Water Rugzak

Alles over eten en drinken, recepten, afvallen, Atkins, tips ed.
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

wo 17-07-2013 18:28

Robisrunning schreef:Inov-8 gaat al weer een stukje verder en ik heb op de expo in Chamonix een trailshirt gezien met ingebouwde drinkzak en op de armen pockets voor gels.
Futurumshop had destijds, misschien nu nog steeds, ook een soort loopshirt inclusief drinkcompartiment.
Gebruikersavatar
Hens
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6551
Lid geworden op: wo 05-11-2003 1:00
Locatie: Nijmegen

vr 19-07-2013 0:04

hendrik-orie schreef:...logischerwijs aan tegen het probleem van de watervoorraden die meegnomen dienen te worden
Ik tel 16 drinkposten c.s. langs het parkoers. Vanaf 15 km elke 2,5 km. Dat 'dienen' moet misschien wat genuanceerd worden? :?:
Gebruikersavatar
max09
Lid
Lid
Berichten: 1792
Lid geworden op: zo 17-04-2011 1:00
Contacteer:

vr 19-07-2013 6:56

Hens schreef:
hendrik-orie schreef:...logischerwijs aan tegen het probleem van de watervoorraden die meegnomen dienen te worden
Ik tel 16 drinkposten c.s. langs het parkoers. Vanaf 15 km elke 2,5 km. Dat 'dienen' moet misschien wat genuanceerd worden? :?:
Ik heb niet teruggelezen op welke route dit slaat, maar bij veel ultra's dien je minimaal een watervoorraad van 1 L (soms meer) bij je te hebben.

Voor een marathon is het meestal helemaal niet nodig en kan je toe met de watervoorzieningen. Wil je eigen water mee om welke reden dan ook, zou ik zelf een kleine rugzak proberen met max 1 L als aanvulling op de waterposten.
http://www.runpower.nl

Wie zijn bestemming kent, vindt de weg - Lao Tse
Robisrunning
ChatnRunCircuit
ChatnRunCircuit
Berichten: 5151
Lid geworden op: ma 14-05-2007 1:00
Locatie: Westervoort
Contacteer:

vr 19-07-2013 15:04

Ik heb in Berlijn vorig jaar maar twee flesjes meegenomen en de rest bij de drankposten gretig aangepakt. Afgelopen voorjaar in Rotterdam heb ik wel een paar gelletjes meegenomen, maar ook geen flesjes meer. Alles via de drankposten en daar waren er ruim voldoende van. Omdat het plotseling relatief warm was hadden ze vanaf het HM-punt extra posten ingericht, dus bijna elke 2,5 km. Naar mate je verder komt is er ook meer ruimte en vrijheid op de route, zodat er bijna nergens meer gedrang is zoals dat in het begin nog wel het geval is. Vaak ook nog extra sponsposten en daar kun je er ook een paar van meenemen. Zeker handig als je net je gelletje hebt ingenomen en je plakkerige vingers of lippen even wilt schoonmaken.

Bij ultralopen, vooral trails is het vaak ook goed verzorgd, maar moet je uit voorzorg wel een aantal zaken extra meenemen. Vandaar dat dan een rugzak heel handig is. Als het extreem gaat worden zijn een aantal zaken zelfs verplicht om bij je te hebben. Het gaat dan ook om je zelfredzaamheid als je mocht stranden.
Gewoon trainen en proberen en je leert vanzelf je weg, je sterke punten en je valkuilen kennen.
Ik spreek uit eigen ervaring, maar je krijgt er heel veel voor terug.
The trail is the thing, not the end of the trail.
If you travel too fast you miss all you are travelling for.... ;-€

Weblog
Gebruikersavatar
ThijsB92
Lid
Lid
Berichten: 19
Lid geworden op: do 13-11-2014 1:00
Locatie: België
Contacteer:

do 13-11-2014 13:36

Bij wedstrijden is het vaak niet echt nodig om zelf water mee te nemen omdat er voldoende drankposten zijn, maar wanneer je een langere training inlast in aanloop naar een wedstrijd, dan is het wel handig dat je makkelijk 1 of 2l water kan meenemen.

Ikzelf loop soms met een waterrugzak die ik in Decathlon gekocht heb.
Er kan maximaal 2l in.
Ik vind het ook handig dat ik nog wat andere spullen kwijt kan in de rugzak, zoals telefoon, sleutels, sportreepje,...

Zo een riem met kleine bidons lijkt me niet zo handig, maar ik heb het ook nog nooit geprobeerd dus kan er niet over oordelen. :)
Gebruikersavatar
Jan-Jasper
Lid
Lid
Berichten: 145
Lid geworden op: zo 24-08-2014 1:00

do 13-11-2014 14:03

Ik gebruik sinds kort een ultraspire spry. Zeer klein en minimalistisch. Er kan 1 liter water mee en je hebt in de schouderbanden de ruimte voor een enkele gel en energy reep.
Voor mij voldoende voor de langere weekend loopjes. (tot ca 17 km heb ik niets nodig, boven de 23 km klap ik in elkaar als ik niet een slok water kan nemen en wat suiker aan kan vullen)

Je voelt het ding wel, zeker in het begin. Maar het loopt veel comfortabeler dan een gordel met flesjes. (Zo'n gordel heb ik ooit geprobeerd, maar na een paar honderd meter afgedaan en in de berm gegooid. Op de terugweg bleek hij er nog te liggen dus nu ligt het ding al meer dan een jaar ongebruikt in de kast)
Jan-Jasper heet in het echt Jan-Jasper
Gebruikersavatar
Greez
Lid
Lid
Berichten: 10
Lid geworden op: di 09-12-2014 1:00

wo 10-12-2014 14:32

boco schreef:
max09 schreef: De Nathan heeft een verticale zak. Ik draai de zak altijd even om en zuig dan de lucht eruit. Scheelt echt een heleboel qua klotsen!
Klinkt dit niet een beetje als "soft-porn"?
:mrgreen:
hahahaha :D
Plaats reactie