Leiden marathon 18-05-2014

Aankondigingen, verslagen, tips, afspraken
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

zo 04-05-2014 21:55

Mooie marathon door het groene hart en na afloop een lekker :B:
VanSchampsteeg
Lid
Lid
Berichten: 370
Lid geworden op: wo 24-10-2012 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

ma 05-05-2014 20:18

Ik ben er dit jaar ook weer. Goede herinneringen. De halve dit jaar. Wegens een serieus gebrek aan training zit een PR er niet in. Daarom een beetje voor de grap laatst aangeboden een vriend naar zijn gewenste sub 1:40 te hazen. Dat aanbod zou hij zomaar kunnen aannemen. Benieuwd of ik dat kan, constant op een vooraf bepaald tempo lopen - nooit geprobeerd, eerlijk gezegd. Het laatste wat ik wil is hem in de vernieling lopen, uiteraard. Maar 4'40/km voelt momenteel wel aan als normaal vlot duurlooptempo.
"I shall endavour to be more scintillating."
- Caconym
Gebruikersavatar
MiepMiep
Benefactor
Benefactor
Berichten: 2017
Lid geworden op: ma 11-12-2006 1:00
Contacteer:

ma 05-05-2014 20:42

Ik heb nog nooit meegedaan aan de Leiden Marathon en het lijkt mij wel eens leuk om daar te lopen. Temeer omdat een goede vriend van mij tegenwoordig ook aan hardlopen doet en daar de halve loopt. Als ik meedoe loop ik zelf de hele.

De conditie is niet slecht, maar ik moet voorzichtig zijn met mijn been. Hoewel ik geen blessure heb is er soms een vaag gevoel in de hamstring wanneer ik 's avonds een tijd op een stoel heb gezeten. Daarom niets forceren in Leiden, want de marathon van Amersfoort is belangrijker voor mij. En de marathon van Klazienaveen loop ik ook bijna ieder jaar.
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

ma 05-05-2014 22:09

Leiden is bij mij om de hoek, een deel van het parcours ken ik erg goed.
Na afloop gaan we er een cnr feestje van maken aan de tap clubmaatjes staan er te tappen :D
VanSchampsteeg
Lid
Lid
Berichten: 370
Lid geworden op: wo 24-10-2012 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

ma 05-05-2014 22:41

Waar is dat Pieter, dat CnR-feestje? Als het mag, kom ik effe langs.
"I shall endavour to be more scintillating."
- Caconym
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

di 06-05-2014 7:00

Als je over de finish komt heb je eerst de sportdrank en daarna de amstel tent daar ff een paar koude pintjes weg tikken :D
Gebruikersavatar
MiepMiep
Benefactor
Benefactor
Berichten: 2017
Lid geworden op: ma 11-12-2006 1:00
Contacteer:

di 06-05-2014 21:31

Pietje schreef:Leiden is bij mij om de hoek, een deel van het parcours ken ik erg goed.
Na afloop gaan we er een cnr feestje van maken aan de tap clubmaatjes staan er te tappen :D
Mooi. Kijken of ik een chauffeur kan vinden voor die dag.
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

wo 07-05-2014 7:05

tis evenementen bier maar na een stuk of 3 tikken ze lekker aan en ze smaken heeerlijk na het lopen van een marathon.
Ik kan lekker op het fietsje naar huis :D
Gebruikersavatar
Onnem12
Lid
Lid
Berichten: 293
Lid geworden op: wo 12-06-2013 1:00
Locatie: Rotterdam
Contacteer:

do 08-05-2014 10:40

Ik loop er ook de halve. Ik ga lekker lopen en zo kijken of ik weer een PR inzit. Tot nu is elke halve nog sneller gegaan. Mocht het onverwacht toch niet gaan zoals ik wil, dan ga ik lekker relaxed er een stevige tempoduurloop van maken.

Maar daar gaan we niet vanuit natuurlijk
Af en toe schrijf ik ook nog eens wat http://mennorent.blogspot.nl/
Eide
Lid
Lid
Berichten: 911
Lid geworden op: zo 03-11-2013 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

do 08-05-2014 10:46

Mooie routes voor de halve en hele marathon. Het gebied daar tussen de weilanden is prachtig en zowaar ook nog geschikt voor een nette tijd als het niet te veel waait. Het is wel allemaal open dus de wind kan best veel invloed hebben.

Kreeg gister nog een startbewijs aangeboden voor de 10 maar zit helaas nog met een blessure.
Gebruikersavatar
MiepMiep
Benefactor
Benefactor
Berichten: 2017
Lid geworden op: ma 11-12-2006 1:00
Contacteer:

do 08-05-2014 21:34

De eerste stap is gezet: ik heb mij ingeschreven voor de 42km.
VanSchampsteeg
Lid
Lid
Berichten: 370
Lid geworden op: wo 24-10-2012 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

do 08-05-2014 21:54

Leuk, MiepMiep (Jan, toch?)

Ik ga maar eens 'CnR' op m'n startnummer schrijven. Dat jullie het weten.
"I shall endavour to be more scintillating."
- Caconym
Gebruikersavatar
Joxer
Lid
Lid
Berichten: 921
Lid geworden op: wo 28-02-2007 1:00
Locatie: Zaandam!
Contacteer:

za 10-05-2014 11:54

Ik ben er ook, voor mij voor het eerst in Leiden.
Ga de halve doen, weg op een vlak schema van 1:40 en vanaf 15km versnellen.
Ex oriente lux!
Gebruikersavatar
Pietje
Lid
Lid
Berichten: 3548
Lid geworden op: ma 12-05-2008 1:00
Contacteer:

ma 12-05-2014 10:07

Volgens veel calculatoren moet ik in staat zijn op basis van mijn 10 km tijd (41.17) onder de 3.10 te kunnen lopen, ik weet doen is een tweede.
Aan de inhoud ontbreekt het zeker niet ik ga denk achter de pacers van 3.15 aan komende zondag.
Gebruikersavatar
stijn1987
Lid
Lid
Berichten: 3
Lid geworden op: vr 04-04-2014 1:00

ma 12-05-2014 15:49

Weet iemand van voorgaande jaren hoe de drankposten zijn georganiseerd, bevoorrading in bekertjes? Zijn deze posten lang en is het dus mogelijk om al lopend meerdere bekertjes aan te nemen?
Plaats reactie