AU Opleiding BasisLoopTrainer 3 (BLT3)

Alles over trainingen, methodes, tabellen, trainingsafspraken ed.
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

za 01-11-2014 17:28

Het moest er wel een keer van komen natuurlijk. Ik begeleid al jaren verschillende groepen tijdens het hardlopen. Zo af en toe vervang ik een trainer bij ziekte of afwezigheid maar meer nog begeleid ik groepen tijdens duurlopen in Salland en natuurlijk bij Fullmoonruns.
Allemaal leuk en aardig maar een trainersopleiding heb ik nooit gevolgd.

Dat is sinds vandaag anders. :lol:
Vandaag de eerste bijeenkomst/workshop gehad van de opleiding BasisLoopTrainer 3 van de Atletiek Unie (AU) Erg aantrekkelijk voor mij omdat de opleiding deze keer bij mijn vereniging Atletics in Nijverdal wordt gegeven. Geen lange reistijden dus!
Leuke groep mensen; deelnemers en praktijkbegeleiders. Hernieuwde contacten met mensen uit het hardloopcircuit hier in de omgeving en nieuwe gezichten die net als ik de opleiding met succes willen volgen.
Ik mocht aan het eind van de dag al een (deel)training aan de groep geven en dat verliep best goed! Geeft de burger moed.

Als alles volgens plan verloopt vindt het examen plaats op 25 april 2015.

Wie van jullie heeft deze opleiding al gedaan of gaat 'm ook volgen?
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Eide
Lid
Lid
Berichten: 910
Lid geworden op: zo 03-11-2013 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

zo 02-11-2014 7:05

Succes met de opleiding. Wat moet ik me voorstellen bij zoiets?
Gebruikersavatar
achterhoekrunner
Lid
Lid
Berichten: 3852
Lid geworden op: zo 09-10-2005 1:00
Locatie: Achterhoek
Contacteer:

zo 02-11-2014 7:50

Een mooie cursus voor je Bertus. Denk dat je al een heleboel competenties vanuit je dagelijkse werk in ruim voldoende mate hebt bewezen ;-) Ik heb vroeger (1996) de cursus looptrainer gedaan. Daarvan was de opzet heel anders t.o.v. de competentie gerichte opleiding van nu.
Nijverdal wordt straks een prima trainer rijker volgens mij.
Kijk ook eens op mijn trailrunning-blog:
http://www.trailrunning-on.nl
Gebruikersavatar
DikkieDick
Lid
Lid
Berichten: 1184
Lid geworden op: do 22-12-2011 1:00
Locatie: Groningen
Contacteer:

zo 02-11-2014 7:51

Ik was ook wel nieuwsgierig en google geeft snel de verlossing: https://atletiekacademie.rfxweb.nl/Defa ... pageId=726
Gebruikersavatar
herwin
Lid
Lid
Berichten: 45
Lid geworden op: zo 27-01-2013 1:00

zo 02-11-2014 9:31

Zo'n cursus eindigt natuurlijk met een examen, anderhalf jaar geleden was dat examen voor deze regio in Hengelo. Iedereen die examen doet moet dan ook een eigen groep deelnemers zorgen. Dat jaar deed er ook iemand examen die in Zeewolde woonde en wat moeite had om genoeg mensen in zijn eigen club te vinden die hier een complete zaterdagmiddag aan op mochten offeren, dus die had maar bij ons geïnformeerd of er wat mensen dan aan twee trainingen deel wilden nemen. Nou wordt het hoofdprogramma van die trainingen toch na een minuut of 10 wel afgeblazen, ik heb verhoudingsgewijs nog nooit zoveel loopscholing op 1 dag gedaan.


En niet iedereen hier was ook helemaal bekend met Zeewolde, dat leverde ook wel mooie gesprekken op:
"Zeewolde, waar ligt dat eigenlijk?"
"Bij Harderwijk in de buurt"
"Is dat dan nog Gelderland?"
"Nee, dat is de Zuidoostpolder"
Gebruikersavatar
AndriesW
Lid
Lid
Berichten: 717
Lid geworden op: za 28-05-2011 1:00
Locatie: Kollum
Contacteer:

zo 02-11-2014 11:31

herwin schreef:"Zeewolde, waar ligt dat eigenlijk?"
"Bij Harderwijk in de buurt"
"Is dat dan nog Gelderland?"
"Nee, dat is de Zuidoostpolder"
:lol:
Bennieman
Lid
Lid
Berichten: 71
Lid geworden op: ma 04-02-2008 1:00
Contacteer:

zo 02-11-2014 12:55

ik heb hem vorig jaar gedaan. Leuke opleiding. Kost wat vrije tijd maar zeker de moeite waard.
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

zo 02-11-2014 22:17

Ik hou me aanbevolen voor voorbeelden van (trainings)jaarplannen.
Dat is voor mij nieuw :wink:
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Gebruikersavatar
schaaapje123
Lid
Lid
Berichten: 168
Lid geworden op: di 23-02-2010 1:00
Locatie: Apeldoorn
Contacteer:

ma 03-11-2014 22:29

Hoi Boco,

De BLT 3 opleiding heb ik dit voorjaar afgerond in Ede. Een pittige maar leuke klus. Je moet idd zorgen voor 10 lopers bij het examen. Kostte bij mij ook enige moeite. Voor meer info, waaronder een jaarplan pm me even.
René van Vliet, AV Veluwe Apeldoorn
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

di 04-11-2014 1:03

Mooi! Heel benieuwd.
PM'etje verzonden.
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

za 29-11-2014 20:05

Vandaag de derde workshop gevolgd voor de BLT3 opleiding.
Leuk om te doen maar ik moet toegeven dat het best pittig is en het tempo vrij hoog ligt voor wie (nog) niet ingevoerd is in trainingsleer, fysiologie etc.
Leg je de theorie en opdrachten even aan de kant dan loop je kans dat je achterop raakt en een sprintje moet maken om weer bij te komen.
Een deel van de te geven trainingen heb ik ingepland voor november en december.
De eerste afgelopen maandag gegeven, komende maandag de tweede en de week daarop de derde met een andere groep.
We groeien er wel in.
:lol:
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

di 09-12-2014 22:58

Vanavond de derde training gegeven.
Dit keer voor een andere groep dan de groep waar ik normaal ook zelf deel van uitmaak. Best tevreden over hoe het gegaan is; positieve feedback ook vanuit de groep.
Een aantal punten van de praktijkbegeleider terug gekregen waar ik m'n voordeel mee kan doen in volgende trainingen.

Een training verzorgen is op zich geen probleem.
Inhoudelijk moet ik over trainingsleer nog wel het een en ander bijleren.
Komt goed.
:wink:
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Gebruikersavatar
gzomer
Lid
Lid
Berichten: 2995
Lid geworden op: vr 07-11-2008 1:00
Locatie: Maarssen
Contacteer:

wo 10-12-2014 10:16

Leuk om te volgen, Bertus!

En geen verrassing dat een training verzorgen geen probleem is :lol:
Success and failure are the same; the only difference is success keeps you up and running.
josdh
Lid
Lid
Berichten: 2
Lid geworden op: di 09-12-2014 1:00
Contacteer:

do 22-01-2015 15:31

boco schreef:Vanavond de derde training gegeven.
Dit keer voor een andere groep dan de groep waar ik normaal ook zelf deel van uitmaak. Best tevreden over hoe het gegaan is; positieve feedback ook vanuit de groep.
Een aantal punten van de praktijkbegeleider terug gekregen waar ik m'n voordeel mee kan doen in volgende trainingen.

Een training verzorgen is op zich geen probleem.
Inhoudelijk moet ik over trainingsleer nog wel het een en ander bijleren.
Komt goed.
:wink:
Heb 5 jaar geleden LT3 gedaan en vorig jaar PLT4. Belangrijk is om in je portfolio een stijgende lijn te vertonen. Dus als je feedback van je PB hebt gehad, neem dat dan als aandachtspunt voor de volgende training. Zo ziet de beoordelaar van je portfolio de vooruitgang en is kans van slagen groter.
Gebruikersavatar
boco
Mister Chat'n'Run 2005
Mister Chat'n'Run 2005
Berichten: 18841
Lid geworden op: di 11-11-2003 1:00
Contacteer:

do 22-01-2015 17:56

josdh schreef: Zo ziet de beoordelaar van je portfolio de vooruitgang en is kans van slagen groter.
Bedankt voor de tip!
Heb een goede, open relatie met PB en neem feedback graag ter harte.
Feedback vertaal ik naar Leerpunten voor de volgende training.
Zo moet het groeien. :lol:
't Giet oe goed, bi'j al wa'j doet!
If you've reached your goals, you haven't set them high enough.
Plaats reactie