Nadeel van donker is dat je redelijkerwijs het bos niet meer in kunt. Soms lukt het op een heldere avond met volle maan o.i.d. maar daar blijft het bij.
Standaard hardloopkleding heeft al genoeg reflecterende strepen en vlekken, dus ik houdt het bij 2 knipperbandjes om m'n armen, vooral bedoelt voor fietsers en collega's. Veel fietsers plegen maar matig op te letten, dus je moet ze ook zelf in de gaten blijven houden. Een brul heeft altijd dramatisch effect.

Lopen in het donker op een buitenweg zonder eigen licht vind ik niet aan te raden. Sommige fietsers zonder licht letten echt niet op en dan gaat het toch echt pijn doen als ze je overhoop rijden. Op fietspaden blijft dat probleem, dus licht mee, dan kun je ook op (rustige) landwegen. Die 2 auto's hoor je wel!