2014-02-02 Midwintermarathon - Apeldoorn

Aankondigingen, verslagen, tips, afspraken
Gebruikersavatar
Vinci
Lid
Lid
Berichten: 493
Lid geworden op: di 05-07-2011 1:00

zo 02-02-2014 8:01

Veel succes allemaal vandaag!
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

zo 02-02-2014 8:14

+1

maak er wat moois van!
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
Gebruikersavatar
EelcoT
Lid
Lid
Berichten: 194
Lid geworden op: wo 16-10-2013 1:00
Contacteer:

zo 02-02-2014 8:47

Daar sluit ik me bij aan!
Mooi weer dus dat moet ook een mooie loop worden!

Suc6!
Two roads diverged in a wood, I took the one less travelled by. (Vrij naar R. Frost)
Kobus
Lid
Lid
Berichten: 682
Lid geworden op: wo 06-04-2005 1:00
Locatie: Velp
Contacteer:

zo 02-02-2014 10:45

T.o.v. vorig jaar (koud) nu prachtige loopomstandigheden. Veel plezier!
Gebruikersavatar
racoon
Lid
Lid
Berichten: 841
Lid geworden op: vr 18-01-2013 1:00
Contacteer:

zo 02-02-2014 12:05

Rob zien starten,net toen hij weg was liet hij paar gelletjes vallen en moest deze oprapen.

Hoop dat dit niet zijn tempo hinderd
Gebruikersavatar
schapie1981
Lid
Lid
Berichten: 682
Lid geworden op: wo 11-04-2012 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

zo 02-02-2014 15:46

Zo, ik ben weer thuis. Uiteindelijk 1:56:33 op de Garmin geklokt, waarbij ik de tweede helft fors harder liep dan de eerste. In het startvak Robisrunning en Virago ontmoet, een paar km (nou ja, zeker de helft!) met Rengek flink gerend (hoe is het uiteindelijk gegaan?). In het begin Appie-B gezien (ik herkende je niet meteen door de muts en zonnebril :wink:), ondertussen Rutger tegengekomen en Mynko (nu ben ik wel nieuwsgierig naar wat er zo grappig was :wink:).
Kortom, gezellig, heerlijk weer, en een flinke trainingsprikkel gehad. Ik moet zeggen dat ik het wel lekker vond dat het niet zo heel massaal was, en het parcours was voor het grootste gedeelte (op een lang stuk v.a. 19km na) erg mooi. Een geslaagde dag!
Gebruikersavatar
42195
Lid
Lid
Berichten: 111
Lid geworden op: za 02-01-2010 1:00
Locatie: Nijverdal
Contacteer:

zo 02-02-2014 18:26

Ook weer thuis. Lekker gelopen, al werd het 1 lange solo tocht. Van tevoren in ieder geval gehoopt mijn pr op de marathon te kunnen verbeteren en dat lukte in 2:52:02. Blij mee, meer zat er ook niet in. Laatste stuk was zwaar, al lon ik het tempo gelukkig redelijk vasthouden. Organisatie was weer erg goed wmbt. Geen minuut op een bus hoeven te wachten.
Gebruikersavatar
DRUM
Mister Chat'n'Run 2007
Mister Chat'n'Run 2007
Berichten: 9075
Lid geworden op: ma 10-11-2003 1:00
Locatie: Eindhoven
Contacteer:

zo 02-02-2014 19:29

en 1e M35! Gefeliciteerd!
Iemand FELICITEREN?? Klik HIER
Schema 2010 Weblog
Robisrunning
ChatnRunCircuit
ChatnRunCircuit
Berichten: 5151
Lid geworden op: ma 14-05-2007 1:00
Locatie: Westervoort
Contacteer:

zo 02-02-2014 20:02

Lekker gelopen in Apeldoorn. Het eerste deel, zeg maar de Asselronde op tempo gelopen (2:24) en de rest even een tandje teruggeschakeld en uiteindelijk in 3:54:50 over de streep.
Heel wat chatrunners gezien en gesproken, wo Bertus boco, schapie1981, racoon toen ik mijn gelletjes liet vallen, tooter (Anke), JeroenV, DeKeiler en uiteraard ook heel veel andere hardloopvrienden uit het marathon- en trailcircuit.
Dit keer geen camera mee, daarvan heeft de accu de geest gegeven :?
Volgende week de MST Petzl Nighttrail in Bergschenhoek, 25 km trailen in het donker....zin in.
Laatst gewijzigd door Robisrunning op zo 02-02-2014 23:04, 2 keer totaal gewijzigd.
The trail is the thing, not the end of the trail.
If you travel too fast you miss all you are travelling for.... ;-€

Weblog
Gebruikersavatar
ChrisD
Lid
Lid
Berichten: 186
Lid geworden op: zo 10-03-2013 1:00
Locatie: Leerdam

zo 02-02-2014 20:16

Wat een heerlijk loopweer hadden we er bij vandaag zeg!
Plan was om heel vlak te lopen met 6'/km en zo in 4.12 te finishen als lange duurloop training. Tot 32 ging het zowel bergop als -af prima om dat vol te houden. Toen kreeg ik uit het niets de hongerklop. Klamme zweet brak me uit, druppels op mijn neus en trillende pootjes. Met visioenen over grote schnitzels, BigMacs en broodjes bapao me door de laatste 10 geworsteld en in 4u22 gefinisht.
Next stop: Limburg Half Zwaarste, 50 km op 15 april.
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

zo 02-02-2014 21:01

Zo ben ook terug uit Apeldoorn wat een mooie maar zware marathon, veel vals plat en lekkere klimmen.
De eerste 10 van 19 naar 93 meter dan tot 13 km afdalen daarna van 48 naar 105 meter daar zit je op 20 km,dan tot 26 km naar beneden dan klimmen naar 108 meter daar op 34 km vanaf daar is het afdalen naar de streep.

Na een paar 10 km waar ik niet tevreden mee was stond ik op revance volle bak van start op 12.5 13.0 per uur heuvel op iets langzamer halve 1.43 met een beetje verval zou een 3.30 erin zitten vanaf km 28 ff een dip die was bij de 33 over en de vlam ging weer aan opweg naar de finish eenmaal de Loolaan opdraaiend wat een mooie lange finish zeg 3.30.19 net die 19 seconden wel een mooi PR gelopen op deze marathon...

Zeer tevreden met deze tijd
Gebruikersavatar
RenGekRob
Lid
Lid
Berichten: 382
Lid geworden op: wo 30-10-2013 1:00
Locatie: Doetinchem
Contacteer:

zo 02-02-2014 21:14

Allemaal gefeliciteerd - Nadat mijn haas > schapie1981 van mij mocht gaan, wist ik toch lekker door te lopen, met uiteindelijk een PR op de 1/2 [1:32:14] en vervolgens met negatieve split idd net onder de 2 uur over de 27,5km > 1:59:40
Ben er dik, dik tevreden mee.
Maarten - harstikke bedankt man, was erg leuk om je zo te ontmoeten. Van anderen alhier was het een meer vluchtige kennismaking. Toch prachtig dit medium.
Heb er nog een blog over gedicht op DRR;
http://www.dutchroadrunners.nl/profiles ... vens-pr-op

Op naar nieuwe uitdagingen - suc6 daarmee .... enne ... TOT ZIENS :-)
Gebruikersavatar
tOOter
Lid
Lid
Berichten: 2027
Lid geworden op: di 16-11-2010 1:00
Contacteer:

zo 02-02-2014 21:19

Ah, ik zie hier dat nog veel meer mensen vandaag hebben genoten in Apeldoorn. Ik heb een verslag geschreven, maar ik ben nogal lang van stof. :oops: Ik wil hier niet in mijn eentje een hele pagina volstouwen, dus ik geef even een linkje naar het verslag op mijn Vreesboek-pagina voor de liefhebber.

https://www.facebook.com/anke.striezena ... 0557171293
Gebruikersavatar
schaaapje123
Lid
Lid
Berichten: 168
Lid geworden op: di 23-02-2010 1:00
Locatie: Apeldoorn
Contacteer:

zo 02-02-2014 21:27

Vandaag kon ik net weer een beetje lopen na mijn kuitblessure begin januari. Had me al een tijd geleden ingeschreven voor de Minimarathon, dus dan lonkt de Loolaan wel. Zeker als je zelf in Apeldoorn woont en elke meter van het parcours kan dromen.
Maar ik mocht van de trainer wel lopen, maar zeker niet te hard. Dus dan vind ik het altijd fijn om het aangename met het nuttige te verenigen. Meestal zoek ik dan een loopmaatje op om die te ondersteunen en om mezelf een rem op te leggen.
In het startvak vond ik 'Loopzus' Fiona Markus in haar roze outfit. Dus was de keuze snel gemaakt. Met een vaartje van 5 min. de km gingen we op pad. Al snel bleek dat iedereen Fiona kent en Fiona ook iedereen begroet. De koningin op werkbezoek, zeg maar. Voelde me een soort Soldaat van Oranje. Heerlijk gelopen en Fiona kwam in een keurig 1.36 en een beetje binnen. Mijn eigen benen waren wat stram maar voelden verder goed.
Onderweg veel Veluws blauw gezien ( kennersterm voor AV Veluwe) en Chatnrunner Iwan bij de kleedgelegenheid. Het was prachtig weer. Veel lopers en veel publiek.
Felicitaties voor al jullie prestaties!
René van Vliet, AV Veluwe Apeldoorn
Gebruikersavatar
DeKeiler
Benefactor
Benefactor
Berichten: 2161
Lid geworden op: ma 10-11-2003 1:00
Locatie: Apeldoorn

zo 02-02-2014 21:52

De leukste dag van het jaar zit er weer bijna op. Als Midwintergek, alle vier de afstanden ooit gelopen, ca,. 15 maal meegedaan, vrijwilliger geweest, Midwinterboek geschreven met Eric, was ik dit jaar voor het eerst in de rol van pacer.

De missie was 1.30 op de Mini. Uiteindelijk 1.29.29 bruto en 1.29.13 netto. Natuurlijk had ik het gevoel dat ik wat gedaan had, maar nog nooit zoveel over gehad op de finish en zo hoort het natuurlijk. Ik heb toch wat mensen kunnen helpen die mij na afloop bedankten.
Nog een afterparty in het Nieuws van Apeldoorn en nu nog even thuis nagenieten.

Erik
Plaats reactie