Tussenstand 2020

[qmark]

Misschien wordt dit wel het kortst-lopende topic op CnR

Mijn tussenstand voor 2020:

Code: Selecteer alles

januari:      128.7 km - 15x

Totaal:       128.7 km - 15 trainingen (incl. wedstrijden)

1e maand van dit jaar, sinds een tijdje weer blessurevrij en nu voorzichtig opbouwen...

Mark

[Calimero]

Misschien wordt dit wel het kortst-lopende topic op CnR

Toch leuk dat je een poging doet.
En die opbouw doe je beter dan ik!

Mijn trainingsarbeid is nauwelijks vermeldenswaardig.

Januari: 11,8 km (3x)
Ik ga spontaan de loopschoenen aantrekken! Kan nog net deze maand.

[LazyD]

80 km (doel van 100km per maand niet gehaald ) in 10x (waarvan 3 wedstrijdjes).

[sibi]

Januari 255 km.

[PeterPol]

Deze maand (januari) 260km gehaald verdeeld over 26 loopsessies

[Psychorunner]

Leuk topic!

Januari: 19km (naar boven afgerond)(3 trainingen).
Dat kan beter.

Loop-ze,

Bart

[Calimero]

Januari: 11,8 km (3x)
Ik ga spontaan de loopschoenen aantrekken! Kan nog net deze maand.

Januari: 16,8 (4x)

[sil]

Het jaar goed begonnen. Januari met 459 hardloopkm's afgesloten.

[coen]

Januari: 11,8 km (3x)
Ik ga spontaan de loopschoenen aantrekken! Kan nog net deze maand.

Januari: 16,8 (4x)

Alleen de kilometers voor 1-2-2020 00:00 horen bij januari!

[Psychorunner]

Januari: 11,8 km (3x)
Ik ga spontaan de loopschoenen aantrekken! Kan nog net deze maand.

Januari: 16,8 (4x)

Alleen de kilometers voor 1-2-2020 00:00 horen bij januari!

Dan is ze dus gisteravond, na 21.54 nog 5km gaan hardlopen. Of ze heeft er over gedroomd, kan ook .

Loop-ze,

Bart

[Calimero]

Dan is ze dus gisteravond, na 21.54 nog 5km gaan hardlopen.

Jep!

[esther]

In januari 2020 131,4 km gelopen.

[esther]

In januari 2020 131,4 km gelopen.

En in februari zijn er 172,7 km bijgekomen.

[Robisrunning]

Januari: 5 km (1x) als test voor de knie.
Februari: 20,5 km (2x); weer een voorzichtig begin na > een jaar niet lopen.

[qmark]

Al weer een maand verder:
mijn tussenstand voor 2020:

Code: Selecteer alles

januari:      128.7 km - 15x
februari:     235.9 km - 15x

Totaal:       364.6 km - 30 trainingen (incl. wedstrijden)

Jan: 1e maand van dit jaar, sinds een tijdje weer blessurevrij en nu voorzichtig opbouwen...
Feb: Ruim 100 km meer dan in januari; ook weer langere duurlopen > 3 uur en tot nu toe gaat alles goed!

Mark