Podcasts van https://www.looppraat.nl/

Alles over trainingen, methodes, tabellen, trainingsafspraken ed.
Gebruikersavatar
MasterRunner
Lid
Lid
Berichten: 4916
Lid geworden op: di 23-11-2004 1:00

di 24-03-2020 21:47

Vandaag tijdens mijn powerwalk van 2 uur ivm een spierpijntje bij de landing als ik hardloop ... maar niet als ik powerwalk.... heb ik 2 afleveringen van hun Podcasts kunnen beluisteren. Voor de 1e keer van hen.

https://www.looppraat.nl/looppraat-21-trenara/
Hoofd onderwerp een loop app, Trenara
In LoopPraat-aflevering 21 duiken we de wereld in van wiskunde, algoritmes en trainingsleer. Te gast zijn Christophe en Gert, de Belgische oprichters van Trenara. Trenara is de meest persoonlijke running coach app die je momenteel in de Android of Apple app store kan downloaden. Waar Strava en Runkeeper je loopjes achteraf inzichtbaar maken, is Trenara je persoonlijke coach die je begeleidt naar je hardloopdoel.

Met Christophe en Gert praten we onder meer over het ontstaan van de app, hoe het volledig automatisch een trainingsschema creëert en wat er allemaal nog op de ‘roadmap’ staat voor release in de aankomende maanden
https://www.looppraat.nl/looppraat-20-suzanne-brummel/
Suzanne Brummel is veelvoudig Nederlands Kampioen Open Water Zwemmen. Tijdens haar actieve zwemcarrière liep Suzanne soms wat kilometers maar pas daarna ontdekte ze écht de liefde voor lopen. Begin 2019 meldde ze zich bij een looptrainer, in het najaar van hetzelfde jaar ging ze voor haar eerste SUB3-marathon.

Met Suzanne praten we natuurlijk over hardlopen maar ook over zwemmen en de waarde die zwemmen heeft voor lopers. En over haar drive om mensen in beweging te krijgen, op het land en in het water. We kregen spontaan zin om een duik te nemen na de opnames. En om een stukje langs de Amstel te lopen, maar dat is logisch
Ik ga zeker nog eens de oudere afluisteren.
Kon de website niet hier terugvinden of die al eerder langs kwam , dus kijk maar eens of je het wat vindt.

Van de loop app is een gratis versie maar met beperkingen. Het lijkt vooral gericht op de niet-clubloper die geen schema's heeft, ze van internet plukt oid... en wellicht dit kan proberen. Verder heb ik me er als clubloper met schema (nog) niet in verdiept.

Het stukje over zwemster Suzanne Brummel was wel leuk. Ze is erg nuchter en heeft in een korte tijd, geholpen door haar goede conditie basis een mooie start gemaakt... hoe en wat ... hoor het eerst via de podcast... ik wil niet de spoiler zijn.....

Verder volg ik nog weinig podcast, af en toe die van Tweakers.net door mijn beta-achtergrond met ook IT-interesse, maar als het teveel over de games gaat.. .dan haak ik een beetje af.. .zit al teveel achter de pc ... .dan liever hardlopen.....
Plaats reactie