Hardloop4Daagse 2014, 6 t/m 9 juni (Pinksterweekend).

Aankondigingen, verslagen, tips, afspraken
Gebruikersavatar
GertjanL
Lid
Lid
Berichten: 88
Lid geworden op: vr 02-03-2012 1:00
Contacteer:

ma 02-06-2014 9:23

Dank je wel Iwan, ik kom vast nog wel even kijken!
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

ma 02-06-2014 9:27

Leuk Gert Jan !! Tot ziens !! Gr.
Gebruikersavatar
Appie-B
Benefactor
Benefactor
Berichten: 4247
Lid geworden op: do 14-09-2006 1:00
Locatie: Nuis
Contacteer:

di 03-06-2014 11:06

Appie-B schreef:
Rutger schreef:@Appie-B: Vorig jaar heb ik voor het eerst de 60 gedaan, dus verbetering van de tijd zou er wel in moeten zitten. Het zou mooi zijn als ik een beetje in de buurt van jou kon blijven. Verder natuurlijk lekker lopen en genieten.
Ik liep vorig jaar 4:22, jij 4:16. Dit jaar allebei tussen de 4:00-4:15? :d:
Ik realiseerde me zojuist opeens dat voor een tijd van 4h10 een tempo van 4:10 min/km gelopen moet worden, 4h15 -> 4:15 min/km, 5h00 -> 5:00 min/km, etc. Handig zo'n 60km! :lol:
Afbeelding
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

di 03-06-2014 11:21

Leuke constatering Albert !!
:-)
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

do 05-06-2014 11:37

Voorbeschouwing Runnersworld Hardloop4daagse


Komende vrijdag is de start van de 13e editie van de Runnersworld Hardloop4daagse, die loopt tot 2e pinksterdag 9 juni. De laatste voorbereidingen zijn getroffen, de organisatie heeft er zin in en staat klaar om honderden lopers de komende dagen te verwennen met goed georganiseerde wedstrijden over de mooiste parcoursen in de omgeving van Apeldoorn. Dit unieke evenement bestaat uit een wedstrijd van 4 of 6 etappes over respectievelijk 60 en 100 km.



Favorieten op de 60 en 100 km

Het startveld op de 60 en 100 kilometer is van een ongekend hoog niveau. Op de 60 kilometer zijn alle ogen gericht op Gert-Jan Liefers, hij is op voorhand de absolute topfavoriet. Maar kan deze voormalig Olympisch finalist op de 1500 meter ook de Hardloop4daagse aan? David Hemstede zal proberen om dit jaar opnieuw de Hardloop4daagse te winnen, hij won vorig jaar de 100km en loopt dit jaar de 60km. De plaatselijke favorieten Ronald Derksen en Bas Mekking zullen waarschijnlijk met Deventenaar Johan Kats, vorig jaar 3e op de 100 km, en meervoudige podiumklant Ralph Apeldoorn uitvechten wie er dit jaar op het podium komen.Bij de dames op de 60 km lijkt Irene Kalter van Daventria uit Deventer de huizenhoge favoriete. De strijd om de overige podiumplaatsen lijkt helemaal open te liggen.



Ook op de 100 km is er een absolute topfavoriet, Zac Freudenburg, de geboren Amerikaan loopt en wint vele wedstrijden, op de weg en cross. Hij is dan ook goed voorbereid op de hoogteverschillen die de parcoursen van de Runnersworld Hardloop4daagse te overwinnen hebben, want hij won vorige week nog met ruime voorsprong de Stuwwaltrail in Oosterbeek.

Voormalig winnaar Mark Huisman is natuurlijk ook een kanshebber op het podium, net als Filip Lijnen. Hij komt terug om zijn 5e plaats van vorig jaar te verbeteren. Verder is Rik Wolswinkel, de voormalig winnaar van de zware kustmarathon in Zeeland van de partij. Outsider is AV Veluwe atleet Dick Elzenga, die misschien voor een verassing kan zorgen door mee te doen om de podiumplaatsen.Bij de dames mag een mooie strijd verwacht worden tussen Lydia Doornbos, ervaren ultraloopster, en Ilonka van den Hengel, ook zij won de zware Zeeland Marathon.



Losse etappes

Alle etappes zijn niet alleen als 4daagse te lopen, maar ook als losse wedstrijd. Inschrijven kan ter plekke. Loop mee met de 1e etappe die langs het witte kerkje in Hoog Soeren loopt. Of de tweede etappe, misschien wel de zwaarste, over het Leesten. Veel atleten roemen de zaterdagavond etappe in Loenen vanwege zijn fantastisch mooie parcours. Op zondagochtend wordt er in Park Berg en Bos gelopen, een afwisselend parcours met twee heuse cols erin. Op zondagavond is het de beurt aan hoog Buurlo, langs de schaapskooi en over de heide. Maar ook de laatste etappe op tweede pinksterdag, waar de strat vlakbij Kasteel de Cannenburgh plaatsvind en voert door de kroondomeinen terug naar Apeldoorn.

Voorinschrijving voor de losse etappes is niet mogelijk, kijk op onze site, www.hardloop4daagse.nl waar en wanneer de etappes starten, ze zijn meer dan de moeite waard om te lopen. Dus graag tot ziens tijdens de Runnersworld hardloop4daagse komend weekend in en rond Apeldoorn.


(Persbericht)
Gebruikersavatar
gerald
Lid
Lid
Berichten: 214
Lid geworden op: zo 29-05-2011 1:00

do 05-06-2014 16:30

Het word weer een super mooie editie. Ik loop zelf de 100 kilometer. Ik denk dat het een warme editie gaat worden. En dat het daarom misschien wel eens zwaar kan worden. Maar zelf kan ik over het algemeen goed tegen warmte. Succes aan allen die ook mee doen aan dit mooie evenement.
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

do 05-06-2014 16:50

Succes en plezier gewenst Gerald !! Je kunt het !! :-)
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

do 05-06-2014 21:03

Veel plezier en succes allemaal bij de Hardloop4Daagse !! :-)

Je kunt nog aan de 60 of 100 K meedoen of een etappe komen meelopen als je wilt !!


Impressie van het leukste, unieke meerdaagse Harloopevenement !!

http://www.hardloop4daagse.nl
Gebruikersavatar
GertjanL
Lid
Lid
Berichten: 88
Lid geworden op: vr 02-03-2012 1:00
Contacteer:

vr 06-06-2014 10:27

Succes Gerald en de rest.

Ik heb nog steeds een startnummer voor de 100km.

Hij mag gratis weg, mijn chip kun je afhalen in Apeldoorn.

Dus mocht er nog iemand last-minute willen meedoen, snel reageren...
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

vr 06-06-2014 12:09

Ook ff op Facebook plaatsen Gertjan !!

https://www.facebook.com/events/1429353910652561/

Gr.
Gebruikersavatar
mynko
ChatnRunCircuit
ChatnRunCircuit
Berichten: 1810
Lid geworden op: di 06-03-2007 1:00
Locatie: Apeldoorn
Contacteer:

vr 06-06-2014 13:47

Nog een paar uurtjes, dan begint het zweten.
Ben erg benieuwd hoe dat gaat, 💯 lopen
Nu nog proberen niet in mijn valkuil te trappen, dus rustig starten, dus rustig starten, rustig starten, rustig starten.....

Oh ja en rustig starten

loopse
mynko
Gebruikersavatar
racoon
Lid
Lid
Berichten: 841
Lid geworden op: vr 18-01-2013 1:00
Contacteer:

vr 06-06-2014 14:03

succes
Gebruikersavatar
qmark
Lid
Lid
Berichten: 843
Lid geworden op: wo 28-02-2007 1:00
Locatie: Pijnacker

vr 06-06-2014 14:11

De start komt nu inderdaad wel dichterbij.
Ik zal de auto maar eens starten en oostwaarts rijden, dan ben ik er hopelijk nog op tijd :wink:

Tot straks allemaal :!:

Mark
"Een vraagteken is een vermoeid uitroepteken" (vrij naar Stanislaw Jerzy Lec)
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

vr 06-06-2014 15:59

Loop ze, én heel veel plezier dit weekend!

@mynko: 1 tip... GasGeben ;-)
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
Gebruikersavatar
mynko
ChatnRunCircuit
ChatnRunCircuit
Berichten: 1810
Lid geworden op: di 06-03-2007 1:00
Locatie: Apeldoorn
Contacteer:

vr 06-06-2014 21:41

@lazy, 😉 ik heb m'n zusje in bedwang gehouden. En mezelf dus ook.
17.1 km 1.18. Mooi begin. Viel op dat vandaag in tweede helft van wedstrijd we al mensen inhaalden die het al moeilijk hebben. Ik vrees voor een slagveld dit weekend. Hopelijk kan ik die dans ontspringen.

Nu naar bed, morgenochtend 19 zware kilometers te gaan.

loopse
mynko
Plaats reactie