

3088 Weergaves

Laatste bericht door Nico033
zo 26-10-2014 18:28
Wie heeft er een trainingsbelasting formule

Laatste bericht door rogerpgvg « vr 24-10-2014 9:15
Reacties: 5
door edos » do 23-10-2014 15:48

5 Reacties

2847 Weergaves

Laatste bericht door rogerpgvg
vr 24-10-2014 9:15
wat ik wil weten..

Laatste bericht door evelyne « di 21-10-2014 15:30
Reacties: 6
door anjaanja » di 21-10-2014 7:51

6 Reacties

2914 Weergaves

Laatste bericht door evelyne
di 21-10-2014 15:30
drills buiten de atletiekbaan

Laatste bericht door Hens « ma 20-10-2014 23:20
Reacties: 8
door omega6666 » vr 17-10-2014 18:04

8 Reacties

3118 Weergaves

Laatste bericht door Hens
ma 20-10-2014 23:20
Hartslagmeting vlak na en tijdens training/wedstrijd.

Laatste bericht door BlankeKeniaan « ma 20-10-2014 21:55
Reacties: 11
door Juliette » ma 20-10-2014 10:57

11 Reacties

5306 Weergaves

Laatste bericht door BlankeKeniaan
ma 20-10-2014 21:55
van 5 naar 10

Laatste bericht door Manon « zo 19-10-2014 11:24
Reacties: 10
door anjaanja » vr 17-10-2014 17:40

10 Reacties

3769 Weergaves

Laatste bericht door Manon
zo 19-10-2014 11:24
Bij hogere snelheid gelimiteerd door hoge kadans

Laatste bericht door max09 « vr 17-10-2014 7:00
Reacties: 5
door omega6666 » do 16-10-2014 10:50

5 Reacties

2661 Weergaves

Laatste bericht door max09
vr 17-10-2014 7:00
Hoge hartslag (out of control) tijdens rustig herstelloopje

Laatste bericht door Hens « do 09-10-2014 23:17
Reacties: 5
door JJJanse » wo 08-10-2014 10:35

5 Reacties

2717 Weergaves

Laatste bericht door Hens
do 09-10-2014 23:17
Intervaltraining schema betekenis

Laatste bericht door loopgek « do 09-10-2014 22:12
Reacties: 1
door mkr1980 » do 09-10-2014 20:28

1 Reacties

1670 Weergaves

Laatste bericht door loopgek
do 09-10-2014 22:12
Trainen met HR meter, hoe te beginnen?

Laatste bericht door Jan-Jasper « ma 06-10-2014 14:23
Reacties: 3
door Jan-Jasper » ma 06-10-2014 10:26

3 Reacties

2020 Weergaves

Laatste bericht door Jan-Jasper
ma 06-10-2014 14:23
Marathontraining

Laatste bericht door Painter « di 30-09-2014 16:59
Reacties: 6
door Painter » wo 24-09-2014 15:10

6 Reacties

4094 Weergaves

Laatste bericht door Painter
di 30-09-2014 16:59
VO2max vraag

Laatste bericht door MasterRunner « za 27-09-2014 9:35
Reacties: 20
door Holenmens » wo 24-09-2014 7:48
1

2
20 Reacties

7563 Weergaves

Laatste bericht door MasterRunner
za 27-09-2014 9:35
Omvormtabel 5km

Laatste bericht door loopgek « do 25-09-2014 21:39
Reacties: 1
door Stan » do 25-09-2014 21:07

1 Reacties

1772 Weergaves

Laatste bericht door loopgek
do 25-09-2014 21:39
Schema, doelstellingen en/of tips

Laatste bericht door E_dwin « zo 21-09-2014 20:29
Reacties: 11
door E_dwin » do 14-08-2014 10:09

11 Reacties

4644 Weergaves

Laatste bericht door E_dwin
zo 21-09-2014 20:29
Warming up / Cooling Down

Laatste bericht door zandloper « ma 15-09-2014 10:48
Reacties: 17
door ErikHolland » ma 08-09-2014 15:09
1

2
17 Reacties

7067 Weergaves

Laatste bericht door zandloper
ma 15-09-2014 10:48
Weddenschap als trainingsprikkel?

Laatste bericht door Tante_Bep « ma 15-09-2014 9:03
Reacties: 26
door Rasheed » do 11-09-2014 8:00
1

2
26 Reacties

8712 Weergaves

Laatste bericht door Tante_Bep
ma 15-09-2014 9:03
Mentale training/voorbereiding

Laatste bericht door Rasheed « do 11-09-2014 15:15
Reacties: 16
door boco » wo 10-09-2014 10:45
1

2
16 Reacties

6618 Weergaves

Laatste bericht door Rasheed
do 11-09-2014 15:15
parcours N70

Laatste bericht door zandloper « di 09-09-2014 20:11
Reacties: 3
door zandloper » za 06-09-2014 14:35

3 Reacties

2295 Weergaves

Laatste bericht door zandloper
di 09-09-2014 20:11
Hardlopen en calorieverbruik

Laatste bericht door Rasheed « za 30-08-2014 14:49
Reacties: 12
door Rasheed » do 28-08-2014 13:10

12 Reacties

4567 Weergaves

Laatste bericht door Rasheed
za 30-08-2014 14:49
Korte vragen topic

Laatste bericht door Kobus « do 28-08-2014 10:46
Reacties: 35
door loen » do 03-04-2014 9:39
1

2

3
35 Reacties

12238 Weergaves

Laatste bericht door Kobus
do 28-08-2014 10:46
trainen in de verre heuvels

Laatste bericht door tOOter « do 28-08-2014 1:11
Reacties: 21
door loopgek » wo 13-08-2014 12:21
1

2
21 Reacties

8215 Weergaves

Laatste bericht door tOOter
do 28-08-2014 1:11
Oefeningen en zelfdiscipline

Laatste bericht door Hens « do 28-08-2014 0:02
Reacties: 24
door Rasheed » do 26-06-2014 11:05
1

2
24 Reacties

8695 Weergaves

Laatste bericht door Hens
do 28-08-2014 0:02
Hoe was de training (beginners topic)

Laatste bericht door Michiel_N « di 26-08-2014 20:05
Reacties: 2950
door Christopher » za 08-01-2005 1:01
1

…

193

194

195

196

197
2950 Reacties

484495 Weergaves

Laatste bericht door Michiel_N
di 26-08-2014 20:05
Trainen marathon Amsterdam

Laatste bericht door Holenmens « di 26-08-2014 13:37
Reacties: 22
door ejhoogendoorn » za 23-08-2014 20:41
1

2
22 Reacties

7729 Weergaves

Laatste bericht door Holenmens
di 26-08-2014 13:37
Splitsen van looptrainingen

Laatste bericht door mdb86korsou « di 26-08-2014 8:53
Reacties: 44
door mdb86korsou » di 19-08-2014 15:07
1

2

3
44 Reacties

14128 Weergaves

Laatste bericht door mdb86korsou
di 26-08-2014 8:53
B2B Arnhem

Laatste bericht door robertdeloper « ma 25-08-2014 15:45
Reacties: 3
door robertdeloper » ma 25-08-2014 10:59

3 Reacties

2066 Weergaves

Laatste bericht door robertdeloper
ma 25-08-2014 15:45
10km, afvallen / hartslag

Laatste bericht door mattiman « zo 24-08-2014 12:47
Reacties: 34
door nemorino » ma 18-08-2014 10:38
1

2

3
34 Reacties

11091 Weergaves

Laatste bericht door mattiman
zo 24-08-2014 12:47
BF loper in Den Haag gespot

Laatste bericht door duinloper « vr 22-08-2014 12:14
Reacties: 3
door duinloper » vr 22-08-2014 10:59

3 Reacties

2051 Weergaves

Laatste bericht door duinloper
vr 22-08-2014 12:14
Nieuwe oefening ter voorkoming hamstringblessure.

Laatste bericht door MasterRunner « do 07-08-2014 18:07
Reacties: 10
door ChatnRunner » wo 06-08-2014 17:09

10 Reacties

3818 Weergaves

Laatste bericht door MasterRunner
do 07-08-2014 18:07
pittige heuveltraining Teutowald

Laatste bericht door zandloper « di 29-07-2014 10:31
Reacties: 7
door zandloper » ma 28-07-2014 12:14

7 Reacties

3033 Weergaves

Laatste bericht door zandloper
di 29-07-2014 10:31
Update BF duinloper

Laatste bericht door duinloper « vr 25-07-2014 21:27
Reacties: 2
door duinloper » vr 25-07-2014 15:57

2 Reacties

1891 Weergaves

Laatste bericht door duinloper
vr 25-07-2014 21:27
Hardlopen en fitness

Laatste bericht door evelyne « zo 20-07-2014 14:26
Reacties: 26
door Bouter » zo 13-07-2014 15:02
1

2
26 Reacties

8233 Weergaves

Laatste bericht door evelyne
zo 20-07-2014 14:26
Ik waggel als een pinguïn..!! 0-0

Laatste bericht door Runnerd « do 10-07-2014 21:05
Reacties: 28
door Runnerd » ma 23-06-2014 21:04
1

2
28 Reacties

8811 Weergaves

Laatste bericht door Runnerd
do 10-07-2014 21:05
Daniels workout points, wablieft?

Laatste bericht door Rasheed « di 08-07-2014 16:29
Reacties: 11
door Rasheed » zo 06-07-2014 10:47

11 Reacties

4347 Weergaves

Laatste bericht door Rasheed
di 08-07-2014 16:29
Stabiliteit zonder extra training

Laatste bericht door evelyne « di 08-07-2014 12:35
Reacties: 16
door evelyne » ma 07-07-2014 12:13
1

2
16 Reacties

5023 Weergaves

Laatste bericht door evelyne
di 08-07-2014 12:35
[BFR] Beginnen met blootsvoets hardlopen

Laatste bericht door RonLoper « vr 27-06-2014 22:57
Reacties: 173
door JoopPost » di 17-09-2013 22:37
1

…

8

9

10

11

12
173 Reacties

47428 Weergaves

Laatste bericht door RonLoper
vr 27-06-2014 22:57

Nieuw onderwerp

1578 onderwerpen

Pagina 5 van 32
- Ga naar pagina:
Vorige
1
…
3
4
5
6
7
…
32
Volgende

Terug naar het forumoverzicht

Informatie

Forumpermissies

Je kunt niet nieuwe berichten plaatsen in dit forum
Je kunt niet reageren op onderwerpen in dit forum
Je kunt niet je eigen berichten wijzigen in dit forum
Je kunt niet je eigen berichten verwijderen in dit forum
Je kunt geen bijlagen plaatsen in dit forum

Training

Forumpermissies

Aanmelden • Registreer