Mijn plan

Alles over trainingen, methodes, tabellen, trainingsafspraken ed.
Gebruikersavatar
hek1950
Lid
Lid
Berichten: 6
Lid geworden op: do 02-06-2016 1:00

vr 03-06-2016 12:45

Ik heb een plan.

Wij gaan eerst 3 weken op vakantie.
In de vakantie probeer ik 2x p/w lekker te lopen.

Daarna pak ik weer een trainingsschema op voor 12 weken van Runners schema op maat.
Ik heb 2 5 km wedstrijden gepland en een 11 km op 18 september.

Als iemand nog betere suggesties heeft dan sta ik daar voor open.

Groeten,

Herman
Plaats reactie