30e Marathon Rotterdam (11 april 2010)

wo 31-03-2010 21:00

Vandaag dus bij de dokter langs geweest.
Uiteraard doorverwijzing naar het bloedprikken.

Controle op de bekende dingen die vermoeidheid en futloosheid kunnen veroorzaken. Inclusief controle op B12 ivm mijn voedingspatroon.

Morgenochtend vroeg even langs het ziekenhuis. Dat is zowat naast mijn werk. Dat is wel handig. En over een week tot 7 dagen (B12 duurt wat langer) zijn de uitslagen bekend en weet ik meer.

Ik zal morgenmiddag voor de vorm een stukje hardlopen, want ik moet toch gaan proberen zo weinig mogelijk conditie te gaan verliezen in de komende weken (maanden?).

Ik hou jullie op de hoogte.

Paul

wo 31-03-2010 21:16

Ik zie dat velen nog een intervaltraining hebben afgewerkt.

Zelf heb ik ook net nog in weer en wind (en regen) een 8 x 800m interval met 400m rust afgewerkt. Liep ze lekker met een tempo rond de 3´45 per km, ik moest me inhouden om er geen 10 te doen.

Een gek idee dat er nog maar een paar trainingen te gaan zijn voordat we staan te trappelen om te starten ... het kriebelt!

do 01-04-2010 6:25

Nog steeds is het prima weer...
zondag
11-04-2010

12 °C
5 °C
16 km/u

42%
0.5 mm.

Zo ie zo een korte broek twijfel alleen een aan singlet of toch een T-shirt...........

do 01-04-2010 6:33

ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!

do 01-04-2010 7:16

LazyD schreef:ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!

Héél verstandig. Je voorbereiding was natuurlijk ook knudde en de leeftijd maakt je wat onzeker. Gaat ook wel weer over hoor, geef het de tijd.

Maar ik neem aan dat je supporters nu ook mee mogen naar Parijs? Want wat moeten wij nu nog in Rotterdam?

do 01-04-2010 7:18

LazyD schreef:ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!

Mooi zo. geef mij dat startnummer maar, ik kan dat stukkie ook wel lopen, heb ook bijna niet getraind.

do 01-04-2010 7:21

LazyD schreef:m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
!

Mazzelaar, dan kan je in Parijs de marathon gaan lopen op zondag.

do 01-04-2010 7:24

Hans43 schreef:
LazyD schreef:m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
!
Mazzelaar, dan kan je in Parijs de marathon gaan lopen op zondag.

Hoezo,...Afstand is even lang als in Rotterdam, zou dan toch maar voor Rotterdam kiezen.

do 01-04-2010 7:25

LazyD schreef:ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!

Huh?
De inschrijving van Parijs zit allang vol:

Marathon de Paris schreef:November 9, 2009 :
37000 public places are now sold, there is no more place left for the 2010 Paris Marathon.
There is no waiting list and transfer are not authorized for any reason.

Hoe ga je dat doen?

do 01-04-2010 7:29

Hans43 schreef:
LazyD schreef:m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
!
Mazzelaar, dan kan je in Parijs de marathon gaan lopen op zondag.

Op zondag?
Lijkt me lastig, 1 dag voor de officiele race.
Op die dag is het parcours vast nog niet auto-vrij. En de Breakfast Run zal vast ook wel over een deel van het parcours gaan ...

do 01-04-2010 7:43

LazyD schreef:ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!

Tja, wat nu?

08-05, 30k wedstrijd in St. Jacobaparochie?
08-05, Eemmeerloop?
15-05, 25k wedstrijd in Veenendaal?
21-04, Lente marathon, Anloo?
30-04, Koninginnedag marathon, Glimmen?

do 01-04-2010 7:55

Don_K schreef:
Hans43 schreef:
LazyD schreef:m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
!
Mazzelaar, dan kan je in Parijs de marathon gaan lopen op zondag.
Op zondag?
Lijkt me lastig, 1 dag voor de officiele race.
Op die dag is het parcours vast nog niet auto-vrij. En de Breakfast Run zal vast ook wel over een deel van het parcours gaan ...

Tsjonge, ik ben *echt* nog niet wakker, zie ik.

Helemaal in de knoop met de datums: 5 april, 10 april en 11 april.

Maar ja, ik heb zelf ook jarenlang gedacht dat ik ooit een keer een complete marathonvoorbereiding zou doen, om die vervolgens dan af te sluiten met een 30k ipv met een marathon.

do 01-04-2010 8:32

lazy, wat een mooie post op deze memorabele dag.

loopse
mynko

e-runner · do 01-04-2010 9:02

Moon schreef:
LazyD schreef:ik heb besloten om niet naar Rotterdam te gaan.
m'n vrouw heeft een weekendje Parijs gewonnen, en... dat is het weekend van de Rotterdam marathon.
helaas, pindakaas, maar vind het te leuk om zo'n kans te laten liggen!
Héél verstandig. Je voorbereiding was natuurlijk ook knudde en de leeftijd maakt je wat onzeker. Gaat ook wel weer over hoor, geef het de tijd.

Ik had het juist wel eens willen zien met zo'n voorbereiding en ik denk dat Lazy er nog een goede tijd mee gelopen had ook!
Maar gelijk heb je. Veel plezier!

do 01-04-2010 9:41

He Dries 1 April

30e Marathon Rotterdam (11 april 2010)

Aanmelden • Registreer