2011-08-21 Trainingsloop omgeving Arnhem

Om afspraken voor gezamenlijke trainingen te maken of mooie looproutes te delen.
Gebruikersavatar
HennyV
Lid
Lid
Berichten: 1076
Lid geworden op: zo 30-01-2011 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

vr 19-08-2011 17:32

Ik zie net dat ook Jorik zich weer heeft aangemeld voor de 19km. Leuk dat je mee gaat.
No pain, no gain

Ik ben een enthousiast amateur en geen professional. Waardeer mijn input op die manier en vraag in voorkomende gevallen advies bij een professional of gediplomeerd deskundige!
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

vr 19-08-2011 18:01

ja, da's leuk, jan...
maar waar sta jij? :wink:


edit: ik zie dat Floor zichzelf heeft opgewaardeerd naar Gruppe I.
lekker eigenwijs mens is dat toch...
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
Gebruikersavatar
Floor
Lid
Lid
Berichten: 3108
Lid geworden op: vr 11-02-2005 1:00
Contacteer:

vr 19-08-2011 21:11

LazyD schreef:ja, da's leuk, jan...
maar waar sta jij? :wink:


edit: ik zie dat Floor zichzelf heeft opgewaardeerd naar Gruppe I.
lekker eigenwijs mens is dat toch...
Nope, ik ben er ingedeeld, maar ga er niet lopen.
Gebruikersavatar
Floor
Lid
Lid
Berichten: 3108
Lid geworden op: vr 11-02-2005 1:00
Contacteer:

vr 19-08-2011 21:12

HennyV schreef:
Floor schreef:Ehh, ik zie dat de afstand al voor me gekozen is??? Ik denk toch aan het langzame rondje.
Ha Floor, Ik was zo vrij om je in het lijstje op te nemen. Ik dacht dat het tempo wel zou passen op basis van wat je als trainingsverslagjes geeft.
Excuses, voor de verwarring en de verkeerde indeling.... :oops:
Maakt niet uit, is een goede weerbaarheidstraining. :wink:
Gebruikersavatar
Sterrekind
Lid
Lid
Berichten: 1581
Lid geworden op: do 27-01-2011 1:00
Locatie: Oegstgeest
Contacteer:

vr 19-08-2011 21:18

Met hoeveel blijven we over in groep 2? Volgens mij maar 3 mensen :? Jullie groep is veel groter! En wachten jullie op ons aan het eindpunt? Is wel zo leuk om de koppies bij de namen te zien.
Zoeoeoeoeffffff, loopschoentjes aan, trisuit aan, fiets stand-by en gáán!
Gebruikersavatar
iRun
Lid
Lid
Berichten: 986
Lid geworden op: di 10-05-2011 1:00
Locatie: Barendrecht
Contacteer:

vr 19-08-2011 21:30

Sterrekind schreef:Met hoeveel blijven we over in groep 2? Volgens mij maar 3 mensen :? Jullie groep is veel groter! En wachten jullie op ons aan het eindpunt? Is wel zo leuk om de koppies bij de namen te zien.
Je weet toch dat het gaat om kwaliteit, niet kwantiteit? :wink:
Nog steeds geveld door een achillespeesblessure. Helaas nu ook de knieeen in de puin... (ik hoop dat ik ooit weer kan hardlopen).
Gebruikersavatar
runfun
Lid
Lid
Berichten: 2446
Lid geworden op: ma 20-11-2006 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

vr 19-08-2011 21:32

Van te voren maken we natuurlijk kennis en ik loop jullie tegemoet als groep 1 weer bij de parkeerplaats is, deal? :lol: Met een beetje pech beklim ik de Muur dan vier keer :lol:
Hardlopen, trainen, wedstrijden en meer... www.run-fun.nl
Gebruikersavatar
Sterrekind
Lid
Lid
Berichten: 1581
Lid geworden op: do 27-01-2011 1:00
Locatie: Oegstgeest
Contacteer:

vr 19-08-2011 22:08

Deal! En dan ben ik er gewoon om half 10. Ik moet toch al vroeg mijn bed uit, wat maakt dat ene halve uurtje dan nog uit :D Nu mijn man nog overtuigen... :wink: Enne, die kwaliteit gaat wel goed komen toch, iRun? Anders ga ik op je rug verder :lol:
Zoeoeoeoeffffff, loopschoentjes aan, trisuit aan, fiets stand-by en gáán!
Gebruikersavatar
Floor
Lid
Lid
Berichten: 3108
Lid geworden op: vr 11-02-2005 1:00
Contacteer:

za 20-08-2011 9:32

Sterrekind schreef:Deal! En dan ben ik er gewoon om half 10. Ik moet toch al vroeg mijn bed uit, wat maakt dat ene halve uurtje dan nog uit :D Nu mijn man nog overtuigen... :wink: Enne, die kwaliteit gaat wel goed komen toch, iRun? Anders ga ik op je rug verder :lol:
Ik wil er ook om half 10 zijn. Wel zo gezellig.
Gebruikersavatar
jorik
Lid
Lid
Berichten: 168
Lid geworden op: zo 04-01-2009 1:00
Locatie: Doetinchem
Contacteer:

za 20-08-2011 9:52

HennyV schreef:Ik zie net dat ook Jorik zich weer heeft aangemeld voor de 19km. Leuk dat je mee gaat.
Dank je! Ik heb er veel zin in! Tot morgen!
Gebruikersavatar
Floor
Lid
Lid
Berichten: 3108
Lid geworden op: vr 11-02-2005 1:00
Contacteer:

za 20-08-2011 10:52

Ik heb trouwens zeer waarschijnlijk de route niet geupload. Maar ik ga ervan uit dat dat niet echt nodig is aangezien ik wel het kaartje bestudeerd heb.
Gebruikersavatar
Chiel
Lid
Lid
Berichten: 3405
Lid geworden op: zo 10-06-2007 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

za 20-08-2011 11:32

Ik zit er aan te denken om toch te komen voor het eerste stukje van 5km.
Je moet tenslotte wat op je vrije zondagochtend ...
to run fast, you gotta run fast!
DW-5GWZT
Gebruikersavatar
LazyD
Benefactor
Benefactor
Berichten: 6990
Lid geworden op: za 22-10-2005 1:00
Locatie: vrij centraal
Contacteer:

za 20-08-2011 12:26

is het slim?

je kunt ook op de Kronan komen, en gewoon meegreetzen na afloop?
heb je toch een stevige training, en spaar je de knie (iets meer).


edit: mijn benen zijn leeg trouwens. ben net terug van Rondje Posbank op de mountainbike. Samen met Ed_[s]Raket[/s]_Arnhem lekker gefietst. inclusief vanaf huis en weer terug 70km gemaakt.
nu even snel herstellen :!:
10361820382159406440852219646


Lefty rulez!

GasGeben!
Ed_Arnhem
Lid
Lid
Berichten: 69
Lid geworden op: di 01-01-2008 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

za 20-08-2011 16:49

Nou ik voel de benen ook wel, maar goed dat ik een raket bij me had anders had ik je mooi niet bijgehouden zo Lazy was je niet.
Zo nu eerst even het snot voor de ogen weg douchen, en rustig herstellen voor morgen.
Ik heb er zin in !
Gebruikersavatar
HennyV
Lid
Lid
Berichten: 1076
Lid geworden op: zo 30-01-2011 1:00
Locatie: Arnhem
Contacteer:

za 20-08-2011 17:35

LazyD schreef:mijn benen zijn leeg trouwens. ben net terug van Rondje Posbank op de mountainbike. Samen met Ed_[s]Raket[/s]_Arnhem lekker gefietst. inclusief vanaf huis en weer terug 70km gemaakt.
nu even snel herstellen :!:
Dat zijn de gebruikelijke excuses op voorhand, maar volgens mij dartelen jullie morgen weer als lichtvoetige hinden over de bulten.
No pain, no gain

Ik ben een enthousiast amateur en geen professional. Waardeer mijn input op die manier en vraag in voorkomende gevallen advies bij een professional of gediplomeerd deskundige!
Plaats reactie