Calorieen om af te vallen

Alles over eten en drinken, recepten, afvallen, Atkins, tips ed.
Plaats reactie
abik
Lid
Lid
Berichten: 2232
Lid geworden op: do 13-03-2008 1:00
Locatie: Amsterdam Zeeburg

do 12-11-2009 21:14

:lol: Die calculators zijn erg grappig, zo kun je invullen dat je 130 kilo weegt en 100 kilometer per week lhardloopt, of 60 kilogram, volgens de calculator verbruik je dandezelfde hoeveelheid energie, :? hoe zit dat?
Go lightly. Eat heavy.
Gebruikersavatar
evelyne
Miss Chat'n'Run 2006
Miss Chat'n'Run 2006
Berichten: 10448
Lid geworden op: zo 09-11-2003 1:00
Locatie: Limburg
Contacteer:

do 12-11-2009 21:59

Dan klopt er niet veel van, denk ik.
Gebruikersavatar
Don_K
Benefactor
Benefactor
Berichten: 4352
Lid geworden op: za 09-06-2007 1:00
Locatie: Almere-Buiten
Contacteer:

do 12-11-2009 22:47

abik schreef::lol: Die calculators zijn erg grappig, zo kun je invullen dat je 130 kilo weegt en 100 kilometer per week lhardloopt, of 60 kilogram, volgens de calculator verbruik je dandezelfde hoeveelheid energie, :? hoe zit dat?
Wat je zegt klopt niet helemaal.

De calculator beweert dat je dan dezelfde hoeveelheid *extra* verbruikt.
De fout is uiteindeljk dus een stuk minder groot dan je denkt.

Het is immers geen calculator die je calorieverbruik berekent, maar een calculator die een ondergrens voor je calorieinname aangeeft.


Maar ja, ik zou zeggen:
Probeer het gewoon uit.
En zodra je merkt dat je meer dan 500g per week dreigt te verliezen (of zodra je het gevoel hebt dat je onder die 85% komt), weet je dat je fout zit.
ChatnRunner
Lid
Lid
Berichten: 2934
Lid geworden op: ma 13-03-2006 1:00
Contacteer:

vr 03-10-2014 9:34

Vijf jaar later blijkt het opeens en goede posting te zijn !! 8)
Plaats reactie