Welk energiedrankje

Alles over eten en drinken, recepten, afvallen, Atkins, tips ed.
kurt
Lid
Lid
Berichten: 47
Lid geworden op: ma 12-01-2004 1:00
Locatie: Rotselaar

ma 31-05-2004 19:38

Welke vinden jullie nu het beste energiedrankje tijdens het lopen ,ikzelf nam ooit aquarius mee maar kreeg er krampen van in de zijde,verkeerde keuze zeiden ook kenners... Welke zijn jullie goede en slechte ervaringen van energiedrankjes tijdens wedstrijden?
Gebruikersavatar
ptaurus
Lid
Lid
Berichten: 6125
Lid geworden op: zo 23-11-2003 1:00
Locatie: delft
Contacteer:

ma 31-05-2004 20:02

Ik gebruik Maxim en die bevalt me goed.

paul
Gebruikersavatar
ello
Lid
Lid
Berichten: 72
Lid geworden op: za 10-04-2004 1:00
Locatie: Antwerpen
Contacteer:

ma 31-05-2004 20:14

ik drink graag de witte aquarius voor het lopen omdat die niet zo zoet is, ik heb een hekel aan te zoete dranken daar krijg ik zon plakkerige mond van en dan moet ik alsnog water drinken.

Alles anders wat ik al heb geprobeerd is te zoet.
Gebruikersavatar
ptaurus
Lid
Lid
Berichten: 6125
Lid geworden op: zo 23-11-2003 1:00
Locatie: delft
Contacteer:

ma 31-05-2004 21:31

Dat zoette is niet zo heel raar, daar de sportdranken als doel hebben snel koolhydraten aan ter vullen. Dus de koolhydraten moeten in de eenvoudigste vorm worden aangeboden aan het lichaam. En dus kom je op glucose uit. Oftewel suiker.... En ja dat is uiteraard zoet.

Paul
Gebruikersavatar
kalepier
Benefactor
Benefactor
Berichten: 1186
Lid geworden op: do 06-11-2003 1:00
Locatie: Goes

ma 31-05-2004 23:56

Meestal blijft het gewoon bij een bidon met water.
Voor de langere duurlopen gaat er isostar (sinasappel)doorheen

peter
Gebruikersavatar
DeHaagseRègâh
Lid
Lid
Berichten: 1125
Lid geworden op: di 04-11-2003 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

di 01-06-2004 7:14

Ik geloof niet zo in die energiedrankjes. Ik heb artikelen gelezen dat het allemaal onzin is. Wij willen natuurlijk graag genept worden met z'n allen.

Ik drink het zelf ook maar dat is meer omdat ik het gewoon lekker vind om een AAtje of isostar te drinken. Maar je moet niet al teveel geloof aan hechten aan de werking ervan.

Tijdens het lopen zelf ga ik altijd voor het ouderwetse water. Bij iedere loop staan er weer andere energiedrankjes tijdens de verzorgingsposten. Als je het niet gewend bent kan je er beter vanaf blijven en lekker water drinken. Je maag zou namelijk best eens niet tegen ieder energiedrankje kunnen.

En dan heb ik het niet eens over de kleverige handen en gezicht als je tijdens het gehaast opdrinken van zo'n zoetig drank wat gemorst hebt. Wat een irritatie geeft dat!
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up. Chuck Yeager
http://www.dehaagseregah.nl
Gebruikersavatar
LonelyRunner
Benefactor
Benefactor
Berichten: 1077
Lid geworden op: di 02-12-2003 1:00
Locatie: Noord-Scharwoude
Contacteer:

di 01-06-2004 14:02

Ik neem zelf Extran citrus mee (heeft een beetje vage groene kleur). Deze heeft het voordeel dat ze niet zo scherp is als de meeste andere drankjes. Tijdens wedstrijden vul ik alle 4 de flesjes van mijn heupgordel (is bij elkaar 500ml) en vul verder aan met water vanuit de drankposten. Op die manier kom je wel aan je vocht, maar loop je nooit het risico dat je een energiedrankje krijgt die slecht valt.

Peter
Goed op weg naar betere tijden.
Gebruikersavatar
NiekJrun
Benefactor
Benefactor
Berichten: 843
Lid geworden op: ma 01-12-2003 1:00
Locatie: Eindhoven
Contacteer:

di 01-06-2004 18:02

Ik heb goede ervaring met ISOSTAR; 1 bus poeder, ik doseer weleens wat minder als de voorgeschreven hoeveelheid, gebruik het voor (tot een half uur) een wedstrijd en erna; ook wel tijdens een lange duurloop in m'n flesjes+heupgordel.
Eerlijk gezegd heb ik er bij toeval kennis meegemaakt; bij een loterij op startnummer won ik zo'n bus, vandaar.
8)
nico
Gebruikersavatar
ello
Lid
Lid
Berichten: 72
Lid geworden op: za 10-04-2004 1:00
Locatie: Antwerpen
Contacteer:

wo 02-06-2004 13:15

ptaurus schreef:Dat zoette is niet zo heel raar, daar de sportdranken als doel hebben snel koolhydraten aan ter vullen. Dus de koolhydraten moeten in de eenvoudigste vorm worden aangeboden aan het lichaam. En dus kom je op glucose uit. Oftewel suiker.... En ja dat is uiteraard zoet.

Paul
oh ja ik vind het zeer logisch dat het zoet is hoor, ik vind het alleen niet zo fijn om erg zoete dranken te drinken aangezien het mijn dorst niet lest
Gebruikersavatar
PastaRunner
Lid
Lid
Berichten: 562
Lid geworden op: vr 07-11-2003 1:00
Locatie: Huissen
Contacteer:

wo 02-06-2004 17:20

Extran en dan het liefst de zoete, af en toe de lemon.
Gebruikersavatar
deesje
Lid
Lid
Berichten: 55
Lid geworden op: ma 17-05-2004 1:00
Locatie: Lanaken (B)

wo 09-06-2004 11:05

De meeste van deze engergiedrankjes bevatten (en dat is logisch) veel suiker.

Ik mag echter geen suiker eten, en ik verdraag ook geen kunstsuiker wegens darmkrampen.

Wat zou ik als alternatief kunnen gebruiken. Ik mag bijvoorbeeld wel (ongezoet) vruchtensap drinken, maar levert dit voldoende energie ?
Whenever I go for a run, I feel as if my best friend has come back !
Gebruikersavatar
kouketer
Mister Chat'n'Run 2006
Mister Chat'n'Run 2006
Berichten: 8716
Lid geworden op: ma 03-11-2003 1:00
Locatie: Froombosch
Contacteer:

wo 09-06-2004 11:38

Ik gebruik die nieuwe drankjes van Aldi. De naam weet ik zo niet uit mijn hoofd, ik dacht iets van Power drink of zo. Het is er in drie smaken. Mijn voorkeur gaat uit naar de gele (citrus).

Henk
PR-lijst
DW67H6G
"dij t haardst runt is t eerst achter de poest..."
Rene-dJ
Lid
Lid
Berichten: 249
Lid geworden op: di 04-11-2003 1:00
Contacteer:

wo 09-06-2004 11:55

He Henk,
ik dacht dat jij energiedrankjes in vaste vorm tot je nam?

Gr. René dJ
Gebruikersavatar
DeHaagseRègâh
Lid
Lid
Berichten: 1125
Lid geworden op: di 04-11-2003 1:00
Locatie: Den Haag
Contacteer:

wo 09-06-2004 11:57

kouketer schreef:Ik gebruik die nieuwe drankjes van Aldi. De naam weet ik zo niet uit mijn hoofd, ik dacht iets van Power drink of zo. Het is er in drie smaken. Mijn voorkeur gaat uit naar de gele (citrus).

Henk
Het heet Golden Power Henk! Ik heb ooit iemand meegemaakt die het zonder blikken of blozen Golden Shower noemde zonder dat hij besefte wat dat eigenlijk was. 8O
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up. Chuck Yeager
http://www.dehaagseregah.nl
Gebruikersavatar
kouketer
Mister Chat'n'Run 2006
Mister Chat'n'Run 2006
Berichten: 8716
Lid geworden op: ma 03-11-2003 1:00
Locatie: Froombosch
Contacteer:

wo 09-06-2004 12:00

Rene-dJ schreef:He Henk,
ik dacht dat jij energiedrankjes in vaste vorm tot je nam?

Gr. René dJ
Je moet die kouke toch ergens mee wegspoelen? :wink: :o :lol:

Henk
PR-lijst
DW67H6G
"dij t haardst runt is t eerst achter de poest..."
Plaats reactie