wat zei jouw weegschaal vanmorgen?

[Hens]

Mijn gewicht is ook niet meer wat het geweest is. Zou rond de 69 moeten zijn, maar is sinds m'n maagproblemen en daardaar weinig of zelfs niet lopen al opgelopen tot 71. Met de huidige thuiszitcrisis tipik af en toe de 73 al weer aan.

[Don_K]

67.0

Mijn gewicht is langzaam aan het zakken sinds mijn laatste Garmin Forerunner 305 het eind oktober begaf.

[dijkloper]

67.0

Mijn gewicht is langzaam aan het zakken sinds mijn laatste Garmin Forerunner 305 het eind oktober begaf.

Denk je dat er een oorzakelijk verband is?
Leuk dat je ook weer eens komt kijken!

[Don_K]

67.0

Mijn gewicht is langzaam aan het zakken sinds mijn laatste Garmin Forerunner 305 het eind oktober begaf.

Denk je dat er een oorzakelijk verband is?
Leuk dat je ook weer eens komt kijken!

Zou kunnen.
Ik heb toen een Polar M430 gekocht, ben daardoor mogelijk iets meer gaan bewegen.

Maar ik denk eerder dat het komt doordat ik rond die tijd (of wellicht een maandje eerder) wat fanatieker ben geworden kwa krachttraining.
Ben daar ongeveer een jaar geleden mee begonnen in Utrecht, maar het eerste half jaar heb ik alleen het eerste uur (ijzer) meegedaan. Rond die tijd ben ik het tweede uur (rompspieren etc.) ook gaan meedoen.

Anderzijds ben ik vanaf februari even gestopt met die krachttraining; Eerst door de blessure die ik tijdens het NK Indoor opliep, vervolgens doordat ik gedurende 2 weken andere afspraken had, en vanaf medio maart omdat het niet meer mag ... Sindsdien is mijn gewicht constant gebleven, maar ik weet niet of ik dat (zonder krachttraining) de komende maanden vol kan houden ...