Running Streak / elke dag (een stukje) hardlopen

Alles over trainingen, methodes, tabellen, trainingsafspraken ed.
Gebruikersavatar
zandloper
Lid
Lid
Berichten: 203
Lid geworden op: ma 28-07-2014 1:00

do 19-11-2015 6:35

:d: :B: :D
loopgek
Lid
Lid
Berichten: 3973
Lid geworden op: vr 09-01-2004 1:00
Locatie: Amersfoort
Contacteer:

do 19-11-2015 16:34

300

gestart op 25 januari
totaal 2355km in 300dagen
dat is 7,85km per dag gemiddeld
en ruim 50km per week

en daarmee ga ik mijn jaarrecord van 2011 (3807km) lang niet benaderen, maar ik ben wel weer lekker bezig.
Hardlopen kent geen wetten: hardlopers hebben opvattingen.
Loopgek heet in het echt JanWillem zie ook www.loopgek.nl
loopgek
Lid
Lid
Berichten: 3973
Lid geworden op: vr 09-01-2004 1:00
Locatie: Amersfoort
Contacteer:

do 19-11-2015 21:54

loopgek schreef:300

gestart op 25 januari
totaal 2355km in 300dagen
dat is 7,85km per dag gemiddeld
en ruim 50km per week

en daarmee ga ik mijn jaarrecord van 2011 (3807km) lang niet benaderen, maar ik ben wel weer lekker bezig.
Getverdimme. Ik had weer eens een dag waarop 2x was gelopen dubbel geteld.
Ik zit dus pas op 299 ...
Hardlopen kent geen wetten: hardlopers hebben opvattingen.
Loopgek heet in het echt JanWillem zie ook www.loopgek.nl
Gebruikersavatar
JurP
Lid
Lid
Berichten: 648
Lid geworden op: di 03-09-2013 1:00
Contacteer:

do 19-11-2015 22:13

:lol: Pre-party dan maar vanavond. Morgen weer feest. Succes ;)
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

vr 20-11-2015 18:33

Vandaag is het dan feest JW!
mooi man, en leuk dat er iemand zo op mijn hielen zit.

Zandloper: still going?

gisteren voelde ik me wat grieperig, was wat bang voor verhoging/koorts, maar dat leek qua hartslag wat mee te vallen. voor de zekerheid heb ik het kort gehouden (2km). vandaag ging het alweer een stuk beter. nog niet top, 't voelde wat slapjes, maar heb toch een easy pace 10km gedaan. in het verleden vond ik dat fikse afstanden ;-).
ik ben mooi op weg naar de juiste mind-set voor een voorjaarsmarathon :D
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
Gebruikersavatar
zandloper
Lid
Lid
Berichten: 203
Lid geworden op: ma 28-07-2014 1:00

za 21-11-2015 6:34

LazyD schreef: Zandloper: still going?
Yep! :D

Enorm verkouden geweest (geen koorts), tijdje de afstand op 2 km gehouden en met rustig tempo. Vond het apart op te merken dat het toch wel prettig was om te lopen. En die 2 km was ook precies goed.

Leuk dat jullie aan de 300 zitten!!! Ik heb nog 'even' te gaan....45 dagen (ga straks maar meteen lopen, is er weer 1 af :D ).
Gebruikersavatar
zandloper
Lid
Lid
Berichten: 203
Lid geworden op: ma 28-07-2014 1:00

vr 11-12-2015 7:50

Happy met de streak, geen log en zwaar gevoel meer tijdens eerste km's! :D
sibi
Lid
Lid
Berichten: 492
Lid geworden op: wo 26-05-2010 1:00
Contacteer:

do 14-01-2016 20:44

Eind september heb ik me voor het eerst bezig gehouden met een running streak(je) en kwam tot 35 dagen. Daarna lukt het me maar niet. Lichaam en geest lijken 6 dagen lopen in de week meer dan genoeg te vinden en ik leg me daarbij neer. Ach, 5 à 6x lopen naast een full time baan en naast het gezinsleven is al méér dan behoorlijk! En dat is wat ik nu doe: 6 (en soms 5) dagen per week lopen en komen tot zo'n 60 km. Vóór mijn serie van 35 kwam ik tot 30 à 40 km in 3 à 4 loopbeurten. Running streak heeft me dus wel degelijk wat opgeleverd.
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

za 16-01-2016 19:42

morgen numero 360...

waar zal ik mezelf vrijdag eens op trakteren? :D
de nieuwe Fenix 3 met polsmeting, of is dat wat al te dolletjes? :|3
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
loopgek
Lid
Lid
Berichten: 3973
Lid geworden op: vr 09-01-2004 1:00
Locatie: Amersfoort
Contacteer:

za 16-01-2016 20:05

LazyD schreef: morgen numero 360...
waar zal ik mezelf vrijdag eens op trakteren? :D
Trakteer jezelf met een loopdag 366 ?

LazyD schreef: de nieuwe Fenix 3 met polsmeting, of is dat wat al te dolletjes? :|3
Nee hoor, met wat korting is dat best te doen. :roll:
Hardlopen kent geen wetten: hardlopers hebben opvattingen.
Loopgek heet in het echt JanWillem zie ook www.loopgek.nl
Gebruikersavatar
tOOter
Lid
Lid
Berichten: 2027
Lid geworden op: di 16-11-2010 1:00
Contacteer:

za 16-01-2016 20:07

LazyD schreef:morgen numero 360...

waar zal ik mezelf vrijdag eens op trakteren? :D
de nieuwe Fenix 3 met polsmeting, of is dat wat al te dolletjes? :|3
8O Je hebt toch al net nieuwe sokken? :P
knnth
Lid
Lid
Berichten: 375
Lid geworden op: ma 16-04-2012 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

za 16-01-2016 20:28

tOOter schreef: 8O Je hebt toch al net nieuwe sokken? :P
:lol:

Maar, knap zeg. Wat een prestatie om dat vol te houden. Lichamelijk (geen blessures) maar vooral ook mentaal. Op naar de 731!
sibi
Lid
Lid
Berichten: 492
Lid geworden op: wo 26-05-2010 1:00
Contacteer:

za 16-01-2016 20:33

Echt een heel stoer vooruitzicht om over een paar dagen te kunnen zeggen: "ik heb een heel jaar lang elke dag hardgelopen!" Klasse, hoor!!
Gebruikersavatar
DRUM
Mister Chat'n'Run 2007
Mister Chat'n'Run 2007
Berichten: 9073
Lid geworden op: ma 10-11-2003 1:00
Locatie: Eindhoven
Contacteer:

za 16-01-2016 21:16

LazyD schreef:morgen numero 360...
Klasse Dries, respect voor deze streak!!
Iemand FELICITEREN?? Klik HIER
Schema 2010 Weblog
Gebruikersavatar
zandloper
Lid
Lid
Berichten: 203
Lid geworden op: ma 28-07-2014 1:00

zo 17-01-2016 7:24

:d:
Plaats reactie